Witam, moja przygoda z barkiem zaczęła się 10 lat temu kiedy to na zawodach zapasniczych zakladajac klamre doszło do pierwszego zwichnięcia, potem niestety gips a po tym rehab.Tak już później w różnych odstępach czasu wyskakiwal a bylo to z 8 zwichniec nie licząc podwichniec aż do lutego b.r. kiedy odwazylem się wreszcie wybrać do ortopedy który, [...]
[...] dni, tygodnie, miesiace, lata. Tydzien podzielony jest na 7 dni, a kazdy dzien ma swoja wlasna nazwe. Czy jest wsrod nich dzien o nazwie JUTRO????? Czy zastanawialyscie sie kiedys ile razy przekladacie jakas czynnosc ,,na jutro, na potem,,? ,,Posprzatam jutro,, ,,odpisze jutro,, ,,zakupy zrobie jutro,, ,, moze zrobimy to jutro zamiast [...]
[...] spodziewałam. Bark miałam spuchniety jakby trenowała w mma. Skutki narkozy niestety odczułam. Mam tu na mysli krecenie w głowie, osłabienie, wymioty, zdretwiała warga. Od kiedy wrociłam do domu nie biore przeciwbólowych bo po co...raz troche poboli, a raz wogóle, ale ja mam dosc wysoki próg bólowy, wiec moze to byc mylne. W domu wykonuje tylko [...]
Witam. Ja rowniez mam problem z barkiem. Nie jest to raczej zwichniecie, tylko chwiloa dolegliwosc i chcialbym sie dowiedziec, czy jest jakis w miare skuteczny preparat, ktory "nasmaruje" i ogolnie wzmocni staw. W ostatnie wakacje spadlem z poręczy na plecy i jak to bywa podczas upadkow, niekontrolowanie wystawilem prawa reke za siebie. [...]
[...] w wyciskaniu 120 kg - tak podejrzewam -wczesniej max to bylo 140 czyli juz jakies 85% odzyskalem. Wiadomo barki wygladaja troche slabiej bo cwicze adekwatnie do sily regenerujacego sie kontuzjowanego barku. Powiedzcie mi prosze czy aby nie za szybko zaczalem ostro jechac na silce i kiedy wlasnie mozna uznac ze ryzyka wypadniecia juz nie ma.??
[...] to ze trzeba wzmacniac bark i miec nadzieje bo zadne urzadzenie nie pokaze czy bark jest wyleczony i nigdy nie bedzie pewnosci czy nie wypadnie drugi raz. Mowil zebym odpuscil sobie sporty walki na jakis rok moze troszke dluzej a teraz mam cwiczyc i jeszcze raz cwiczyc. Powiedzial mi tez ze wyzdrowieje w momencie kiedy zapomne o urazie;)
cześć Wam...ja mam taki problem a włąściwie mój chłopak. Pierwszy raz 2,5 tyg temu wypadł mu brak przy dośc mocnym zamachnięciu. Wcześneij jakieś 2 lata temu upadł na ten bark i od tamptej pory cały czas go bolał.No i teraz to. Obecnie chcodzi w ortezie i ten bark cały czas go boli. Powiedzcie kiedy ten ból przejdzie? jak długo to potrwa jeszcze?
[...] przypadłość, a mnie nikt nie traktował z tym poważnie. Faktem jest,że całkowite zwichięcie miałam dwa razy, ale poprzednie 17 'wybić' (nie wiem jak to nazwać, tj. przypadków kiedy sama nastawiałam, bez interwencji lekarzy)wskazywało już, że coś jest nie tak, jednak nikomu widocznie nie wydało się to zagrożeniem dla zdrowia. Teraz mam za swoje że [...]
witam, w srode mialem robiona rekonstrukcje artrioskopowa barku, narazie na 3 tyg mam zalozony stabilizator, pozniej cwiczenia....itp.. moglby ktos powiedziec od kiedy powinno miec sie calkowity zakres ruchow? bo w styczniu mam studniowke;)
[...] drugim nie;) ja osobiście czuję poprawę, bark mi już nie strzela, może czasem coś chrupnie ale to rzadkość:) tak samo kolano przestało mnie boleć i strzelać a miałam okres kiedy jakoś puchło, bolało i strzelało...a teraz nic super:) na studiach bardzo fajnie, wszystko pozaliczane zero zaległości! w przyszłym semestrze będę miała 1kurs [...]
Witam podepnę się do tematu gdyż też mam problem z barkiem. Mianowicie: już lata temu za młodu (miałem może z 17 lat) kiedy jeszcze biegałem z mieczami i temu podobnymi ustrojstwami zdarzyło mi się machać palcatą (taką niemetalową wersją miecza) cały boży dzień, nie pamiętam czy na drugi dzień coś się działo, ale od tego momentu zdarzało mi się [...]
Siema, jestem świeżo po operacji (10.12.2007) swojego lewego barku. założono mi trzy kotwice typu mitek g-II. moja zabawa z lekazami i walka o swoje od czasu kiedy bark wyskoczyl mi 1 raz trwala ponad 3 lata, w koncu znalazlem lekaza ktory mnie zoperowal rekonstruujac przedni i gorny obrabek. boli mnie reka ide zjesc tramala i ketonal forte... [...]
Tak, uważam że może być z tym problem ;)) Przeczytałeś to forum?? jeśli tak to wiesz, że jest tu dużo przypadków kiedy bark wyskakiwał właśnie na siłowni czy podczas uprawiania sztuk walki... więc dobrze Ci radzę uważaj z tym:)) ..ale wybór należy tylko i wyłącznie do Ciebie! pozdrawiam:))
Hej Mamed89. Nie jest az tak zle przyzwyczailam sie. A zajelam sie tym zdecydowanie za pozno to fakt.A to dletego poniewaz bylam zacofana na maxa. Od kiedy pamietam bylo mi powiedziane "Po co" przeciez to nic wielkiego? "to tylko wypadajacy bark ludzie maja tez wieksze problemy" Po za tym zostalam nieslusznie poinformowana iz [...]
[...] dokument 'Wojownik' o Marku Piotrkowskim, mistrzu świata w kickboxingu. Wypowiedział tam piękne słowa, które wyjątkowo do mnie trafiły. 'Przychodzi w życiu człowieka czas, kiedy dźwiga Krzyż nasiąknięty bólem, cierpieniem, utraconymi marzeniami, brakiem radosnych perspektyw. Często ten Krzyż go przygniata. Ciężko jest wtedy wstać i znaleźć sens [...]
[...] z 1922 roku oraz remake Wernera Herzoga. Max Schreck ze starzej ekranizacji rządzi haha. Człowiek-legenda, chyba rzeczywiście prawdziwy wampir. Te filmy to niesamowity klimat. Ta atmosfera kiedy miasto pustoszeje... Szacunek dla ludzi, którzy znają te filmy, no i je doceniają! Dbajcie o siebie i innych. Jerry Springer. Polecam serdecznie.
[...] gips i takie tam. Gips zaczal mnie strasznie irytowac po okolo 1,5 tygodniu, wiec go zdjalem :D Do tej pory wypadl mi juz chyba z 50 razy, ale najgorszy byl pierwszy raz, jak jeszcze nie wiedzialem jaki ruch zrobic zeby go sobie nastawic, a teraz to luz. Najwazniejsze to wiedziec kiedy moze wypasc reka ze stawu i unikac takich sytuacji :)
Witam wszystkim zainteresowanych tematem mam 18 lat. Problem z barkiem znam już od ponad 3 lat kiedy to na siłowni przy wyciskaniu coś mocno przeskoczyło w lewym barku. Od tamtej pory bark był niestabilny ale takie poważniejsze podwichnięcie miało miejsce w 2007 roku w czerwcu. Ciężko było juz żyć z takimi objawami jak np. przy oparciu się ręko [...]
[...] lekarskiej, dostałem na najbliższe 4 tygodnie tylko dwa ćwiczenia, które mają rozćwiczyć rękę do tego stopnia aby unosiła się ona bez użycia łopatki. Masakrycznie to wygląda kiedy podnoszę obie ręce do góry lub na boki do wysokości barku, lewy bark jest o jakieś 6 cm wyżej od prawego. Ktoś tak miał? jak ćwiczyliście? jak długo zajęło Wam [...]
Zwichnięty bark
