kiedy

Dokladnie, kiedy nie uzywam zadnych suplementow, zmniejsza sie motywacja treningowa. Objawia sie to gorsza koncentracja, stosowaniem mniejszych obciazen, ogolnie zmniejszeniem efektywnosci treningow. Dlatego staram sie podbudowac psychicznie przyjmujac zestawy witaminowe oraz mineraly. Ostatnio zaczalem przyjmowac domowe ZMA (Provitina Cynk oraz [...]

Cell pump to drogi, przestarzały produkt, który robił karierę w okresie kiedy nie miał większej konkurencji, później zaczął konkurować z Nitrobolonem, teraz jest dużo znacznie lepszych stacków/boosterów. Co do czosnku w capsach to nie czułem nigdy zwiększonej odporności po nim. Jak dla mnie w okresie jesienno-zimowym grunt to Witamina C w dobrej [...]

Nie mogłem się doczekać kiedy to nastąpi Gratulacje

najprosciej jak potrafie; do konca cyklu zostalo mi tylko pare tyg,jeszcze tylko 1 tydz z insa! pozniej 3 tyg wycinki,tzn tren+winny+prop(propek w mniejszych ilosciach) moze dokupie jeszcze soku i przedluze,zobacze.. dokonczymy moze ta dyskusje kiedy indziej,jak bedzie okazja za checi i prace az Ci soga dalem heh..

[...] czego trzeba zbadac ale o to czy znajdzie sie 100 chetnych gotowych przetestowac produkt wart ponad 100zl (ktory otrzymaja gratis ) i samemu wydac kolo 60 zl . (to co zbadac kiedy w jakiej porze : wolny ts czy calkowity .... to inna kwestja , to byloby do ustalenia pozniej ) chodzi caly czas o tych 100 chetnych ... tez do zainwestowania wlasnej [...]

No wiesz, dla mnie 15 zł różnicy to ogrom, bo nie zarabiam, jestem na "garnku". I na suple pozwalam sobie sezonowo lub wtedy kiedy wpadnie okazyjnie jakaś kasa, bo nie ma roboty nawet przy roznoszeniu ulotek... Dla mnie ważne by było tanio i dobrze. Czasami nawet te drogie produkty posiadające z dupy renomę są oszukane. Tak jak w przypadku [...]

Suplementy to nawet nie 5% sukcesu, szczegolnie w przypadku jak nie wiesz co, jak i po co stosowac. Jezeli juz chcesz wydawac pieniadze to odzywka bialkowa zawsze sie przyda bo nigdy nie wiesz kiedy zbraknie Ci, nie bedziesz mial czasu lub ochoty na dane zrodlo bialka.

no nie zrozumiałes przeczytaj jeszcze raz mi chodziło czy jak kupie te wymienione odzywki to czy "urosne" i jak je stosowac kiedy?? . chyba ze macie inne lepsze odzywki mocne tak bym miał mase miesniowa czyli poprostu był duuzy i umiesniony

a ja jestem na nie ... ---->http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=68470 <----WejdŹ Tu Warto!!! Eh nie dawaj mi soga za nic ... daj mi soga wtedy kiedy się naprawde czymś wykarze... "Nasze codzienne życie jest nieustanna walką z przeciwnościami losu"- Masutatsu Oyama

wlasnei tak ja mowisz, kiedy zaczynalem trenowac prawie wogole sie nie rozgrzewalem i cwiczylem za duzym ciezarem ale to bylo ponad 2 lata temu, teraz wszystko jest jak nalezy, a kontuzja dopadla mnie ok rok temu, czyzby tyle czekala na mnie ta ....

Mam opisac jednno cwiczenie. Niech to np bedzie sprowadzenie przeciwnika doparteru i jakie misnie i kiedy przy tym pracuja. Musi byc okolo 10 slajdow o tym

[...] i dużo węglowodanów Trochę wychodzi na to że miałeś już szmery w sercu zanim zabrałeś się za ćwiczenia.Pomysl trochę przecież masz większe serce od noworodka, więc z czasem ten noworodek też będzie mail takie jak ty, chyba logiczne że ten narząd w momencie kiedy ty przez 17 lat rosłeś to serce też rosło i chyba wcześniej szmerów nie miałeś? :D

bede ciągnoł około 400-500 tygodnio przez 12 tyg. ile odbloku do tego i kiedy bo chyba po 8 tyg trzeba coś hcg puknąć żeby całkowicie nie zblokować.

[...] że w Twoim przypadku najważniejsze jest to, abyś sporo jadł, oczywiście nie słodyczy czy fastfoodów, ale budowanie diety bym ogólnie jeśli o tym myślisz odradzałbym. Jedz kiedy jesteś głodny i jedz tyle ile Cię nasyci. Rozwijasz się i potrzebujesz dużej ilości pożywienia. Jeśli chodzi o przybranie na wadze to możnaby wnioskować, że być może [...]

[...] trica, ale to trzeba miec dlugi staz a i tak to nie jest dobre. Rób tak PON klata, triceps ŚR plecy biceps PT nogi barki+kaptury, przedramiona i brzuch mozesz robic byle kiedy max 3 razy w tygodniu zastosuj profgersje 12 10 8 8 12 10 8 i tak klata, plecy, nogi, barki 4cw po 4 serie biceps triceps 3 cw po 3 serie przedramiona 2 cw po 3 lub 4 [...]

[...] nie było żadnego odzewu... więc nie uważam, żebym zawsze odpowiadał tak samo tzn. tak samo pod względem zadawanych pytań napewno tzn. może troche mnie źle zrozumiałeś wtedy kiedy powtarzałem te same wypowiedzi chodziło mi o korekte tego co napisał karql, żeby było chociaż w miare poprawnie... Pozdro Zmieniony przez - Spajdi w dniu 2004-04-06 [...]

moim zdaniem (a zauwazylem to sam po sobie) lepiej jest "wykuc" jedna technike z danej pozycji , pamietac ja , wiedziec kiedy ja mozna wykorzystac i starac sie za wszelka cene ta technike wykonac , niz uczyc sie kilkanascie technik bo potem na sparingu/zawodach zadna nie bedzie na tyle przez nas wyuczona ze wykonamy ja do perfekcji

Seewy o właśnie a w jakich porach organizm przestawia się na czerpanie energii z tłuszczu, a kiedy z glikogenu ?

Nie zgadzam się. Kiedy ćwiczę rano - przeważnie ćwiczę na czczo, a pompa jest za***ista. Pompa zależy od ilości krwi, która napłynie do mięśnia - a jedzenie nie ma zbyt dużego wpływu na to.

[...] na mlodego typa w porzo i od razu pregmyl x 2,i tamoksifen citrat x 2,nawinalem mu,ze cykle przeprowadzam regularnie tylko pracuje jako driver ciezarowki i nie mam kiedy sie zglosic do mojego endo..potem polozylem mu na blat spis-co ile czego ,nazwy czynnych i nazwy handlowe-mg i ile szt. w opakpowaniu widzac mnie na retencji lyknal,ze [...]