kiedy

Ja mam w sobie gronkowca. Przez to mialem cieta dupe, przez to mialem rozyebany kregoslup, wode w plucu, i przez to mam stany zapalne. Od kiedy mialem antybiotykoterapię kilkumiesieczna, wtedy co leżałem z tym kręgosłupem, nic się nie działo. A teraz to po prostu dhb, bo po sky / sodzie nigdy zadnego bólu nawet nie bylo.

Ja mam w sobie gronkowca. Przez to mialem cieta dupe, przez to mialem rozyebany kregoslup, wode w plucu, i przez to mam stany zapalne. Od kiedy mialem antybiotykoterapię kilkumiesieczna, wtedy co leżałem z tym kręgosłupem, nic się nie działo. A teraz to po prostu dhb, bo po sky / sodzie nigdy zadnego bólu nawet nie bylo. Tez mam gronkowca ale [...]

[...] objawia się typową sraczką i blokiem, idzie przyzwyczaić kichy do większych ilości tłuszczy To fakt ale jak Przemo low fat imp pod BB najlepsze A co do tolerancji fatu to też zależy kiedy bo jak mam start to w dniu startu zazwyczaj idą jajka jakiś boczek potem MC z 2 kanapki 3x duże frytki MC flurry to z takiego MC pewno że 100g fatu wpada :d

Kozak, patrze na foty i myślę sobie kiedy ja do takiego poziomu dojdę :D hehe

Tak, pojechało do tego stopnia, ze mialem mocno powiekszona wątrobę. Tyle ze to było wtedy, kiedy mialem tą wodę w płucu. Ból był taki, że łykałem tramal, ketonal i diclac jak cukierki. I tak z jakiś miesiąc. Dopiero w szpitalu zacząłem dostawać morfinę, to odstawiłem resztę.

Nom, szło ari 0,5 2x ew, a od kiedy doszła meta 3x ew. Mam jakieś 1,5x norma jak tak leci ;-)

[...] ogarnięty będzie zalecał pracować na wyższym RM z powodów w.w oraz dlatego że robiąc po 30-40powtorzen raz że ciężko osiągnąć upadek mięśniowy, bo ciężko realnie ocenić kiedy faktycznie nie możemy dalej pompować, psychika prędzej padnie, albo seria znudzi. Większe odczucia negatywne, a to powoduje, że nie chce nam się za kilka treningów iść [...]

[...] był strzał w dziesiątkę! Barki płonęły jak nigdy przy push %-) Tricek tu już ostatnio wszedł świetnie, i dzisiaj podobnie. Na koniec nawet interwały poszły lekko %-) I od kiedy przed treningiem leci sam kleik z odrobiną dżemu, na kichach nieporównywalnie lżej na treningu. To też przekłada się na jakość. Szkoda tylko że tak mało ich kupiłem jak [...]

O, widzę kończysz redukcje %-) Za 3 tyg zaczynam %-) No ponoć urosłem, chociaż i tak na siłce co chwila ktoś pyta kiedy zawody %-) A na poważnie to jeszcze kupa roboty, ale i dużo czasu. Dopiero kończę pierwszy mikrocykl masy, przede mną jeszcze pewnie takie dwa.

[...] przejesc a na ostatniej masie przy tej ilości waga leciała więc wolałem blendowac niż dobijać syfem. Byc moze tyle nie potrzebowałem ale Radek robil największy progres wtedy kiedy jadl dosłownie na sile. I tego zdania byli palumbo, dorian, neil hill czyli ludzie z którymi współpracował. Podobnie mowil kiedys tour w jakms podcascie. Co do fatu pre [...]

Starczy, spokojnie. Od kiedy Marcin Karkuła z Jarotem przestali tu ćwiczyć, to ciężaru nie brakuje %-)

[...] ale zawsze trzeba wyciągać cos dobrego z danej sytuacji (choć wiadomo ze moze to być cholernie trudne) to bardzo ratuje nasza psyche , wiem sam po sobie ile.to daje w czasie kiedy np.poważnie chorujemy itp Nie wiem jakie masz do tego podejście na ta chwile i jakie plany ale np. dziecko duzo zmienia, nie pozwoliło by Ci czuc się staro , nie [...]

czyli w PL już całkiem zamykają silki po 28 i nie idzie tego obejść w żaden sposób? podali datę do kiedy?

chodzi o to, że stan zapalny może "przerzucić " się na trzustkę i może dojść po prostu do zapalenia trzustki, njaczęściej jednak jest to połączone kiedy mamy np. kamicę żółciową czy problemy z wątrobą. A wiadomo przy niektórych środkach moze to wystąpić Przy łagodnym może nie być objawów. Enzymy czyli amylazy czy lipaza tez mogą być podwyższone [...]

[...] o dziwo apetyt wrócił, sraczka jeszcze raz była ale ogólnie spoko. Przejadłem lajtowo cały HC, a dzisiaj rano waga... 103,4kg. To jest 1,4kg mniej niż prawie 2 tyg temu, kiedy kończyłem minicuta. Do tego płaski jak naleśnik, serio przed treningiem to wyglądałem jakbym rok ćwiczył a nie 13... Podbiłem żarcie o 50g ww, i co, dzisiaj mam znowu [...]

A kiedy go zacząłeś? Też ostatnio lecialem tren e no i nie ma tego czegoś co na ace. Spałem normalnie itp Zmieniony przez - patryk173 w dniu 2021-01-31 15:34:40

[...] HTGL, enzymu przyspieszającego katabolizm HDL Sam poziom estradiolu działa kardiorprotekcyjnie, ale wiadomo, że nie da się tego ogarnąć na 100 % przy cyklu, ale teraz kiedy z drugiej strony mamy zbyt wysokie estro może to skutkować zatrzymaniem wody w organizmie, co dalej może skutkować podniesieniem cisnienia krwii i dalej negatywnym [...]

Przemku, Byku z jedną z fajniejszej sylwetek nie tylko na forum, ale moim zdaniem biorąc ogół ... nie widzę, żebyś o tym pisał, ale kiedy planujesz jakiś start? MEGA FAJNA SYLWETKA!!!! Gratuluję! Jak ja chciałbym mieć w sobie taką wiedzę i motywację, żeby choć trochę tak wyglądać... ;-)

W sumie fakt, zwłaszcza że nasz wspólny znajomy ma zabawki tak dobre jakby sam z Kolumbii przywoził %-) Kiedy można przyjeżdżac do ciebie w odwiedziny ? :-D

Ja dzisiaj po treningu pewnie sobie odpalę bo wczoraj nie było nawet kiedy :d