kicka

Z mojej strony widze to tak - jak zapiszesz się na jakąś dobrą sekcje kicka to napewno poprawisz swoją siłę i napewno spalisz tłuszczyk . Bez systematyczności trudno coś poradzić... Ale jeżeli jesteś zdeterminowany to jest możliwość wykonywania np. treningu Lafaya 2 razy w tygodniu - oczywiście przyrosty i osiągni przyjdą znacznie później ale to [...]

[...] j.w kolega bardzo dobrze mówi dieta to bardzo wazna rzecz przy treningu ale z tym to odsyłam już do działu z odżywianiem . Co do biegania jeżeli będziesz miał 2 treningi kicka i 3 treningi siłowe w tygodniu to wystarczająco - bieganie możesz sobie narazie podarować jak poczujesz się na siłach to możesz ewentualnie pobiegać tak raz w tygodniu [...]

Paczka tury gdybyś brał nawet 40mg to starczy Ci raptem na nie całe 3 tyg. A 40mg przy Twojej wadze to mało. Paczka mety 30 mg ed na 5 tyg w sumie na kicka wystarczy. turę jak chcesz ciągnąć to imo dawka 50-60mg min 8 tyg. Zmieniony przez - patryk173 w dniu 2016-10-14 09:24:33 Zmieniony przez - patryk173 w dniu 2016-10-14 09:27:31

Aha i jeszcze jedno, metaxa to bym jadł max 4tyg tylko i wyłącznie na kicka, do tego ciągle osłonki, wtedy wychodzi 2,5tyg odpoczynku dla wątroby i wino może wskoczyć, odpowiednie osłonki i dasz rade. Jak zejdziesz z mety to do rozpoczęcia wina jedz Hepatil i sylimarol, jak wejdzie wino to tylko sylimarol - ew. jakieś lepsze zamienniki.

jak juz sie tobie Polska z dojczlandem kićka w bani to znak żeby przestać ćpać no tak w końcu leyusek musi być poprawny

Dzisiaj wbije czwartego enana - pierwsze dwa byly do propa po 100mg, a teraz bedzie drugi 200mg. Propa na kicka poszlo chyba 8 x 100mg e2d. Poczulem juz zmniejszenie jajek i w zwiazku z tym chcialbym zaczac teraz juz hcg w dawkach moze 500j. Jak najrozsadniej to zrobic? 500j co 3 dni do konca cyklu, a na odbloku zwiekszyc do 500j dziennie? Prosze [...]

[...] solo, tylko pytanie czy chcesz sobie poużywać w trakcie cyklu jeszcze sprzętu między nogami ;-) proporcje 2:1 test:deca są minimalne dla zachowania prawdiłowego funkcjonowania. chociaż jak po x tygodniach nastąpi kumulacja prolki to i test nie pomoże ;-) ari możesz wrzucić według uznania ;-) na kicka można dodać metkę, standardowy cyklon ;-)

Z tego co pamietam VD w mlodosci byl czlonkiem gangu, uprawial karate i kicka. Z gosciem, ktory gral w filmie jego brata jezdzacego na wozku inwalidzkim (po tym jak oberwal od TamPo), spotkal sie po filmie na ringu, ale niestety dostal lomot. Osobiscie go nie trawie ale to, ze jest marnym aktorzyna nie znaczy wcale, ze nie potrafi sie bic. Nie [...]

Ankieta nie uzupełniona nawet w połowie. Metke możesz dać na kicka jak mówisz. Zależy ile tabsow planujesz. Wino to definitywnie za mało. Szkoda zaczynać mając 70tabsow (10mg tab)

[...] tłuszcze i na przyszłość nie musisz dopisywać nazw labów koło środków, wystarczy ich stężenie i si. jeżeli masz robić to zrób to jak się należy, metkę ewentualnie bym dał na kicka, bo za dużo 10tygodni, jeżeli chcesz taki długi cykl to ja zamiast DD dał bym boldo, dam ci dwie wersje z boldkiem i DD 1-5 meta 20mg ed 1-5 enan 250 week 1-5 DD 200 [...]

[...] prawym kolanem zewnętrzną cześcią kolana kolege w czoło na sparingu . Kolega padł i go przez 2 dnio czoło bolało a ja przez 2 miechy miałem taką faze ze jak odebrałem low kicka na tą czesc kolana to padałem na glebe z bulu . Nie martw sie to minie z czasem normalnie cwicz na treningach tylko staraj sie zeby nikt nie dotykał cie nawet w te [...]

Jasne. To jak pisalem. Zaczanasz od poczatku enanem i dd. Na kicka bierz ta mete najpierw w tabsach. Zaczol bym od 30 i w razie potrzeby podbil dawke. Jak siadzie apetyt to mozesz dac wtedy jeszcze inj jako PW tez zaczol bym od pol strzala (masz po 50mg??) 25mg na godzine, poltorej przed treningiem. IMO lepsza opcja to daj jedna najpierw ile sie [...]

No ja bym szybciej nad Masterem pomyślał Dokładnie masteron lub winko ,nałożyć na trenbolon jeśli celem jest ,:-) redukcja, albo nic nie dokładać. Meta na kicka to wogóle słaby pomysł.

Sprawdziłem dla Ciebie specjalnie i w MMA i w STREFIE nie prowadza kicka, ale jest jeszcze klub na Długiej,nie slyszlalem o nim nigdy wiec musisz sam sprawidzic http://www.thai-boxing.pl/kontakt.php. Co do Czerwonego Smoka, przyjdz na trening obojetnie w jaki dzien, napewno na poczatku nie zostaniesz wystawiony do odstrzału :) Pierwszy miesiac [...]

Gdzie na zawodach kicka są długie? oglądałam tylko zawody z full, mam też kolege, który trenował light i sie tym zasugerowałam fakt, w K-1 i low było by to dość... niepraktyczne ale kolega nie napisał, co konkretnie chce trenować

Po pierwsze po co Ci na start prop i meta? Na kicka to albo prop albo meta. Po drugie chcesz walić 2g testa tygodniowo? A po trzecie 250mg bolda to szkoda nabierać do strzykawki. Zmieniony przez - KruQ w dniu 2013-12-04 21:29:51

Racja };-) Zatem ja to widzę tak: 1-6 meta 40mg ed (chyba, że wolisz propa na kicka) 1-6 enan 500mg ew 7-15 enan 750mg ew (jak Ci będzie mało to zawsze możesz podbić ale nie ma co od razu tak katować) 1-?? bold 750mg ew (tu również jak wyżej) Dalsza część cyklu może być na propie z trenem i masterem ale dawki będą zależne od tego do ilu dobijesz z [...]

No to dawki dobierz pod siebie ale zachowaj schemat, czyli meta na kicka, w tym czasie testa mniej, po zejściu z mety podbicie a kolejne, jeżeli będzie, to już kiedy uznasz za stosowne. W sumie bolda też możesz podbić po zejściu z mety.

w srodmiesciu mało co jest. chyba tylko red tiger w pekinie i tyle. ale tam amsz tylko kicka i kung-fu. a nie ma, bo tam nie ma obiektów odpowiednich dla treningów graplu / mma. i ceny wynajmu są z księżyca, wiec sie nie opłaca.

[...] oni są genetycznie prawdp. ukształtowani inaczej w stos. do europejczyków i stąd taki wygląd, waga zawodnikóew etc. 4. Kolanami bije się z bardzo bliskiego dystansu, nie odgrywają decydującej roli w walce. Zresztą tajski prawdziwy to leją się inaczej, w PL to bardziej kicka przypomina często. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2005-03-24 15:54:33