[...] Po przebytej chorobie jakiś przeciwwskazań nie masz dotyczących ćwiczeń ? Żeby przybrać na Masie musisz się skupić na swojej diecie Jeżeli chodzi o sprzęt poleciłbym Tobie na początek http://www.ecentrum.kelton.pl/seria.php/2/1/34 ten zestaw Obciążenie i gryf masz na start Jak zacznie to wszystko iść możesz pomyśleć o rozbudowaniu siłowni
troche mało masz tu przykładowe ceny z dwóch różnych sklepów,zobacz ile by Ci wyszło na samo obciążenie... http://www.kelton.pl/ http://www.marbo-sport.pl/
Ikis nie wiem w czym widzisz problem, siłkę można spokojnie wyposażyć w sprzet: ławeczka stojaki drążek wyciąg poręcze gryfy i obciązenie, cena to około 1500 zł sprzęt marbo/kelton. I po co mi publiczna jak i tak nie będe używał tych wszystkich maszyn.
U mnie na silce (profesjonalnej) jak chodzilem to byla silka z Keltonu. Sciany od dolu czarne wyzej biale. Ladnie wygladalo i fajny klimat byl jak ta czerwien od np. laweczek z keltonu sie odbijal :) (chodzi mi o material :) Bo kelton ma zawsze czerwony jaskarwy) Zmieniony przez - RooNs w dniu 2011-06-12 12:48:26
Produkty podane poniżej są i będą na promocji, do końca czerwca 2011 lub do wyczerpania promocyjnych zapasów. Tak więc, kto myśli o kupnie to radzę działać :) Lista nie będzie już rozbudowywana, podaję jej ostateczną wersję: Kelton atlas maszyna na grzbiet Gladius II [...]
przesadzilem z tym czasem podczas treningu...2godz max. cwicze od 1,5 miesiaca po 2 letniej przerwie i dopiero dochodze do formy. za miesiac wydaje mi sie ze dojde do 1,5-2godz. wykonujac taki trening jak teraz, dochodzi do tego fakt ze nie cwicze na silce a w pokoju na sprzecie Kelton-a... wiec Bcaa to dobra inwestycja jezeli chodzi o zatrzymanie [...]
[...] z list poniżej. Będziemy chcieli wprowadzić jest do sprzedaży w wakacyjny sezon 2011, czekamy na Twoją propozycję LISTY ŁAWEK Linia Kelton HOME -> http://www.ecentrum.kelton.pl/podkategoria.php/1/2 Linia Kelton HEAVY -> http://www.ecentrum.kelton.pl/podkategoria.php/2/14 LISTA STOJAKÓW Linia Kelton HOME -> [...]
Wyłapałem ostrą fazę na własną siłkę i takie mi wyszły obliczenia: Wersja budżetowa suma=4700zł: -rack marbo -gryf hesa wersja pro suma=6500zł -rack kelton -sztanga texas power bar + -poręcze -drążek -ghr -reverse hyper do racka -obciążenie 265kg (tu przyjąłem za cenę nówki marbo) -hantle -ławka -bloczek Przyjmując,że karnet na siłkę kosztuje [...]
Ławka regulowana Stojaki- brama lub klatka Gryfy 212 180 120 łamany 140 i krutkie 2x40 Obciążenie im więcej tym lepiej Drążek Wyciąg Poręcze Modlitewnik (może być dołączany) Prasa do nów (może być dołączana do ławki ze względu na mało miejsca w pomieszczeniu) I w zasadzie to wystarczy. Dysponując taką kwotą kupuj sprzęt dobrych firm np. [...]
,,Max do wydania mam 20 000 zł" - Za taką siłownie, syn powinien Cie po nogach całować. Jeszcze sprzęt aerobowy: - bieżnia, rowerek stacjonarny. Pozostałe wypisali kumple powyżej. I wszystko z firmy Marbo-Sport, lub Kelton. To najlepsze firmy na Polskim rynku, produkujące sprzęt do domowych siłowni. Wybierz jedną z nich, z pewnością [...]
Zestaw pierwszy serii Home: (z fajnymi stojakami i ławeczką) http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/2/33 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/459 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/474 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/448 Zestaw 2 Taki zwykły prosty zamiast ławki z złączonymi stojakami to ławka z osobnymi: [...]
Ja osobiście polecam keltona , bo na nim ćwicze i jest ok . tu jest taki mały zestaw http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/16/34 No i oczywiście jak dysponujesz kasą to jakieś aeroby . np bieżnie orbitki .itp :)
Atlasu nie kupuj. Dużo lepiej i taniej wyszłoby to co zaproponował FighterSSJ. Ale chyba najrozsądniej byłoby gdybyś udał się do BOK'u u Marbo bądź Keltona: http://www.sfd.pl/Kelton-f340.html http://www.sfd.pl/Marbo-f381.html tam by Ci wszystko doradzili (cenowo, jakościowo, itd.) - a obie firmy, tak jak wyżej zostało wspomniane, są godne [...]
Bardzo wysoka sprzedaż zestawów HOME Hyperion II i HEAVY Hyperion II powoduje, że kończą się zapasy promocyjne. Aukcje podane poniżej, są już ostatnimi w promocyjnej przygrzanej cenie, nowe oferty będą uruchamiane w regularnej cenie sprzedaży. Tak więc kto chętny na Hyperiona to zapraszam :D Tutaj linki: Kelton zestaw Hyperion II [...]