Tak pozatym to bardzo fajny temat ale szkoda że akurat w tym dziale bo tu mało osób wchodzi i dalej sie sypią pytania o ćwiczenia. Dobrze byłoby więc podwieśić ten temat w spisie tematów w dziale dla początkujących oraz zaawansowanych. Widzisz, wielkie laury naleza sie Keltonowi. Normalnie, nikt nigdy nie przekonalby mnie byc dawac rady [...]
Mozesz opisac poprawne wykonanie cwiczenia - sciaganie drazka wyciagu gornego w dol prostymi rekami, gdyz czuje przy nim znacznie bardziej triceps niz plecy. Probowalem napinac go czy robic to cwiczenie w super serii z sciaganie do klatki drazka wyciagu gornego, lecz niestety bez skutku. Napewno zawiodla technika wykonania. Jest to cwiczenie [...]
[...] Gdy dojdziesz do 10 powtorzen, zacznij dodawac obciazenie - im wczesniej nauczysz sie korztsrac z lancucha na 101 sposobow tym lepiej. Obciazenia kupuj dobre - polecam sklep kelton. Cwiczeniem nr 2 beda pompki na ziemi, ale z nogami na podwyzszeniu, 40-50 wyzej nad ziemia. Cwiczeniem nr 3 sa dociski tricepsowe na poreczech. Podziel sobie [...]
Uffff... dzieło skonczone. Wyslalem wlasnie do Kelton gotowy projekt nowego profesjonalnego racka z serii heavy, ktory laczy cechy racka 3bojowego, kulturystycznego i pelnego olimpijskiego. Duzy , pancerny, stabilny, ponad norme wzmocnione profile, 100% zakres ruchu bez obawy o potkniecie sie ze sztanga o jakikolwiek profil, zoptymalizowany , [...]
lawka hermod firmy kelton kosztuje ona 179zl masz w niej regulacje kata moze ci ta lawka sluzyc jako laweczka do brzuszkow mozesz do niej dokupic: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/301 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/40/37 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/40/225 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/40/38 [...]
Dodatkowa wycinka ceny na siłownie :) Kelton HEAVY Muscle Beach Promo | Siłownia Heavy Hyperion V http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/13/31/1486 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkty/HEAVY_HYPERION_5_mini.jpg __________________________________________________________________________________________ Kelton HOME Muscle Beach Promo | [...]
[...] oraz stojaki HS1 miałem również kupić gryf i obciążenia ale jak patrzyłem w ofercie te rzeczy oddzielnie bez zestawu cena wynosiła by 1037zł, lecz długo śledziłem ofertę keltona i pewnego razu wszedłem w dział w którym są zestawy i dzięki temu zaoszczędziłem 188zł. Musiałem kombinować bo budżet wynosił 1400zł a chciałem to jak najlepiej [...]
Ludzi tłum przez miasto gna Gdy Kelton w magazynie spawa, W kasie ścisk sprzętu brak całe brzesko pęka w szwach, W góre spawarka , Kelton Mistrzem jest, Kelton mistrzem jest kelton mistrzem jest Piękne?
Ławka i stojaki: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/324 699zł + KW lub http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/288 599zł + KW Masz stojaki pod sztangę i przysiady ( dodatkowo w HS9 masz na obciążenie) Drążek Do ściany: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/5/17 97zł + KW Do sufitu: [...]
Ja może jeszcze coś podam ;) Kelton zestaw HEAVY Avenger VI http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/318 529zł + 50zł (przesyłka) Kelton HOME zestaw ciężarów 78,5 KG http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/22/279 449zł + 66zł (przesyłka) Kelton drążek do sufitu HD9 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/5/143 59zł + 26zł [...]
[...] Ciebie fajną ofertkę do 1000zł z przesyłką ;-) Dla użytkowników SFD mamy 5% rabatu, po oglądaj sobie nasze domowe siłownie może coś Cię zainteresuje. http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/1/1389 http://ecentrum.kelton.pl/produkty/HOME_AVENGER_2_1.jpg http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/7/1294 [...]
[...] dwa różne drążki jeden do sufitu drugi do ściany, lepszym wyborem jest ten do ściany grubszy profil i nie zniszczysz sufitu jak będzie za słaby. http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/6/143 http://ecentrum.kelton.pl/produkty/HD9_1.jpg http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/18/357 http://ecentrum.kelton.pl/produkty/HD15_1.jpg [...]
No to dzisiaj mija 19 dzień oczekiwania. Kontaktu ze strony Kelton nie ma żadnego pomimo: BOK Kelton z dnia 3 luty 2009 17:02 "dopilnuje, aby ktoś się z Tobą skontaktował" oraz BOK Kelton z dnia 3 luty 2009 20:47 "Oczywiście zrobie wszystko, aby ustalić termin." oraz kilkukrotnego podania przeze mnie nr zamówienia, kilku prób [...]
Jestem zainteresowany takim zestawem: 1.Kelton ławka wielofunkcyjna HEAVY Tryton-295zł 2.Kelton HEAVY wielofunkcyjne stojaki z asekuracją HS9-229zł 3.Kelton wyciąg Python II(Czarny)=646zł 4.Kelton ławka skośna HL6-(Czarna)159zł 5.Kelton HOME zestaw ciężarów 77 KG-449zł 6.Kelton drążek do ściany HD2-97zł Mam takie pytanie czy można przekładać i [...]
[...] za miejsce do siedzenia :-D Jeżeli planujesz zakup bramy to mogę Ci zaproponować fajne rozwiązanie i w dodatku niedrogie a praktyczne. Brama do sufitu http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/5/15/412 http://ecentrum.kelton.pl/produkty/HW4_HD6_1.jpg Jeżeli chodzi o bramę z dwóch wyciągów to nie za dobry pomysł, kółka muszą się poruszać [...]
[...] Ci 5% rabatu na zakup sprzętu jako jesteś forumowiczem SFD. Jeżeli interesuje Cię oferta na podany sprzęt, podaj mi proszę swojego maila a prześlę Ci ją. http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/2/300 http://ecentrum.kelton.pl/produkty/HL12_1.jpg + http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/15 http://ecentrum.kelton.pl/produkty/HS1_1.jpg [...]
Witam ponownie. sprzedam dodatkowo: Komputer Stacjonarny (PC): Sprzęt jaki posiada to: - Proc: AMD ATHLON II X4 620 2,60GHz - Ram 4GB - Karta Graficzna GeForce 9800 GTX/GTX+ - Dysk 230/250gb (chyba :P) - Nagrywarka DVD z opcja lightscribe - Stacja Dyskietek - Karta TV (możliwość oglądania tv na pc ale nie wiem czy z tym mp4 się teraz komponuje [...]
Witam Pani Aniu, Dziękuję za odpowiedź, jednak nie jest dla mnie satysfakcjonująca. Pisze Pani: "kupując sprzęt firmy Kelton otrzymujecie 10 lat gwarancji na konstrukcję- w tym - muszę was zaskoczyć - również na spawy. Co do jakości zawsze 5 % ze sprzętu schodzącego z produkcji jest poddawana kontroli jakości" -domyślam się iż [...]
[...] na jakość ;-) Jeśli ma być to inwestycja na lata to nie warto patrzeć na cenę. Na Twoim miejscu, do samotnych treningów wziąłbym coś z asekuracją. http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/13/27/315 Taki zestaw byłby bardzo dobry, stabilne stojaki, stabilna ławka ;-) Można wiele zdziałać. lub coś z taką ławeczką [...]