kał

Jeżeli wydalasz kawałki posiłku z wodą to idz do lekarza. Jeżeli treść kałowa to nie ma problemu. Jest to kał,także chyba nie ma problemu.

dzis juz bylo lepiej... poza tym ze mi sie pociag spoznil pol godziny i tyle tez ja sie do pracy spoznilam co zaowocowalo dalszym spoznianiem wiec trening to dzisiaj tylko aerobic, bo mi na maszyny czasu nie straczylo... a dieta..eh.. zaczelo sie dobrze owsianka z otrebami rano i bialko a potem omlet z szynka z indyka.. po powrocie kura z [...]

Mam ponad 30. Staz ponad 12. Nie wszystko to towar. Pierwsza bomba to byla na pewno ponad 5lat postarcie. Nie licze kal. Ale jem 6 posilkow o zawartosci ok 100 g ww 50 g bailka oprocz szostego tam samo bialko jest. Do tego jeszcze z 150 g witargo i ze 100g izolatu .

Z4 wyglada wedlug mnie jak kal na kolach

kał wymieszany z miodem w proporcji 2:1 ma podobno świetne właściwości zapobiegania infekcjom lub leczenia już powstałych. a tak wogóle to niech mi ktoś streści ostatnie 20 stron, bo nie chce mi sie czytać Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2007-04-24 17:09:30

Ogólnorozwojówka Baszanowskiego- lekcja 10 Na zakończenie swoich rad chciałby podać przykładowe zestawy treningowe w ramach małego cyklu treningowego,(mikrocyklu), który zamyka się w okresie jednego tygodnia. Wg. własnych doświadczeń i badań Dr. Dziedzica uważam, że tygodniowy plan powinien się opierać na następujących założeniach: Poniedziałek- [...]

Corum bo ja jestem kosmitka i energie z kosmosu czerpie, ja sie juz pogodzilam z faktem że nawet na 800-1000 kal moge przewalac kg%-) Ty najwidoczniej nalezysz do tej grupy normalnych, co jak nie jedza to i nie dźwigaja;-D

Nie chce mi się liczyć ile z tej diety wychodzi białka i ile kal. Bo czemu tak się boisz tego białka? Jeśli carbo to tylko w trakcie i/lub po treningu bo za dużo prostych węgli będzie.

nie nalezy dokladnie sugerowac sie tym co wychodzi z kalkulatora , to jest tylko przyblizona wartosc , trzeba obserwowac swoje ciało , jesli przy 3300 kal stoisz w miejscu to podbijasz kalorie

Nigdzie nie pisze ,że dział ten jest przeznaczony jedynie dla ludzi zamierzających jedynie zwiększać mase mięs. Jest to dział dla zaawansowanych czyli porstą logiką to tu a nie gdzie indziej mogłem sie spodziewać kompetentnych ludzi. Ujemni bilans kal i aeroby (az sie prosi wkleic emotikonke z napisen "you don't say?") aeroby ok ale pod jaką [...]

[...] - słynąca z OSTROŚCI - była zadowolona, nie szczędziła mi dobrych słów i dała mi 4,5. To nie był koniec przyjemnych niespodzianek... Wracałem do domu pociągiem. Spotkałem swoją dziewczynę. Jako że byliśmy sami w przedziale, zaczęliśmy uprawiać seks od tyłu. W pozycji na pieska pośliniłem palec wskazujący i wsadziłem jej w tyłek, ale [...]

Będąc w Twojej sytuacji obciąłbym białko o 1g/kgm, nie robiłbym ładowań i obciąłbym do 1850 kcal. Tyle z miski W treningu 5-20-15 obciąłbym 10 i 15, bo przy takiej podaży i tak z tego chleba nie będzie, a pozostawiłbym 5, a nawet 3 i dorzucił jakieś protokoły treningowe na palecnie fatu typu HITT lub kompleksy sztangowe. Krótkie a treściwe. Z tym [...]

Mieliśmy mieć jakieś krótkie występy ale Przemek tworzy muzy-kal:)

do jericho, ja gainera robie sobie sam(80g carbo i 20g koncentratu)pozwala mi to dokladniej wyliczac kal,b,w. do cebuli zrobilbym mala zmiane; trening-gainer-aeroby

potem kał będzie Ci gębą wychodził %-)

Wiek :39 Waga :? Wzrost :157 Obwód w biuście(1) :96 Obwód pod biustem :88 Obwód talii w najwęższym miejscu (2):86 Obwód na wysokości pępka :90 Obwód bioder (3):99 Obwód uda w najszerszym miejscu:miara w stałym miejscu 53 Obwód łydki :W którym miejscu najszybciej tyjesz :cyc i brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz :cyc i noga Uprawiany [...]

Iza dzięki chyba Twoje życzenie zdrowia się sprawdziło :-) };-) bubumysz dzięki za dobre rady ,skorzystałam i byczyłam się wczoraj i pomogło.:-)) Miska nie za czysta :'-( jestem strasznie głodna nawet dziś maiłam do zjedzenia ponad 1800 kal a mi mało ,zjadłam bym dosłownie wszystko ale staram się nie jeść nic po za planowaną miską ale dziś wpadła [...]

Dziewczyny :-) Przepraszam że tym postem wzbudziłam takie negatywne zainteresowanie . :-( Czytam dzienniki dziewczyn i widzę choć minimalne spadki a u mnie waga w trakcie diety i ćwiczeń to 68 a po kilku dniach przerwy waga ciągle dąży do 72,5 kilo bez względu na diety .W grudniu po mimo trzymanej diety zaczełam brać tabsy i po 2 tygodniach ba [...]

U nas całe osiedle widziało i to nie na klipie %-) Konkursy Gta najlepsze haha nie no poza MDM to tam nikogo sluchalnego niema z 2 numery może ze wzgledu na dudka i słuchalne tak to sam kał

Przychodzi rumunka do lekarza i mówi że jest chora , że boli ją wszystko zle się czuję , lekarz na to trzeba proszę pani zrobić badania ( mocz , kał ) rumunka na to , to ja panu majtki zostawię %-)