apokalipsa ten energon ma w pyte duzo tej guarany(kofeiny) 3 razy wiecej(300mg) niz jest w jednej filizance kawy, wyczytalem tez w temacie podwieszonym ze nalezy zachowac odstep czasowy (3-4h) tylko ze to jest odstep ktory dotyczy filizanki kawy a nie trzech Bral juz ktos tego energona z kreatyna?
zawsze mnie ciekawiło jak obliczacie że filiżanka kawy zawiera 80mg kofy skoro filiżanka filiżance nie równa i ilość kawy jaką ktoś do niej sypie też jest różna
[...] o bardzo podobnej budowie i działaniu co kofeina, więc sądzę, że kawa działa bardziej zakwaszająco, ale też bardziej pobudzająco (wspomniane 600mg syntetyka a 6 filiżanek kawy) . To jest właśnie ciekawa sprawa, bo guarana, kawa (nawet różne cenowo kawy), herbata i syntetyczna kofeina działają w tych samych dawkach różnie na różne osoby. [...]
nie no pak juz mi jest dobrze od gdzies 30 min hehe a co do kawy to nie pija jak co to Capucino moze ale kawy nie pija hehe Dzieki za troska bo jednak SFD jest jak rodzina Jo sie az wzruszyl hehe
[...] cie zdrowo a pozniej zjesc to na co ma sie ochote....nie mówie tu o jakims dwudniowym obrzarstwie....dla mnie budyn to szalenstwo ...chyba z rok go nie jadłam:P A kawy nie pijam...choc ostatnio sobie Nescafe sypaną zrobiłam i melka troche dolałam i mmi spakowała...ale nie chce si euzalezniac....jak jestem zmulona i mam isc biegac to do [...]
[...] na przyrost siły mięśni. Jakkolwiek nie wiadomo dokładnie, dlaczego kofeina hamuje działanie kreatyny, podczas stosowania kuracji kreatynowej należy ograniczyć spożycie kawy i innych napojów zawierających kofeinę i guaranę. Inne podejście do tematu można znaleźc w jednym z postów na forum: http://www.sfd.pl/temat113403/ - tutaj zalecane [...]
[...] przed treningiem...do tego neuro speed treca jak mam ostro nauki fajki? nie pale...czasami,ale bardzo rzadko na imprezach Dietka? jest odpowiednia tak wiec,moze to jest wina kawy + inne bajery zawierajace m.innymi kofeine moze stres nie mam pojecia... od dzisiaj minimalizuje picie kawy,zobaczymy i chyba bede musial zrobic wolne od silki...znowu [...]
[...] Są one dostępne bez recepty, a nazwa to chyba coffex. Kosztują stosunkowo dużo bo ze 6-7zł a tabletek jest osiem i z powodzeniem zastapią kawe. Za tą samą kase masz paczke kawy. Tussipect jest tani, jeśli akurat jesteś zdecydowany SPRÓBOWAĆ raz czy dwa efedryny, to polecam. Na dłuższą mete odradzam. Jeśli masz w opakowaniu 20 tabletek, to [...]
Powiedzmy, ze kawa ma te 2% kofeiny na dwie czubate lyzeczki kawy (4gram), czyli filizanka ma 0,02 * 4g = 0,08g = 80mg kofeiny czyli 200mg kofeiny to 5 czubatych lyzeczek kawy(nierozpuszczalnej) ... troche sporo... siekiera normalnie
charon wyczytalem ze antyoksydanty z kawy wydzielaja sie podczas prazenia ziaren, co o tym sadzisz? czy temp. ich nie zabija? noi dlaczego nie zaleca sie zalewania kawy wrzatkiem...
tego nie można nazwac dieta... zaczynam od kawy bo bez tego ani rusz, a potem... najwczesniej kolo poludnia zjadam cokolwiek: to może być kilka lyzek jogurtu, jajko lub jajecznica, plaster wedliny lub sera, jaks parowka lub kielbasy kawalek, potem kilka kaw jeszcze, czasem jakas sucha grzanka, gotowany ziemniak, czasem troche zupy [...]
dobrze sobie radzisz:)i tez polecalabym rozpuszczalna ponoc zdrowsza(choc mozliwe ze gorsza gatunkowo wiec czy lepsza?!) ja ostatnio odkryłam czekoladowa:)ale tez pije co 2gi dzien.. i jak cie nachodzi chetka na smak kawy to sa takie cukiereczki kopiko(choc pewnie wiesz) tez jest dobre;)albo balsam o zapachu kawy tez czasem pomaga:)pozdr
Przeprowadzone badania naukowe wskazują na zwiększone ryzyko złamań kości u osób wypijających 2 filiżanki kawy bądź 4 szklanki herbaty dziennie. Wykazano, że nadmierne spożycie kofeiny powoduje zmniejszenie masy kostnej, szczególnie u kobiet, u których dzienne spożycie wapnia jest niższe od zalecanego. Fakt ten ma praktyczne znaczenie, gdyż [...]
wcale nie bezsensu, to lepiej żeby się męczyć z zasypianiem? a xpand to co nie kofa? tak czy tak przyzwyczaja, a z kawy jest dużo pożytku bo jest zdrowa. Zresztą kto nie pija kawy chociaż do ciasta raz na jakiś czas. Nic mu nie będzie.
[...] Czytałem też, że kretyna u niektórych znacznie podnosi ciśnienie i od tego mają bóle głowy :/ aczkolwiek nie sądzę żeby u mnie podnosiła mam 20 lat i wcześniej przed cyklem piłem sporo kawy i nie działała na mnie pobudzająco pijąc 2 duże kawy dziennie czułem się bardzo dobrze. Teraz odstawiłem na cykl a może i wogóle już do niej nie wrócę:)
Lewatywy z kawy przygotowuje się gotując 1 litr wody w garnku. Po jej zagotowaniu należy ustawić ogień na minimum, dodać 3 czubate łyżki dobrej jakości naturalnej, zmielonej kawy. Pod przykryciem, na minimalnym ogniu parzyć przez 15 minut. Następnie ostudzić do temperatury ciała i przecedzić. Zestawem do lewatyw (worek z długą rurką zakończoną [...]
na ogól pije rozpuszczalna,bo nie siada na watrobe mi tak mocno jak sypana.Wale do kubka normalnego tak 1,5-2 lyzeczki kawy i do tego lyzeczke cukra/slodziku na jamie. Przecietnie pije 2 kawy w dni powszednie.Pracuje pt-nied po 14godzin na nockach wiec pije ok 5..zeby byc zywym.Wczoraj mi kawa nawet nie pomagala ani tauryna;brakowalo powoli [...]
[...] mlecznych, czekolady, cebuli, orzechów, ryb, pszenicy, kukurydzy, fasoli, grochu, kapusty oraz posiłków bogatych w tłuszcze. Nie należy też przesadzać z piciem mocnej kawy i herbaty, a z napoi gazowanych najlepiej w ogóle zrezygnować" poradnia.pl to prawopodobnie przyczyna tych bóli Unikac potraw tlustych, ostrych, smazonych Unikac [...]
ziarna kawy i liście herbaty zawierają kofeine a kawa zbożowa to nie kawa ponieważ, nie ma nic wspólnego z ziarnami prawdziwej kawy, bo jest produkowana z palonych ziaren żyta, pszenicy lub jęczmienia, a niekiedy także z mniszka lub cykorii. no ale jeśli o to chodziło to owszem oczywiste jest że kawa zbożowa kofeiny nie zawiera.
wiem ze bylo to poruszane na forum jednak nikt nigdy jasno nie przedstawil sytuaji, czemyu kofeina negatywnie wplywa na dzialanie kreatyny? u mnie wyglada to tak ze poraz 1 jem mono i pije 2 kawy dziennie wydaje mi sie ze czuje dzialanie kreatyny mimo to. Jak jest u was? niechcialbym ograniczac kawy jesli jest to nie konieczne