SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kawy

  • Chleb typu KR-IRL

    Post
    Kuchnia SFD

    to przepis jakiejs nawiedzonej baby, ktora podszywa lub w ogóle wymyśliła sobie instytut badawczy, który tak naprawde nie istnieje. W tej swojej ksiązde poleca np fantę i coca -colę cukrzykom, a chorym na bezsennośc - picie kawy.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-23 14:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Moim zdaniem staż w Policji to strata czasu, pewnie będzie to coś w rodzaju "Ej stażysta zrób dwie kawy i przynieś"

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-09 10:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Bezsenność po wysiłku

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    No dokładnie jest tak jak mówicie. Gesia skórka, coś jakby dreszcze - mam to samo. Ciśnienie mam dobre, wręcz idealne mierzyłem. Magnez nie pomaga zbytnio. Sensowny posiłek tak. Kawy w ogóle nie pije. Robie 5x5 trening na mase/siłe jestem ektomorfikiem. Kupiłem sobie SleepMD MuscleTech, no cóż... zobaczymy (jutro dojdzie paczka). Nie chce brać [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-04 19:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] ok. 3 tyg. wszystko wróciło do normy. Podejrzewam, że było to spowodowane totalnym wypłukaniem z organizmu magnezu, bo oprócz spalacza, który zawiera kofeinę, piłam mnóstwo kawy i ostro trenowałam. Po odstawieniu kilogramy nie wróciły, więc jestem zadowolona. Jak widać każdy reaguje inaczej. W sumie dla kobiet polecam coś delikatniejszego.

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-25 14:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] na pół godziny pójść, parę przysiadów zrobić, rzadziej jeść w McDonald's (nigdy w życiu tam nie jadłam...), schudnąć, to przestanie boleć" :D Sprawdzam koleżance dietę i po za jednym serkiem wiejskim nie ma tam żadnego białka. ja: Mało białka ona: Jak mało? Dużo jest! ja: Gdzie? ona: No, ryż biały mam w 2 posiłkach i mleko do kawy!

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 13602 Data: 2010-11-29 14:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Jak polepszyć samopoczucie? ODP.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pozbyć sie jakiś robali hehe. Pewnie nazbierało się tam sporo niepotrzebnych złogów no i parę kilo pójdzie w dół ale co tam. Co do tego sposobu zastanawiam się czy oprócz kawy można by zaaplikować np. witaminy czy też inne specyfiki? Wiadomo lepsza wchłanialność.. Kiedyś jak bym o tym mi ktoś powiedział to bym go wyśmiał i w życiu nie zrobił [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 15737 Data: 2011-02-04 19:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] powinnam wykluczyc calkowicie z jadlospisu (zw na wczesniejsze ze slodyczami problemy), to nie potrafie wyrzec sie slodkiego smaku np. lyzeczki dzemu / cukru brazowego do kawy czy takich wlasnie ciasteczek (moze kiedys sobie zrobie...) Recepta jest prosta: przestać żreć cukier w jakiejkolwiek postaci i chcica minie najprostsze rozwiazania [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-15 15:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • ....(10 lat później).... to nie potrafie wyrzec sie slodkiego smaku np. lyzeczki dzemu / cukru brazowego do kawy czy takich wlasnie ciasteczek (moze kiedys sobie zrobie...) Im dłużej wytrzymasz bez słodkiego, tym lepiej. Każdy dzień się liczy na plus.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-15 15:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] forum po tym, jak zapytalam o przepis na jakies zdrowe ciastka ja nie jem slodyczy od mniej wiecej pol roku. Moje jedyne "slodycze" to dzem do sera / cukier do kawy , wczesniej te otreby granulowane ktore wywalilam dzieki wam (jak sie okazalo, w skladzie byl cukier), tyle. slodyczy typu ciastko nie mialam w ustach od pol roku z [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-15 15:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Pompa średnia, pobudzenie słabe... Brałem go przed treningiem i bardzo się zawiodłem, dużo osób chwaliło ten stack za mega pobudzenie, a ja prawie nic po nim nie czułem. Kasa wyrzucona w błoto. Znacznie lepiej mi się ćwiczyło po horse powerze i filiżance mocnej kawy.

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-11 14:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Ketoza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] błonnik w proszku fibre fitness authority (kilka łyzeczek dziennie przed posiłkami), san t2+t3 płyny: woda niegazowana (3-4 litry dziennie)+ zielona i czerwona herbata. kawy nie pije Zmieniony przez - kocio2009 w dniu 2011-04-14 17:39:23 Zmieniony przez - kocio2009 w dniu 2011-04-14 17:40:35 Zmieniony przez - kocio2009 w dniu 2011-04-14 [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-14 17:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] Jak narazie jedyne minusy jakie zauwazylem to lekkie otepienie i mimo ze zazylem tylko 1 tabsa okolo 14,30 mialem problemu z zasnieciem dopiero po 2 w nocy zasnelem... Dodam ze mam 29 lat 178cm wzrostu i 83 kg wagi, i nie pijam kawy wogole. Tego spalacza stosuje razem z kreatyna (kreatyna juz 1 tydzien) Napisze jak bedzie po calym opakowaniu...

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-17 10:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Gofry dla pakerów

    Post
    Kuchnia SFD

    mlynkiem do kawy

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-06 12:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] po włączeniu połowy zalecanej dawki dziennej dyma-burn, spaliłem 1cm, więc jak widać z dyma burn jest dwa razy lepiej. Z czystym sumieniem polecam !! Zapiłbym się tą zieloną herbatą, i kawą, a tak zastąpiłem 2 filiżanki kawy i 4 zielonej herbaty (bilans dzienny) 2 capsami dyma, i jest jeszcze lepiej. ps. wersja USA - johimbina, yerba mate...itd.

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-18 15:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] i czesciej i po 20 staralem sie juz nie jesc. Bralem razem z kreatyna i generalnie nie dosc ze masa spadla to sila poszla w gore,nieznacznie ale zawsze:) Jako ze nie pijam kawy 1 tabs dziennie mi wystarczal,i tak przez piersze 2 tygodnie, potem to juz zaleznie od treningu 1 lub 2 dziennie ale nigdy wiecej. Najlepsze efekty po aerobach wtedy [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-25 13:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Gofry dla pakerów

    Post
    Kuchnia SFD

    Ja starym młynkiem do kawy. Ogólnie piekłem na małej patelni, wersja dla ostrych masowców, naprawdę syta. Upiekłem 2 i nie zmieściłem połowy drugiego. Ogółem dobra sprawa, tylko za dużo cynamonu dałem i wtedy jest nie za bardzo. Pozdro yo ;d !

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-10 11:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Jak polepszyć samopoczucie? ODP.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W skrócie to by było tak: Lewatywa 2x dziennie najlepiej z wody destylowanej i kawy ( wielka łyżka ) na 1 – 1,5 l po tygodniu lub 2 zależy jak kto ma zajechane jelita, wieczorem rozgrzewasz okolice wątroby ( termofor itp.) i po 0,5h – 1h pijesz szklankę oliwy z oliwek i szklankę soku z cytryny (masz na to 30min więc luz nie [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 15737 Data: 2011-10-12 00:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Już tłumaczę @-| Ja mam młynek stary elektryczny do kawy i takich pierdół. Używa się go do suchych rzeczy :-) Więc żółtek nam nie wcisnę, prawda? :-O Młynka tego używam tylko do płatków owsianych, mieląc je na mąkę. A później mikserem normalnym kuchennym mielę tą mąkę z wodą i żółtkiem, czyli ... ukręcam :-D Napisałam, żeby łyżką odmierzyć 3 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-14 13:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chleb tostowy przez isabel76 » 22 Kwi 2010, 07:43 (Porcja dla jednej osoby) 1 łyżka do zupy otrąb zbożowych 2 łyżki do zupy otrąb owsianych 1 łyżka do zupy serka homogenizowanego 0% 1 płaska łyżeczka do kawy proszku do pieczenia 1 całe jajko

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-17 00:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] lejdisowych rzeczy:-D Wychodzą pycha i osobiście zamierzam się nimi zajadać przez całe święta:-D Oprócz tego w Wigilię,to wiadomo, pierogi, ryba, zupa grzybowa, a w dni świąteczne mięsa + łazanki właśnie i do kawy ciasta z kuchni sfd. Znalazłam też przepis na ciasto orzechowe, ale jeszcze nie robiłam i sama jestem ciekawa, co z niego wyjzie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-15 22:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)