Nie mozesz zjesc 300g tuny bo to 60g bialka, ktore mozesz nie strawic. rozbij to na 5-6 posilkow + odzywka. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!
[...] mosze schudnac kolezanka kaala mi wejsc bo brala jakies tabletki i duzo schudla a ja tu nic nie moge znalesc ( ten preparat charakteryzyje sie tym ze najpozniej bierze sie go o 18 bo spac nie mozna nie wolno kawy i nie dziala z antykoncepcja zyczliwa osobe prosze o informacje na 509128914 bo do internetu nie mam dostepu pozdrawiam Magda gorczanin
Ciśnienie raczej ok. Nie mam dostępu wieczorem do aparatu pomiarowego. Jest raczej w normie, bo jak rano i około 14 nie wypiję kawy to zmulony jestem, więc wysokiego nie ma.
U mnie ten sam problem, od kad pamietam a nie bylem wtedy na towarze. W dt jest najgorzej nie biore zadnych przed treningowek, nie pijam kawy, cisnienie w normie a konczac trening o max 18-19 smigam tak pobudzony ze do 4-5 rano nie moge zmruzyc oka, przez co spie czesto do poludnia... Podsuwanie koledze barbituranow nie jest najlepszym [...]
na upartego z tym stazem wypicie kawy powinno klepnac%) abstrach**ac, jezeli przy tak krotkim stazu treningowym nie masz sily, to moze to oznaczac, ze trening jest nieodpowiedni lub kuleje dobor podazy kalorycznej do mozliwosci wysilkowych. wiec wrzucenie pre, czasem moze dodatkowo spotegowac powolne przetrenowanie, a to z kolei sprawi, ze [...]
Nic ci nie będzie. Ale jak już dawki 2ml nie odczujesz to już nie wiem jesteś poprostu anty XD a więcej nie ma co wrzucać bo to nawet nie opłacalne wypij 2 "dobre" kawy przed treningiem to efekt zobaczysz napewno XD o gwarantuje Ci ze się spocisz lepiej jak po tej efce :D Zmieniony przez - aksel1992 w dniu 2016-08-29 10:20:25
[...] treningiem, nie stwierdzono wpływu kreatyny na przyrost siły mięśni. Jakkolwiek nie wiadomo dokładnie, dlaczego kofeina hamuje działanie kreatyny, podczas stosowania kuracji kreatynowej należy ograniczyć spożycie kawy i innych napojów zawierających kofeinę i guaranę." Naukowcy sa poszukiwani, bo żródeł nie podali Power comes from God.
[...] bierzesz 6 kapsów to dostarczasz około 600mg coffeiny!!!! Nie licząc jeszcze innych składników pobudzających.Taka iloś dla osoby która np wcześniej piła jedną , dwie kawy dziennie może naprawde wywołac poważne kołotania (kłucia,bóle)serca!!!!Miałem tez tak pare razy jak przeginałem z środkami ECA.A oto co bym ci radził. Kup w aptece [...]
[...] skorupki jaj przynoszą w leczeniu i profilaktyce osteoporozy. Metoda stosowania skorupki jest prosta, nie wymaga poniesienia żadnych kosztów. Skorupki zanurzyć na 5 minut we wrzątku. Pozostawić do wyschnięcia i zmielić w maszynce do kawy. Używać od 0,5 do 1 g dziennie. Można spożywać je dodając do kasz i twarogów." znalezione w internecie
Nie wiem o czym piszesz.Zażywam dużo magnezu i nie mam stanów opadania z energii,poza tym częste picie kawy powoduje to samo.Temp. ciała jest podnoszona tylko podczas wysiłku więc to też nie powinno szkodzic.
[...] denerwuja mnie te reakcje ze zmiana nastroju chociaz wydaje mi sie ze teraz juz jest lepiej mimo zwiekszenia dawki cisnienie mi sie nie podnioslo lub bardzo nieznacznie a kawy nigdy nie pilem i nie pije wiec moze to wina mniejszej ilosci wegli albo tyrozyny + lecytyny? upss ale sie rozpisalem aha jakbyscie mieli do dyspozycji ok 280g CP i [...]
jadna tabletka zawiera 790mg kretki więc będe brał 6tabletek w jednej porcji i starczy mi na 33dni jeszcze jedno pytanko słyszałem że nie wolno pić napoi gazowanych i kawy podczas cyklu kretki?? czy to prawda?
czy biorąc L-karnityne musze wyrzec sie jakis produktów?Bo wiem ze np. jk sie bierze kreatyne to nie mozna jesc produktow z kofeina tzn pic kawy czy jesc czekolady.Jak to jest przy L-karnitynie?
Kreatyna nie potrzebuje transporterów, jak wykazały badania. To jeden z obalonych mitów, jak na przykład, iż nie można pić kawy przy suplementacji kreatyną.