kawy

To ładnie, a jedną kawę liczysz jako kubek kawy? Bo sam w pracy pijam "dwie", ale jedna składa się z 2-3 espresso :-D jak mój szef, tylko on takich pije 4-5 dziennie :-D

To ładnie, a jedną kawę liczysz jako kubek kawy? Bo sam w pracy pijam "dwie", ale jedna składa się z 2-3 espresso :-D Jak w domu robię, to ustawiam między 2, a 4 ziarenka (z pięciu) na ekspresie, a w trasie raczej pojedyncze, czasem podwójne. Więc reasumując, to trudno powiedzieć, ale sporo raczej :-P

Ja też kiedyś dużo pijałem, ale zmniejszyłem i raz na jakiś czas robię kompletny reset od kawy :-)

Ja też kiedyś dużo pijałem, ale zmniejszyłem i raz na jakiś czas robię kompletny reset od kawy :-) Ja tak samo i polecam, później pre workouty lepiej klepią %-)

[...] braków w diecie. A w Macu trochę nowości. Od dziś nowe McFlurry. Co prawda nie jestem fajnem owocowych smaków, ale na pewno wjedzie w niedzielę :-D I do tego nowe kubki do kawy, całkiem przyjemne. https://i.ibb.co/z6mM1Vm/99578781-F874-4-D83-BF23-9-C57-B8-FD360-D.jpg https://i.ibb.co/fXTbDjj/557-C61-AC-25-F3-4-F6-F-970-F-764-D40-E8-F3-CB.jpg

[...] https://i.ibb.co/rv3HTJL/fullsizeoutput-1968.jpg Jak ktoś lubi gorzką czekoladę, to polecam (chyba nową) Wedla 70% z drobinkami kawy i ziarna kakaowca. Jeszcze muszę dorwać tą z mięta. https://pliki.portalspozywczy.pl/i/10/33/44/103344_r0_940.jpg Suplementacja: FitWhey Caffeine - 1,5 tabs przed [...]

A ja tam widzę fajne urządzenia do kawy, jaki ekspress, i jaką kawe pijasz? :-)

Wszystkie pozycje znam, poza tą bezkofeinową. %-) Ja ekspresu nie mam, tylko nespresso na kapsułki, ale odkąd kupiliśmy zwykłą kawiarkę Bialetti i młynek żarnowy do kawy to stwierdzamy, że kapsułki to syf.

13.09.19 Co by nie zapeszać, bo zostało jeszcze 2h, ale piątek 13. okazał się dla mnie być łaskawy. Rano check i jakiś szczurowaty się robię %-) https://i.ibb.co/bdNTYyt/fullsizeoutput-1c4f.jpg Wziąłem sobie wolne, więc zacząłem od treningu na szosie, a popołudniu siłowy. Trening Pull siła: 1. Ściąganie drążka wyciągu górnego szerokim nachwytem [...]

Mam swoje 3 typy: Wawel 90%, Wawel 70% z ziarnami kawy i kakao i Luxury 85% z Biedronki. Tą ostatnią lubię najbardziej.

[...] 20g masła migdałowego 5. 200g schabu wieprzowego, 5g masła klarowanego, warzywa 6. Omlet: 3 jajka, 5g oleju kokosowego, 25g SFD WPC Protein Plus, 3 kaps SFD Omega3 /SFD/2016/11/18/dfc2d50de5df4823991d442f33daa56b.jpg Dzisiaj do omleta poszła polewa z WPC o smaku kawy latte. Ciekawy smak, nawet dobre to wyszło. Ale jednak ciasteczkowe lepsze :-)

[...] ulubiona kawa, to 2 łyżeczki sypanej lub rozpuszczalnej, sporo mleka, dwie kopiaste łyżeczki śmietanki kokosowej i aromat klonowy. Przemistrz! Poza tym truskawka i malina do kawy super. Do twarogu ostatnio odkryłem Mocche, ale pasuje tam praktycznie każdy. Do shake’ów było spoko jabłko. W zasadzie co kto lubi, ale wszystkie aromaty dla mnie są [...]

To ja do kawy daje 8... A do budyniu z 20 %-). Tak ogólnie Bzyku to ostatnimi czasy zmagam się z tymi samymi problemami. Wyczailem, że u mnie robotę robi ograniczenie jajek, jak zjem raz na 2-3dni ok, codziennie to już mogę zapomnieć. Następna rzecz która mi wyraźnie szkodzi to o dziwo pieczarka. No i błonnik. Tak jak chłopaki wyżej. Ograniczylem [...]

[...] jeszcze siedzi na pewno. Z ciekawostek tym razem póki co nie odstawiłem nabiału. Leci w sumie niecała kostka twarogu dziennie plus czasem ser żółty. No i mleko krowie do kawy. https://youtu.be/gSm3pcqtLMk https://youtu.be/dCQUQsNo9uM https://youtu.be/bEN659qVdfE https://youtu.be/K9WWOYvzIws [...]

[...] brania,dzielilem na pory dnia.. I raz poprawe na 2 dni ale bez szau raz na 3 dni a raz w ogole az dzwinym trafem jednego weekndu po sniadaniu I porcji tabsow nie wypilem kawy I czulem sie caly dzien mega Fajnie lekko pobudzony dzieki gw .. I tak do tej pory nie pije w ogole kawy I wszystko zniknelo .. zmnczenie zamula brak checi do zycia ... [...]

Z kolei ja miałem gw z wxn nic nie poczułem tego. Teraz kupiłem slim xtreme aktualnie po 2 tabsach też nic nie czuję. jaki brałem. Poza kofeina z kawy :)

Z kolei ja miałem gw z wxn nic nie poczułem tego. Teraz kupiłem slim xtreme aktualnie po 2 tabsach też nic nie czuję. jaki brałem. Poza kofeina z kawy :) To musisz byc mega odporny na stymulanty %-)

Czy to możliwe żebym od s4 był bardziej nerwowy? Ostatnio szybko się wk***iam...może za dużo kawy pije %-)

ze jak nie pije on kawy to nie ma zamuly :D

Lece na czystym prochu mk677 od tygodnia.dawkowanie 30mg z pompki do szklanki/wody/soku/kawy/czegoś.smak ohydny i gorzki.nie mam jakiegos wilczego apetytu ze już coś teraz musze wszamić.za to w ogóle nie mam uczucia ze coś zjadłem%-) no i działa po pierwszej dawce. Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2020-06-22 19:00:33