SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kawy

  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    [...] Teraz już czill :-) https://i.imgur.com/BhxwJxL.png 1-3. Gołąbki z ryżem i mięsem mielonym, kalafior 4-5. Sałatka z kurczakiem i sosem musztardowym +++W ciągu dnia kawy i galaretki zero https://i.imgur.com/JM8FQbb.jpg Podsumowanie: https://i.imgur.com/iWEXnKS.jpg Dziś w ryzach, ale za to dużo warzyw.. https://i.imgur.com/qjxo2of.png [...]

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-24 19:32:23 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Mocna przedtrenigowka z geranium

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Przede wszystkim detox kilku tygodniowy nawet od kawy, a zobaczysz że później byle co cię kopnie dobrze ;) Ja od siebie co polecam na chile obecną to: mutant madness, no-xplode z geranium; muscle junke psycho, jack3d, bpi 1mr ale jestem pewnien że po detoksie od stymulatów + możliwe że odpoczynek od siłowni zrobi robote

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2020-09-25 10:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    [...] 4. Placek jaglano-dyniowy z musem jabłkowym, skyrem i ALMOND CREAM SMOOTH, sernik 5. Sałatka z indykiem i sosem musztardowym +++W ciągu treningi ISO +++W ciągu dnia kawy i galaretki zero Podsumowanie: https://i.imgur.com/GrqueHx.jpg Liczone.. https://i.imgur.com/qjxo2of.png https://i.imgur.com/Ny3eN3Z.jpg [...]

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-25 18:24:01 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] - Cystone x 2 - 2 x 1,5 g inozytol - 2 x Arjuna 500 mg - 2 x Astragalus 470 mg - 2 x Number 1 ( NAC, resweratrol ) - 1 x ekstrakt z liści oliwnych - 2 x ekstrakt z zielonej kawy - 2x 550 mg maślanu sodu - Hero pump – 1-2 porcje - 20 g kreatyny - Adaptomax 1 kaps - Vivomix/Saprobi barrier/ super formula - Omega 3 – 1 g -Melatonina 3 mg - Niacyna [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-26 08:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    [...] z musem jabłkowym, skyrem i ALMOND CREAM SMOOTH, sernik 3-4. Sałatka z indykiem i sosem musztardowym +++W ciągu treningi ISO, batony i banan +++W ciągu dnia kawy i galaretki zero Podsumowanie: https://i.imgur.com/4wNxoLM.jpg Dziś na lajcie. https://i.imgur.com/qjxo2of.png https://i.imgur.com/hYCnreh.jpg [...]

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-26 18:38:55 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik pomocy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    A jak myślicie w diecie nie bardzo używać cukrun np. do słodzenia kawy cherbaty itp?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2020-09-27 10:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    [...] jaglano-marchewkowy z musem jabłkowym, skyrem i ALMOND CREAM SMOOTH, sernik 3-4. Sałatka z indykiem i sosem musztardowym +++W ciągu treningi ISO, banan +++W ciągu dnia kawy i galaretki zero Podsumowanie: https://i.imgur.com/a34RGio.jpg Nie chciało mi się liczyć… https://i.imgur.com/qjxo2of.png https://i.imgur.com/hSkhdI9.jpg [...]

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-27 18:32:37 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    [...] i spędzam czas z Żonką :-) https://i.imgur.com/BhxwJxL.png 1-3.Kurczak, ryż, brokuł, kapusta, olej lniany 4-5. Sałatka z indykiem i sosem musztardowym +++W ciągu dnia kawy i galaretki zero https://i.imgur.com/903eKY0.jpg Podsumowanie: https://i.imgur.com/mvQ8VtW.jpg W ryzach. https://i.imgur.com/qjxo2of.png [...]

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-28 17:11:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    [...] ryż, kalafior, cukinia, olej lniany 4. Omlet jaglano-marchewkowy ze skyrem kakaowym, sernik, ALMOND CREAM SMOOTH 5. Sałatka z indykiem i sosem musztardowym +++W ciągu dnia kawy i galaretki zero https://i.imgur.com/9Q8eQ1Z.jpg Podsumowanie: https://i.imgur.com/CW65iOZ.jpg W ryzach. https://i.imgur.com/qjxo2of.png [...]

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-29 18:58:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] - Cystone x 2 - 2 x 1,5 g inozytol - 2 x Arjuna 500 mg - 2 x Astragalus 470 mg - 2 x Number 1 ( NAC, resweratrol ) - 1 x ekstrakt z liści oliwnych - 2 x ekstrakt z zielonej kawy - 2x 550 mg maślanu sodu - Hero pump – 1-2 porcje - 20 g kreatyny - Adaptomax 1 kaps - Vivomix/Saprobi barrier/ super formula - Omega 3 – 1 g -Melatonina 3 mg - Niacyna [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-30 07:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    [...] ze skyrem kakaowym, sernik, ALMOND CREAM SMOOTH 5. Sałatka z indykiem i sosem musztardowym +++W ciągu wyścigu banan i mocne espresso, ISO +++W ciągu dnia kawy i galaretki zero Podsumowanie: https://i.imgur.com/yVl9XyF.jpg https://i.imgur.com/qjxo2of.png https://i.imgur.com/FxKYQ0s.jpg https://i.imgur.com/gxJN9nR.jpg [...]

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-30 19:18:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    [...] Omlet jaglano-marchewkowy ze skyrem kakaowym, ALMOND CREAM SMOOTH 5. Sałatka z indykiem i sosem musztardowym +++W ciągu wyścigu banan i mocne espresso, ISO +++W ciągu dnia kawy i galaretki zero Podsumowanie: https://i.imgur.com/tbAQAHT.jpg https://i.imgur.com/qjxo2of.png https://i.imgur.com/S6lxrvF.jpg https://i.imgur.com/k8aKTb8.jpg Rege, [...]

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-01 16:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz na ostatnie tygodnie.

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Takiej przemiany można tylko pogratulować :) Raczej zdecyduję się na mniejszą dawkę kofeiny. Prawda jest taka, że w ogóle nie pijam kawy ani innych specyfików tudzież kofeina nawet taka mała ilość powinna na mnie pobudzająco wpłynąć. Przy tym spalaczu myślę, że rozsądnym będzie odpuszczenie na ten czas cytruliny.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2020-10-02 12:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    [...] Omlet jaglano-marchewkowy ze skyrem kakaowym, ALMOND CREAM SMOOTH 5. Sałatka z indykiem i sosem musztardowym +++W ciągu wyścigu banan i mocne espresso, ISO +++W ciągu dnia kawy i galaretki zero Podsumowanie: https://i.imgur.com/svyb4Jb.jpg https://i.imgur.com/qjxo2of.png https://i.imgur.com/xBIwUBt.jpg https://i.imgur.com/repgqJX.jpg Udało [...]

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-02 18:31:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    [...] ALMOND CREAM SMOOTH 3. Ryż z olejem lnianym, kurczakiem i kalafiorem 4. Ryż z musem rabarbarowym, sernik 5. Sałatka z indykiem i sosem musztardowym +++W ciągu dnia kawy, krem z buraka i galaretki zero https://i.imgur.com/rLVwUlx.jpg Podsumowanie: Nie liczyłem, na oko, ale podładowane solidnie. https://i.imgur.com/qjxo2of.png [...]

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-03 19:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    [...] ze skyrem kakaowym, ALMOND CREAM SMOOTH 3. Sałatka z kurczakiem, ryżem i awokado, PROTEINEO BREAD ++W ciągu wyścigu żele, daktyle suszone, drożdżówka, ISO +++W ciągu dnia kawy, krem z buraka i galaretki zero Podsumowanie: https://i.imgur.com/mJkwJfT.jpg https://i.imgur.com/qjxo2of.png https://i.imgur.com/14i4TKi.jpg [...]

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-04 20:15:30 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] - Cystone x 2 - 2 x 1,5 g inozytol - 2 x Arjuna 500 mg - 2 x Astragalus 470 mg - 2 x Number 1 ( NAC, resweratrol ) - 1 x ekstrakt z liści oliwnych - 2 x ekstrakt z zielonej kawy - 2x 550 mg maślanu sodu - Hero pump – 1-2 porcje - 20 g kreatyny - Adaptomax 1 kaps - Vivomix/Saprobi barrier/ super formula - Omega 3 – 1 g -Melatonina 3 mg - Niacyna [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-04 20:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    [...] grillowane warzywa, olej lniany 4. Omlet jaglano-marchewkowy ze skyrem kakaowym, ALMOND CREAM SMOOTH 5. Sałatka z kurczakiem, ryżem i PROTEINEO BREAD +++W ciągu dnia kawy i galaretki zero Podsumowanie: https://i.imgur.com/ya4tfRq.jpg https://i.imgur.com/qjxo2of.png https://i.imgur.com/y4bc7tL.jpg https://i.imgur.com/XSNP66g.jpg Rege [...]

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-05 17:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    [...] ogórki kiszone, olej lniany 4. Omlet jaglano-marchewkowy ze skyrem kakaowym, ALMOND CREAM SMOOTH 5. Sałatka z kurczakiem, ryżem i PROTEINEO BREAD +++W ciągu dnia kawy i galaretki zero https://i.imgur.com/mMv2ADP.jpg Podsumowanie: https://i.imgur.com/uEjtf3x.jpg https://i.imgur.com/qjxo2of.png https://i.imgur.com/JtA154G.jpg [...]

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-06 18:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kofeina to substancja z grupy związków organicznych, nazywanych metyloksantynami. Naturalnie wytwarzana jest w tkankach roślin, dlatego znajdujemy ją w wielu roślinach konsumpcyjnych, takich jak przykładowo kawa, herbata, guarana, mate czy kakao. Caffeine Power polecany jest dla osób dorosłych, aktywnych zawodowo (z wyjątkiem kobiet w ciąży i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3618 Data: 2020-10-07 09:10:39