[...] i ALMOND CREAM SMOOTH, sernik 3. Indyk z ryżem, fasolką szparagową i duszonymi warzywami 4-5. Sałatka z indykiem, PROTEINEO BREAD i sosem musztardowym ++W ciągu dnia kawy i galaretki zero Podsumowanie: https://i.imgur.com/kNCfOMG.jpg https://i.imgur.com/qjxo2of.png https://i.imgur.com/xdaksKa.jpg https://i.imgur.com/Keubc4f.jpg Ciężko [...]
[...] czyli produkt wpływający na przyspieszenie naszego metabolizmu, poprzez zwiększenie temperatury ciała. Mamy więc oczywiście solidną dawkę kofeiny, ekstrakt z zielonej kawy, synefrynę (ekstrakt z gorzkiej pomarańczy), ekstrakt z zielonej herbaty, poprawiającą i wzmacniającą koncentrację - tyrozynę, ekstrakt z kakaowca, a także istotne [...]
[...] malinowym i ALMOND CREAM SMOOTH, sernik 3-4. Sałatka z indykiem, PROTEINEO BREAD i sosem musztardowym 5. Jeszcze nie wiem.. +W ciągu dnia krem z buraka ++W ciągu dnia kawy i galaretki zero https://i.imgur.com/t03WqPl.jpg https://i.imgur.com/EuTwJ49.jpg Podsumowanie: https://i.imgur.com/zZtIqTY.jpg Dziś dużo ponad, ale podładuje troszkę [...]
[...] malinowym i ALMOND CREAM SMOOTH 4. Sałatka z indykiem, mozzarellą, PROTEINEO BREAD i sosem musztardowym +Przedwyścigowo batoniki owsiane, ISO, żel, banan ++W ciągu dnia kawy i galaretki zero, sernik https://i.imgur.com/BRlQUlX.jpg Podsumowanie: https://i.imgur.com/sfhzKDC.jpg Nie liczyłem. https://i.imgur.com/qjxo2of.png [...]
[...] ;-) Zgadza się :-)) podejście mega długie, ale w sumie ''płaskie'' i wygodne :-) Niestety na szczycie wiatr nie z tej ziemii, ciężko było ustać, zrobić zdjęcie czy napić się kawy... czapki z głów zrywało, ręce skostniałe, sztywne, bardzo, bardzo zimno nam tam było bo wiatr powalał i przeszywał na wylot... Ale fakt, głowa się zresetowała %-)
[...] musem nektarynkowym i ALMOND CREAM SMOOTH, sernik 4. Sałatka z indykiem, mozzarellą, PROTEINEO BREAD i sosem musztardowym +W trakcie treningu ISO ++W ciągu dnia kawy i galaretki zero Podsumowanie: https://i.imgur.com/rSkaw2R.jpg Bez apetytu dziś.. https://i.imgur.com/qjxo2of.png https://i.imgur.com/qpTSS81.jpg [...]
[...] jaglano-marchewkowy z kremem kakaowym, musem nektarynkowym i ALMOND CREAM SMOOTH, sernik 4. Sałatka z indykiem, PROTEINEO BREAD i sosem musztardowym ++W ciągu dnia kawy i galaretki zero Podsumowanie: https://i.imgur.com/blYmyyH.jpg https://i.imgur.com/qjxo2of.png https://i.imgur.com/E36elXx.jpg https://i.imgur.com/HkYwv7T.jpg Lekkie [...]
[...] i przewrócić wszystko co stoi. Ta reakcja mnie bardzo zaskoczyła ale po 3 dniach jakby organizm się przyzwyczaił i teraz prawie nie czuje że biorę. Jakbym się napił zwykłej kawy - czyli prawie nic. Efekty sa bo tłuszcz pali w oczach ale ta reakcja początkowa wydaje się wręcz niebezpieczna. Już pomijam fakt ze pierwszej nocy nie przespałem wcale. [...]
[...] lniany 3-4. Placek jaglano-marchewkowy z kremem kakaowym, musem nektarynkowym i ALMOND CREAM SMOOTH, sernik ++W czasie treningu ISO, banan, daktyle suszone ++W ciągu dnia kawy i galaretki zero Podsumowanie: Liczyłem i przestałem, wydatek na poziomie 2.8tyś kcal z treningu ;-) https://i.imgur.com/qjxo2of.png https://i.imgur.com/uUe6Bfg.jpg [...]
[...] z kremem kakaowym, musem nektarynkowym i ALMOND CREAM SMOOTH, sernik 4. Sałatka z indykiem w sosie ketchupowym, PROTEINEO BREAD ++W czasie treningu ISO ++W ciągu dnia kawy i galaretki zero Podsumowanie: https://i.imgur.com/bp9cZCT.jpg https://i.imgur.com/qjxo2of.png https://i.imgur.com/kGaCIGL.jpg https://i.imgur.com/vAi6NI6.jpg Ło matko [...]
[...] z kremem kakaowym, musem nektarynkowym i ALMOND CREAM SMOOTH, sernik 4. Sałatka z indykiem w sosie ketchupowym, PROTEINEO BREAD ++W czasie treningu ISO ++W ciągu dnia kawy i galaretki zero Podsumowanie: https://i.imgur.com/ZukH49a.jpg https://i.imgur.com/qjxo2of.png https://i.imgur.com/ElddfnL.jpg https://i.imgur.com/SWrNsAe.jpg Bardzo [...]
[...] z indykiem w sosie ketchupowym i ryż 4. Holetowy obiad: mikro rosół, kluski śląskie z mięsem 5. Placek jaglano-marchewkowy z almond cream smooth i sernik ++W ciągu dnia kawy Podsumowanie: https://i.imgur.com/4032kwq.jpg https://i.imgur.com/qjxo2of.png https://i.imgur.com/N13Is4h.jpg https://i.imgur.com/MqAJWTH.jpg Lajt jazda z klientami [...]
[...] 2. Krem z brokułów, schabowy z frytkami 3-4. Placek jaglany z skyrem i dżemem ++W ciągu jazdy ISO, batonik owsiany, banany, wafle ryżowe, jogurt naturalny ++W ciągu dnia kawy Podsumowanie: https://i.imgur.com/DBwJHVB.jpg https://i.imgur.com/qjxo2of.png https://i.imgur.com/pIa2fqR.jpg https://i.imgur.com/HxSGGmW.jpg Trochę lekko bo z [...]
[...] chrupkim i domowym dżemem 4. Kaczka z ziemniakami i buraczkami 5. Sałatka z kurczakiem wędzonym ++W ciągu jazdy ISO, banany, bułki, jogurt naturalny ++W ciągu dnia kawy https://i.imgur.com/sJ7hITx.jpg Podsumowanie: https://i.imgur.com/aglyJ2W.jpg https://i.imgur.com/qjxo2of.png https://i.imgur.com/KTROxVK.jpg [...]
Kofeina może doraźnie złagodzić bóle głowy. Zdarza się, że bóle są powiązane z obniżeniem ciśnienia krwi, w związku z czym dobrze napić się w takiej sytuacji choćby małej kawy. Są jednak sytuacje odwrotne, kiedy to osoba pijąca kawę regularnie nagle ją odstawia lub ogranicza, i zaczyna się skarżyć na bóle głowy. Podsumowanie Bóle głowy związane z [...]