kawa

ano czym szybciej wejdziesz w ketoze tym szybciej energia wroci, wspomagaj sie kawa i tabsami na bol glowy jakby co, nei ma po co sie meczyc

[...] rolkach %-) poczułam się jak dziecko \-) 03.07.2012 – 93 DZIEŃ MICHA – DNT 43 dzień założenia 135B,100T,150WW oraz bez glutenu i nabiału + 2l wody,4x pokrzywa, 3x czerwona herbata,2x zielona herbata, 1x kawa parzona /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/dda8f5b429be42dabb5b187b03030f8a.png Miłego };-) Zmieniony przez - moCCa w dniu 2012-07-03 11:04:21

Nie wkrecaj sobie. Glownym skladnikiem aktywnym tego dominatora jest to samo co i w kawie, wiec fizycznie to tak samo pobudzi cie mocna kawa i dominator. Reszta to psychika. Zmieniony przez - Rychu_ w dniu 2012-07-03 10:56:26

Kawa kiedyś piłem mocną i mnie pobudzała, ale teraz był koniec roku i dosyć często piłem mocną kawe żeby nie zasnąć przed książkami, brałem jeszcze guarane i nic to nie dawało, nie mówiąc już o jakieś energii do ćwiczeń. Jak już pisałem wyzej energetyków nie pijam, ale ten raz wypiłem i efekty były widoczne, możliwe że to psychika ale to nie [...]

kawa 8-)

[...] DNT /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b55bf33313e544729797b2378fdf2222.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/af543b8e67e24b2ba481ddcee39f49cd.png Warzywa: pomidory, papryka, sałata lodowa Napoje: kawa x2, herbata czerwona, melisa, pokrzywa, mięta woda 1,5l Suplementy: wapń, magnez, omega-3, Trec AAKG, wiesiołek Zmieniony przez - lejdiG w dniu 2012-07-03 12:56:17

obecna k***a mnie teraz tylko wchodzi kawa mrożona i truskawki %-)

Znalazłam! 3.07 Trening: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a0d8e6b71b78437cb0a6943f39c56df7.jpg Ogólnie, bo nie mam uwag do każdego z ćwiczeń: suwnica wymęczyła bardzo, bo jednak kawał żelastwa się dźwiga. Potem przeszłam od razu na wznosy, bo maszyny były pozajmowane i wróciłam na prostowanie nóg (żenada znowu, ale po suwnicy moje nogi wołają o litość) i [...]

Kiedyś zawsze podczas cotygodniowych podróży samochodowych brałem w MC 5 + duży shake i kawa, aż trudno mi teraz uwierzyć że mam wyrzuty sumienia jak zjem 1 czekoladę raz na jakiś czas.

wszystko jest dla ludzi jak wypijesz raz na jakis czas to oczywiscie ze jesli nie masz zadnych problemow ze zdrowiem to nic sie nie stanie ale codziennie czy jak wyzej 4 l to juz przesada , kawa zdecydowanie lepsza no i zdrowsza

3.07 DNT Z żarciem masakra, w ciągu dnia prawie post(wchodziły tylko truskawki i kawa mrożona%-)), wieczorem dopiero głód się odezwał ________________________ Mam zayebiste domsy na plecach (największe między łopatkami:-D) i barkach, wyszły wczoraj popołudniu. Ból w piersiowym (który najprawdopodobniej jest jednak bólem w międzyżebrowych) [...]

jak masz możliwość to tym bardziej kawa z expresu ciśnieniowego (świeżo mielona) :-))

1. Kawa nie powinna przeszkadzać w budowaniu masy. 2.Możesz zabrać ze sobą trochę twarogu i banany.

6:15 Kawa czarna gorzka 6:45-7:45 Rower 8:00 Śniadanie - Jogurt - Płatki owsiane - Orzechy włoskie - Miód - Rodzynki 10:00 Drugie Śniadanie - Chleb razowy - Szynka z indyka - Sałata - Jajko - Oliwa z oliwek 12:00 Lunch - Chleb razowy - Makrela 14:00 Obiad - Pierś z kurczaka - Surówka z kapusty białej, marchewki i jabłka 14:30-16:30 Trening 17:00 [...]

[...] na forum (już nie pamiętam gdzie :/) że po 20 min można... aaaa i dobry cement tak żeby do końca stwardniał to około 100 lat potrzebuje :-P no wiem że niby można kawę ale co to za kawa bez mleczka i cukru :-P Materiały źródłowe z regulaminu czyli np. co jeść już mam podrukowane :-) i chyba spróbuje upiec chleb bo widział fajny przepis na forum

To Twoja decyzja ale, żeby potem nie było, że stawy bolą i nie możesz się przez to ruszać ;-) Jak już koniecznie chcesz coś robić to spaceruj (ładna pogoda to dzidzia do wózka i idziesz) :-)) Smaki się zmieniają, także kawa bez mleka i cukru posmakuje z czasem :-D

Nie no głupoty sobie na własne życzenie nie chce zrobić i oczywiście w dalszym ciągu będziemy z młodym spacerować :-) Ciekawe po jakim czasie można wrócić do biegania? 6 miesięcy? Ciekawe czy przejdzie mi przez gardło taka "niedoprawiona" kawa :)... hmm a może słodzik i mleko 0,5%? :-)

Arphiel, kawa z double cream (bagatelka 50% tluszczu %-) ) jest dla mnie sama przyjemnoscia

[...] coś z meduzy %-) Misanna \-) veri fany ;-] tylko od dwóch do czterech :)) Esther :-)) Zakwasy mam dzisiaj mega #-P znów %-) no ale konkurs się jeszcze nie skończył |-) W ogóle wstałam i czuję się jak wymięta kartka papieru #-P Wrócił ból głowy, mam nadzieję kawa pomoże albo dwie {{:-( Dobrze, że dzisiaj było ostatnie mdłe śniadanie 8-)8-)8-)

zdarza sie ze powtarza sie to w tych samych godzinach jednak czesto sa to nieregularne "napady" glodu, czesto przed treningiem mi sie to zdarza ale na treningu szybko mija czasami zalewanie woda czy kawa nie pomaga :-) na szczescie nie mam przy sobie nic do zarcia w pracy i dzieki temu trwal dzielnie az do treningu