kawa

Mix czyli kawa+ 2 kapsy thermo stima + 1 kaps thermo speed extreme

imo najlepiej dluzszy okres nie cpac takich rzeczy a rozsadnie urzywac wtedy jest wieksze pole manewru, bo tolerancja jak u normalnego czlowieka i nie trzeba pizgac 2-3porcji stackow zapijanych kawa a mozna sie bawic w lajtowe mixy a nie jw joha+sibutra+efi, no kretynstwo/ew cpunstwo

bardzo podobnie przynajmniej na mnie dziala zielona kawa.

ja mam podobnie , nawet taka ostra kawa z 5 lyzek mnie ledwo co rusza

weź tussi + red puls , ewentualnie kawa do tego i bedzie ciezko

Dzień dobry:) Kawa ... z ciemną czekoladą i ubitą śmietaną 36% to rozumiem ... ale z masłem? ;)

Ja na treningu mało co pije... nie mam czasu ;) jak jestem w domu to się staram, ale później ciężko mi coś zjeść. W pracy kawa pół litra wodą już nie zapijam bo nie mieszcze ;)

popieram, właśnie kawa mi się skończyła, a żołądek domaga się żarcia (znów) :-)

ja sie nabuzowalem filmami na yt przedtreningiem zapiłem to kawą i ide rozniesc silownie zestaw dyskotekowy dzisiaj wiec jestem krolem ulicy dobra ide bo mam nayebane w glowie podoba mi sie ten emot

[...] nagrywałam i oglądałam kilka filmów}:-((( Jeśli się nie nauczę powrócę do sumo, tam nic takiego nie miało miejsca. Miska: +3xRevalid, o3 1000mg (z wit. E), magnez+B6 +woda, kawa, herbata, skrzyp z pokrzywą, zielona herbata +cukinia, czosnek, papryka, mieszanka warzyw, marchewka /SFD/Images/2015/4/11/d45399c43e1746cf942fa4b8c63789f8.jpg Zmieniony [...]

[...] przy 35kg+ ciężko chodzi i jak kiedyś wspomniałam ciągnie mnie do góry;-) Postanowiłam też wykonywać 4, a nie 3 serie brzuszków. Miska: +3xRevalid, 1xo3+wit.E +skrzyp, zielona, kawa, mięta, woda +pomidory, cebula, brokuły, rzodkiewka /SFD/Images/2015/4/13/53f5332632c14ad1b42f32c7931d3559.jpg Zmieniony przez - mania7984 w dniu 2015-04-13 13:39:28

[...] linki, przez co raz chodzi ok, a raz coś się blokuję i nawet z 30kg nie daję rady. Szukam zamiennika :-) Micha: +3xRevalid, 1xo3 1000mg + wit.E +zielona herbata, kawa z mlekiem i bez mleka, woda +brokuły i cebula (pusto w lodówce) zrzut z wczoraj, dzisiejsza miska dopiero się tworzy +dzisiejsze śniadanie, tj. omlet owsiany z granatem [...]

[...] PS. Mówiłam już, że uwielbiam przysiad przedni? :-D Ale tyłek już nie. Micha:wczorajsza, dzisiejsza w tworzeniu +3xRevalid, o3 1000mg + wit.E +brokuły, pomidory, cebula +kawa, woda, herbata, zielona herbata /SFD/Images/2015/5/3/10241a2d10984d52abb862ec890b890e.jpg Ciacho, drożdżówka oraz wszelkie słodkości, które były i w przyszłości znajdą [...]

[...] ok, ale fat stoi, a cosik pod tym fatem czuć... mueh %-) Tracę nadzieję na pozbycie się go z nóg. Miska (może się lekko zmienić): +3xRevalid, o3 1000mg + E +dużo brokułów +kawa, woda, herbata przeróżna /SFD/Images/2015/5/4/5cbb51574e9748f8bbd58fa4b3296f2f.jpg /SFD/Images/2015/5/4/c6abc1fe8b51440c8266f222c0b9f00d.jpg Zmieniony przez - mania7984 [...]

Mi syn dawal fajerwerki co chwila, zabkuje i zle to znosi... paradokslanie jestem na chwile obecna niezle styrany po tej nocy chociaz wieksza czesc przespalem, ide z psem na spacer pozniej moze jakas kawa i dzien sie znormalizuje.

kawa jest ok przed. Kazik specjalista od kaw, pytaj jego %-)

W yerbie nie ma kofeiny tylko jest mateina - ale myślę, że działanie ma podobne. Sam od jakichś 2 lat lubuje się w yerbie, która pobudza silniej niż kawa (pod warunkiem ze pita okazjonalnie żeby się nie uodpornić). Aha i raczej uspokajająco na mnie nie działa, człowiek pobudzony ma tysiąc myśli na minutę, a nogi chodzą sam na prawo na lewo. [...]

[...] zmiescilem i wpadlo tylko 25 min aero bo zamykali.bark mnie wkurza teraz dla odmiany.jutro moze byc lipa przy klacie ale sie zobaczy.trzeba bedzie uwazac. koniec z zamulaniem.wstaje o 8 rano kawa yoha i ide na aero marsz albo rower musi leciec bo inaczej zamula mnie lamie.pozniej sniadanie obiad i po2 h na silke. nie ma lipy.koniec opyerdalania!

no nic, kawa i nak***iać

siema.wstalem yoha kawa i zaraz na szybki marsz dla rozruchu porannego.