kawa

waga jak to waga ale w pasie zlecialo mi 15cm w ciagu 55dni zarzywania eca a brac trzeba z kawa 25mg efki+200mg cofeiny na pcozatku 1 raz dziennie po wytworzeniu tolerancji zwiekszasz dawke wszystko zalezy jak Twoj organizm reaguje na to... no i wlasnie aspiryny nie bralem do tego Zmieniony przez - pakman191 w dniu 2004-07-22 22:52:29

hm jest osobno mleko i osobno kawa ale nie ma kawy z mlekiem kofeina pobudza wydzialenie kwasu solnego przez zwiekszenie stezenia cAMP w komorkach okladziowych, a czym wiecej kwasu tym lepiej aspiryna sie wchlania... wiec kolejny powod by zastapic kawe kofeiną w postaci soli (najlepiej rowniez z jakims kwasem) dalej lepiej zamiast mleka jezeli [...]

taa... dzien wymiany ciekawostek kofeinowych... tez nie bede w tyle - kawa przyspiesza przetwarzanie info przez moozg... gorzej tylko, gdy chcemy zmieniac jego rodzaj

Dieta MŻ - mniej żreć + dużo ruchu i niech sie nie faszeruje.. kawa przed wysiłkiem wystarcza oraz Muzyk - ja skacze ponad godzinke jak mi sie chce.. Zmieniony przez - e-lite w dniu 2004-07-27 19:56:16

polopiryny nie biore i nie bede bral ... duzo osob mowilo ze tusi + kawa i bedzie good ... tka samo cyztalem art. ze aspi nie jest tak bardzo potrzebna No i dzis jechalem juz 3 dzien na tym i jak anrazie to jest elegancko + metke jeszcze z 2,5 tygodni bede zapodawal tez

zapomnij... dziecko... o eca/clenie - masz 15 lat w twoim przypadku dieta z ograniczeniem ww, zwiekszona iloscia bialka, wielonienasyconymi kwasami tlooszczowymi, doozo roochu /marszobiegi, rower etc./; ewentualnie kawa przed aerobami, zielona herbata i cla btw polecilA Zmieniony przez - Grasik w dniu 2004-07-28 10:40:09

CZy jest dobra to ja Ci niepowiem , ale powiem ci jak ja bralem. clen w szczycie 160 mcg ,a tussipecty 2 razy dziennie kolo 11 i potem kolo 20 (tak 2 - 3 tabsy) + mocna kawa. Bez tussipectow niemoglem pochamowac apetytu, a tak to jakos szlo. Cisnienie podwyzszone ale nic wielkiego. Teraz wciagam Termal Pro i powiem szczerze ze po 1/2 opakowania [...]

[...] instytut matki i dzicka opracował nowa technologie brania ECA..potwierdzona dermatologicznie..ze nie trzeba dodawać aspiryny(polopiryny)..... 2-3 tabletki przed sparingami+ kawa starcza jak na pierwszy raz...na bank...a jak nie to niech na drugim sparingu dostosuje sie do kolegów...(tylko zamontuj zbrojenia na ściany i rower sąsiadów POZDRO

ultimate to np wy***ka w**** jest zielony i nie wali jak kawa ( sadze ze to mielone ziolo) reszta faktycznie zalatuje kawowo choc jesli idzie o smak napoju to juz zupełnie co innego

"człowieku" być podobnym do kawy, a sie rozpuszczać identycznie jak kawa to dla mnie jest róznica. Zresztą oki wszystko jasne zamykam temat !!!

Przedawkowałam Tussipect z kawą, a objawy mialam m.in. takie że było mi strasznie zimno, na całym ciele gęsia skórka, ciarki, dreszcze, zawroty i bole głowy, strasznie mnie trzęsło, ale najgorzej z sercem, czyłam jakbym miała je cały czas skórczone, dziwnie mi się oddychało i oprócz tego takie lekkie kłócie, połozylam się spać i zasnęłam bez [...]

no więc tak: gainer obowiązkowo weider mega mass 4000 i to i czekolada i wanilia... białko świetny smak miał... nie wiem czy jeszcze ma bo swego czasu olimp zmienił linie smakową - matrix czekoladowy no i ten stuff od bima! elite whey coffe mocha najlepiej z zimnym mlekiem... z rana smakuje jak kawa mrożona... pycha...

[...] chyba zaoszczędziłem 20zł.Skąd te entuzjastyczne opinie nt tej guarany w takim razie? To jakaś mafia kolesi z allegro? No ale mniejsza, w sumie tak przeczuwałem że to to samo co kawa (choć podobno guarana działa dłużej, tj nie daje tak natychmiastowego kopa tylko rozkłada trochę bardziej energię). Syndrom aptekarza zaczyna wracać ;) Dzięki,pozdro

[...] tu Cie mam bo w tym przypadku pada teoria o ktorej mowiles.. ziele dziurawca nie zdiala przeciwdepresyjnie, dziala tylko odpowiedni ekstrakt... btw nie radze lekcewarzyc ziolek.. dziurawiec - hipercyna.. ziolowy inhibitor monoaminoksydazy... kawa, ma huang, mak lekarski (morfina, kodeina itp), ganja itp -> to wszystko 'ziolka' a jak potezne!

wez sie w garsc a nie beczysz tussipect - ciekawa sprawa - szczegolnie w połączeniu z poranna kawa siekierą ... jak idzie ktoś biegac to zwrot tego co wypiliscie przed bieganiem - gwarantowany

masz to we wszelkich lekach ktore na nos dzialaja- pseudoefedryna pomaga chamowac katar. Popita kawa daje niezlego powera, ale to nie to samo co efedryna.

[...] białko serwatki,do picia przed snem, ewentualnie raz dziennie zamiast posiłku. L-karnityna to bujda,lepiej wypić kawę przed aerobami. polecam również herbaty: PuErh, zieloną, guaranę, Bombillę-miszanka PuErh i Yerba Mate, GanLu,generalnie te z Bio Active Tea,wypróbowalam prawie wszsytkie i muszę przyznać ze Guaranda daje kopa jak mocna kawa:)

[...] Glutamina Q10 - tez ci zabardzo nie pomoze Zalezy tez co chcesz osiagnac / spalic zbedny tluszczyk ? wyrobic kondyche/wytrzymalosc ? czy co ? Mozesz wybierac sposrod: Kreatyna Carbo Napoje izotoniczne Napoje energetyczne Bialko Bcaa Koffeina ( tabs lub kawa ) Efedryna ( to juz ekhm ) Zmieniony przez - zyz w dniu 2004-08-27 16:37:41

no i oczywiście półtorej godziny przed treningiem posiłek złożony z węglowodanów,zwykle ciemny chleb/sucharki z masłem orzechowym i dżemem + kawa

i jeszcze jak ci zależy na utracie tkanki tłuszczowej szybko to kawa i fatbumery a białka i wegle dopiero poprostu rób naczczo po kawie najwyżej jakies bcaa