katowicach

Logistyka, UE w Katowicach.

|-) flex a nie trenowałeś moze kiedyś w Paco w Katowicach , bo byłem tam kiedyś na zawodach w kickboxingu - eliminacje do mistrzostw ślaska Zmieniony przez - rutkow w dniu 2014-03-08 22:02:27

Kolejny numer Muscular Development już niebawem w kioskach. Znajdziecie w nim jak zawsze wiele ciekawych tekstów i informacji, między innymi; http://www.fanutrition.pl/web/md/2014/marzec-kwiecien/okladka.jpg Relację z pobytu Xtreme Team FA w Krakowie i Katowicach http://www.fanutrition.pl/web/md/2014/marzec-kwiecien/10.jpg Wywiad z mieszkającym w [...]

Szanowne Panie, Jestem studentką Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach i piszę pracę magisterską na temat wpływu zmiany nawyków żywieniowych na jakość życia kobiet. Zwracam się do Pań z uprzejmą prośbą o wypełnienie ankiety. Ankieta jest zupełnie anonimowa a jej wyniki zostaną wykorzystane tylko i wyłącznie w celach naukowych. Link do [...]

TRENING dzisiaj poszła w ruch cała góra ciała w zakresach 10-15 powtórzeń. Wyszło coś takiego: 1. WL 30st, 3x10 60/70/80 2. Wiosłowanie hantlami 3x10 25/30/30 3. Wyciskanie hantli siedząc 3x10 25/27,5/27,5 4. Ściąganie drążka wyciągu górnego, szeroki nachwyt 3x12 55/55/55 5. Wyciskanie hantli leżąc, poziom 3x15 27,5/30/32 6. Wiosłowanie siedząc, [...]

Profesjonalne bieżnie Woodway sprzedam 20 sztuk. Możliwość sprzedaży pojedynczych egzemplarzy . Proszę wyłącznie o kontakt telefoniczny. 502-897561 sprzęt można zobaczyć w Lublinie. Profesjonalna bieżnia Woodway dla zawodowych sportowców. Bieżnie firmy Woodway są najwyższą półką na rynku i zarazem najdroższym sprzętem w swojej klasie na świecie. [...]

Od rana w Katowicach na badaniu psychologicznym, przeszedłem pozytywnie. Teraz badania na które muszę jeździć specjalnie do Kato zaliczyć wszystkich lekarzy... jednym słowem lekki bajzel.. Jutro dnt na całe szczęście, z rana do Katowic, potem do roboty... Dzisiaj zrobiłem trening dołu ciała - siła: * Przysiad 70/70/70/70 x5 * Martwy Ciąg [...]

Pakowanie zależy od rejonu polski. W Katowicach podobno po 630g, w łódzkim po 500g. Najważniejsze, że piękne, czyściutkie i pachnące cycuszki są :-))

Siemanko, W końcu wolny weekend pierwszy od niepamiętnych czasów(serio nie pamiętam kiedy miałem cały weekend wolny ;] ) W czwartek przed nocką tylko 3h snu... nie mogłem zasnąć i tak do godziny 12....w piątek bo musiałem być na badaniach w Katowicach, byłem przez całą dobe na nogach, masakra, organizm wykończony. Dzisiaj też 3h snu ale to tylko [...]

Dzisiaj dzień nietreningowy, Nasiedziałem się w Katowicach od 7:30 do 11:30... masakra lekarze jaja sobie robią ale cóż zrobić ;/ Dieta wygląda tak: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d86cd7b10ef3472db37857bd7377d90e.png

Aktualna oferta ECS www.kursyecs.edu.pl 11.04.2014-18.04.2014.Kurs 8 dniowy na instruktora sportu KULTURYSTYKI w RZESZOWIE (kliknij) 17.05.2014-24.05.2014. Kurs 8 dniowy na instruktora sportu KULTURYSTYKI w KATOWICACH (kliknij) 24.05.2014-31.05.2014 Kurs 8 dniowy Na instruktora sportu KULTURYSTYKI we WROCŁAWIU (kliknij) [...]

No debiut w tym sprincie to chyba w Katowicach i to juz w czerwcu... Prawie z marszu. Zobaczymy. Pływać sie musze nauczyć :-). Mam nadzieje, ze dojdzie do wcześniejszego zlotu sfd....

Dzisiejszy trening na AWF'ie w Katowicach Całkiem fajna siłownia. Wszystko co trzeba jest ale jakoś klimat średni :-P TRENING 1. MC (bez odkładania) 15x 80/100/120/120 2. Drążek nachwytem 3x15 3. Wyciąg dolny 3x15 15x 50/50/50 4. Unoszenie w przód + unoszenie w opadzie 4x15 15x 12+6/12+6 / 14+8 / 14+8 5. Szrugsy hantlami 3x20 20x 30/35/35 6. [...]

Witam, tego roku w Katowicach odbędą się Mistrzostwa Polski Juniorów i Weteranów w Kulturystyce i Fitness, 25 i 26 października, dwudniowe, chciałbym wystartować w kategorii do lat 18, ale 26 października kończę 18 lat, jak myślicie, mógłbym wystartować w tych zawodach?

Powodzenia!:) ja sie szykuje na misrzostwa ratownictwa medycznego w katowicach w maju :)

dla mnie śląsk, bo zaczynasz w Katowicach jedziesz przez Będzin do TG i Bytom, Chorzów i zaś jest w Katowicach - to cały czas jeździsz po śląsku

Piątek, 25.04.2014 Trening: Rower - interwały tempowe 28.7 km / 1h:06m / średnia 25.8 km/h tętno 137 bpm / 650 kcal Wybrałem się na mały rekonesans trasy kolarskiej Silesiamana, cyklu 3 imprez, z których dwie odbywają się w Dolinie Trzech Stawów w Katowicach. Przy okazji zrobiłem trening interwałów tempowych, którego nie udało mi się zrobić w [...]

Proszę o podanie adresów aptek honorujących karty apteczne w Katowicach i Chorzowie

Witam w tym roku startuję do szkoły strażackiej w Częstochowie. Dziś zrobiłem sobie wstępne badania u kardiologa, żeby mieć pewność że nie odrzucą mnie później w Katowicach. Okazało się że mam śladową niedomykalność zastawek, dodatkową strunę ścięgnistą oraz jeden z parametrów wymiarów jamy serca jest zbyt duży. Jest ktoś kto startował do podobnej [...]

Witam, odstąpię karnet OPEN do PURE Jatomi na zasadzie cesji (25zł). Opłata miesięczna wynosi 99 zł. Karnet obejmuje siłownię + zajęcia fitness (oraz sauna), można korzystać w godzinach otwarcia klubu. Karnet do przepisania w Katowicach w scc, ale można z niego korzystać na terenie całej Polski (np. Bytom, Gliwice). W każdym momencie można [...]