SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

katering

  • Odblok po latach

    Post
    Doping

    [...] zrzucić 9 kg. Z tym, że patrząc na zdjęcia porównawcze przed i po, nie było w sylwetce za dużej różnicy. No i wtedy się głodziłem, posiłki nie były zbilansowane. Teraz mam katering 'treningowy'. Co do snu - śpię mało. od 3 do 5 godzin dziennie. Późno zasypiam, sen mam lekki, często się przebudzam w nocy i wcześnie wstaje bez względu na porę, o [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2641 Data: 2021-07-20 08:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raz, dwa, trzy... SPAM.

    Post
    ActivLab

    treaz patrze w google i to jaiś katering

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-02 20:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciut niżej i zobaczysz, że powinno się poprawić. MC: Biodra bardziej do tyłu. Jeszcze bym dołożył do tej wieży z krążków. Prowadź sztangę cały czas jak najbliżej ciała - tzn po udach. Ruch wykańczasz szybszym wysunięciem bioder. Oczywiście na końcu bez przeprostów. Miska śliczna :-D Ja zaraz wracam na katering to też będę miał ładne jedzonko :-P

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-20 08:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorzuć katering to zrobię sobie kolekcje twoich dziel :D

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-20 22:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mateusz Kwarciński - Wiosna 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] na caly oddział, wszędzie pojemniki z kaszą manna, kleikiem ryzowym, jogurty,.owoce , gotowane mięso. Mało tego otrzymałem od mojego przyjaciela Łukasza Dudojca z Torunia katering. Jeżeli ktos jest z kujawsko pomorskiego polecam ELITE DIET. Wczoraj pierwszy posilek zjadłem ok 16 kaszke manne z indykiem, później paczke kleiki na 2x z jogurtem [...]

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-04 09:24:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odżywianie podczas budowania wytrzymałości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jestem zdania jak koledzy wyżej że katering to kiepska opcja, oczywisćie jest wygodny ale to bardziej dla osób które które chcą w miare dobrze jeść ale bez specjalnej kontroli natomiast jak ktoś chce mieć dobre podejscie i pełną kontrolę to tylko gotowanie na własną rękę . Nie ma co wierzyć że w firmie kateringowej siedza ludzie z wagą i dzielą [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2390 Data: 2022-08-15 08:12:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [DT] Franii

    Post
    Ladies SFD

    Dla mnie nie jest męcząca, tak jak pisałam wczesniej organizm sam mi zaczal podsuwac takie produkty ;-) Ale od dzis na 5 dni dostalam katering dietetyczny na 2500 kcal, wiec oczywiscie skorzystam i bede sie nim zywila poniedzialku (z wyłączeniem weekendu) ;-) dzis mialam go pierwszy dzien, nie wszystko super mi smakowalo, ale przynajmniej nie [...]

    Odpowiedzi: 764 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-11 21:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Franii

    Post
    Ladies SFD

    [...] Eveline koszty sa rozne, ale zazwyczaj między 50 a 60 zł za jeden dzien z tego co sie orientuję ;-) I faktycznie jak sie podliczy sumiennie ile sie wydaje na zakupy, gotowanie, czas, to czasem sie oplaca kupic taki katering. Chociaz wiem , ze przygotowując posilki samemu mozna i wydac 15 zł dziennie, kwestia czy komus zalezy, zeby oszczędzić ;-)

    Odpowiedzi: 764 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-12 07:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (typ budowy): jem bardzo dużo syfu a nie tyje, moge nie jesc 2 dni, schudne 2 kg ktore wroca po 2 dniach jedzenia, mam stala wage od kilku lat (mialem przez 4 miersiace katering 3 k kcal i dojadalem jeszcze fastfoody niekiedy codziennie a i tak waga mi stala to sie poddalem) 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 243 Data: 2024-05-27 14:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [blog]kulturysta94/redukcja!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] 1 trening siłowy przez co podwyższe sume spożywanych kalorii żeby sie nie głodzić, spokojnie. ps. W piątek wypada nam wigilia klasowa i jak co roku zrobiliśmy zrzutkę na katering, więc bedzie dobra uczta a następnie 3 dni świąt 8-) Juz jestem po treningu i pierwszym posiłku, w szkole wytrzymałem dwie lekcje bo sie ch**owo czułem, coś mnie [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 7268 Data: 2013-12-18 13:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robisz za mojego prywatnego szofera i na dodatek katering Ja to się mam dobrze

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-13 23:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie podczas budowania wytrzymałości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] być ujemny. Może być bliski zera lub na lekkim plusie. Spożywanie mniejszej ilości kalorii, niż nasz organizm potrzebuje nie jest dobre dla wyników w tym kierunku. Poza tym, katering dietetyczny, również nie jest dobrą opcją dla osób dbających o wyniki sportowe i zdrowe odżywianie. Sugeruję obliczyć swoję zapotrzebowanie kaloryczne, podzielić na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2390 Data: 2022-08-14 20:09:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja u Therapeutki

    Post
    Ladies SFD

    [...] DNT miska poniżej 09/04/2016 DNT Obudziłam się o 4 rano i nie mogłam zasnąć. W dodatku 9 godzin spędziłam na konferencji, przygotowałam sobie posiłki (i był pyszny katering), ale po śniadaniu miałam rewolucje w żołądku... I było mi non stop niedobrze, niby coś podzióbałam z jedzenia, ale nie dałam rady jeść, nawet późnym wieczorem... [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6643 Data: 2016-04-11 10:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Agnieszka w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Smaczny ten katering

    Odpowiedzi: 1072 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-09 18:54:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Underek - coraz dalej do mety

    Post
    Strength & Endurance

    Aż tak dobrze nie zarabiam żeby mnie było stać na katering Dodatkowo ostatnio czytałem że średnio z jakością produktów i warunkami sanitarnymi w takich firmach. 4 tyś. można zrobić w MacDonald jednym zestawem. Ja zaczynam obserwować u siebie "napady" na jedzenie. Jest czas kiedy piję wodę i jest ok ale (i to zazwyczaj rano i wieczorem) zjadłbym [...]

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-30 14:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Oczywiście jest szansa, że jakieś efekty redukcji tkanki tłuszczowej będą, ale raczej co najwyżej średnie i chwilowe. Podstawą jest dobrze dobrana dieta. Niekoniecznie katering dietetyczny, w tym bardziej 2200 kalorii dla chłopa o kasie ciała 100 kilogramów i całkiem wysokiej aktywności fizycznej. Przy tej aktywności będzie to ilość kcal [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2023-08-04 12:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będzie pokaz dzieci w akrobatyce i fitness. Później podziękowania dla sponsorów, partnerów. Otwarcie imprezy. Pyszny tort i zaczynamy bój od kobiet. W trakcie zawodów będzie katering,kawa, herbata. Wszystko będzie funkcjonować kto będzie chciał to wrzuci zeta do puszki. Ciepły posiłek w postaci zupy gularzowej około 12 godziny. Grill będzie [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 19677 Data: 2018-05-11 12:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Underek - coraz dalej do mety

    Post
    Strength & Endurance

    Aż tak dobrze nie zarabiam żeby mnie było stać na katering Dodatkowo ostatnio czytałem że średnio z jakością produktów i warunkami sanitarnymi w takich firmach. 4 tyś. można zrobić w MacDonald jednym zestawem. Ja zaczynam obserwować u siebie "napady" na jedzenie. Jest czas kiedy piję wodę i jest ok ale (i to zazwyczaj rano i wieczorem) zjadłbym [...]

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-31 07:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Oczywiście jest szansa, że jakieś efekty redukcji tkanki tłuszczowej będą, ale raczej co najwyżej średnie i chwilowe. Podstawą jest dobrze dobrana dieta. Niekoniecznie katering dietetyczny, w tym bardziej 2200 kalorii dla chłopa o kasie ciała 100 kilogramów i całkiem wysokiej aktywności fizycznej. Przy tej aktywności będzie to ilość kcal [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2023-08-04 08:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta królów- Czy warto ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiem za bardzo o co chodzi. Jakiś katering dietetyczny za 800 złotych? Jeżeli chodzi o system żywieniowy, to jedyne sensowne rozwiązanie brzmi - dieta zbilansowana. Będzie to najlepsze rozwiązanie dla zdecydowanej większości osób. Szczególnie tych początkujących. Żadne wymyślone szarlatańskie rozwiązania jak dieta owocowa, jajeczna, Dukana, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 14515 Data: 2020-02-29 20:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)