SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kaszki

  • Co o tym sadzicie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    TAkie kaszki za taką cene są warte tyle co gainery z MEGABOLA.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2131 Data: 2009-05-25 10:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przed treningowy 100g kaszki 150g krowy i ogóras

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-25 15:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do POPRAWY!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 12:00-II Śniadanie. -kromka ciemnego chleba, masło (za*****a margaryna), pomidor -2x jajko gotowane 15:00-0Obiad. -150g piersi z kurczaka gotowane -ogórek -szklanka kaszki kuskus -zielona herbatka 17:00-Podwieczorek. -Owoc/warzywko (cholera jak za mało to coś doradźcie co można by tutaj dodać) -zielona herbatka 19:00-Kolacja -sałatka [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2009-07-09 15:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do POPRAWY!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] margaryna), pomidor -2x jajko gotowane Zamiast masła oliwa z oliwek, tudzież inne zdrowe tłuszcze. 15:00-0Obiad. -150g piersi z kurczaka gotowane -ogórek -szklanka kaszki kuskus -zielona herbatka 17:00-Podwieczorek. -Owoc/warzywko (cholera jak za mało to coś doradźcie co można by tutaj dodać) -zielona herbatka tutaj kurczak/ryba + [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2009-07-09 16:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehehe, dobre, dobre posty. Kratosso pytanie pierwsze czy lubisz jeść? Jak lubisz to pewien ratunek jest - dobry gainer będzie niezbędny, do tego kasza manna, ryż + śmietana + cynamon, kaszki dla dzieci. Staraj się przy swojej wadze zjeść 2500 kcal. Może Cię ruszy. Dasz radę? Pozdrawiam miwo

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8742 Data: 2009-07-29 10:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zla dieta, rozregulowany metabolizm- pomocy!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 12lat. ja w tamtym wieku nie mialam pojecia o zbilansowanej diecie, wiec oczywiscie jadlam to, co najgorsze, byle tylko zmiescic sie w 1000kcal. czyli same owoce, jogurty, kaszki, zero tluszczu i bialek. liczyly sie tylko kalorie, a wtedy wszczyscy na okraglo mowili,ze przeciez owoce sa takie zdrowe i niskokaloryczne.(!!)nie jadlam sniadan, 1 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6305 Data: 2009-08-08 12:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bobovita jako odżywka??

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co Cie interesuje glownie? Chrupaczki, Kaszki, Obiadki, Zupki, czy moze Musiki?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4217 Data: 2009-08-08 19:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najwyżej przez tydzień pojem chlebki wasa, kaszki i git

    Odpowiedzi: 3021 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-12 20:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wafle ryzowe i kaszka mleczno-ryzowa dla dzieci

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! czy powiedzmy okolo 70g kaszki dla dzieci mleczno- ryzowej ~~300kcal plus 3 wafle ryzowe 75kcal moze byc jako posilek przed treningiem... wogle czy same produkty polecacie jako male urozmaicenie diety?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4524 Data: 2009-08-17 18:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pyerdolisz.. dla nich bialko to koks... ale jak probuje matce powiedziec ze corke karmi odzywakmi to nieee.. a te "kaszki" i inne to co to??!! odzywki tylko ze dla dzieci! wiadomo ze bez kreatyny ale odzywki na potrzeby makych dzieci!

    Odpowiedzi: 3027 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-25 10:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleczny start

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam chce zrobic sobie mase wiec trzeba zrobic diete widzialem juz w biedronce kaszki ktore zalewasz goraca woda nazywaja sie "mleczny start" czy to jest dobry sposob na mase podaje stronke z wartosciami odzywczymi dziekuje za pomoc http://www.mlecznystart.pl/index02f9.html?site=2

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9660 Data: 2009-09-08 14:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koktajle na przyrost masy:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Polukaj na tabele kaloryczne i zdecyduj czego ci brakuje w diecie, potem wszystko do miksera i koktajl jak marzenie. Ja szamam takie coś: 0,5 mleka, 4 łyżki kaszki bananowej albo kleiku ryżowego takiego dla dzieci, łyżkę miodu, łyżkę żelatyny, łyżkę oliwy, jajko. Nawet dobre wychodzi. Szczególnie z kaszką bananową :D

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3606 Data: 2009-09-18 21:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Być jak Schwarzenegger

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] takich facetów. Do tego powinien mieć dobry samochód i markowe ciuchy - przekonuje inny bywalec siłowni “Spartakus". Twierdzi, że nic nie bierze. - Tylko naturalne środki: kaszki BoboVita dla dzieci i glukoza z mlekiem oraz kakao - wyjaśnia. - Na sterydach czujesz się jak na prochach. Dostajesz tzw. kopa. Ale często odbija się to negatywnie na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4359 Data: 2009-09-24 17:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anabolic protein

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Ja ostatnio od Czarnego zakupiłem Peak Anabolic Protein Fusion. Smak banan. Zapach miły, bananowy. Smaku spodziewałem się troszkę lepszego, ale i tak jest niezły. Coś jak takie kaszki dla dzieci. Rozpuszczalność idealna. Nie zalega w żołądku i dobrze wchodzi. Polecam.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4481 Data: 2009-10-07 07:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nooo Promienie gamma to jest kox metke to można dzieciakom do kaszki dać dla prawdziwych tylko promieniowanie mamy 21 wiek trzeba iśc z duchem czasu

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 19982 Data: 2009-10-10 16:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przegotowaną wodę, ziołowe napary (z rumianku lub mięty). Gdy poczujesz się lepiej, możesz jeść rzadkie kleiki na wodzie, rozcieńczone soki owocowe (niekwaśne), potem drobne kaszki, sucharki oraz pur®e z ziemniaków i marchewki. Jeśli ostre objawy ustąpią (po 2-3 dniach), zacznij do posiłków dodawać mleko - na początek 2-3 łyżki. Trzeba je [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4292 Data: 2009-10-21 15:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolczyk w języku...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] sody.) 2. Nie, nie moża jeść wszystkiego - trzeba unikać rzeczy ostrych, bardzo gorących, słonych, etc. I lepiej wybierać takie jedzenie które nie obciąża języka (np. kaszki, puree...) 3. Można jeść przetwory mleczne - należy unikać nabiały z żywymi kulturami bakterii. 4. Można jeść pieczywo. 5. Jak zejdzie opuchlizna i przestanie boleć - [...]

    Odpowiedzi: 1630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-07 10:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 Weidera i rower

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Odpowiednia ilość węglowodanów tzn wystarczy jeść jogurty czy też kaszki kasze ryż w rozsądnych ilościach ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3437 Data: 2009-11-23 20:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta, głód

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po prostu codziennie jem mniej wiecej to samo o podobnych porach: 6:30 - 3-4 jajka na twardo (staram sie wywalić połowę żółtek) + 2 kromki z masłem/szynką, czasem z porcją kaszki mleczno-ryżowej Nestle dla dzieci :) 9:30 - snickers / kanapka ser lub szynka czasem coś podobnego też ok 10 11:30 - talerz spaghetti 13:30 - czasem kanapka, czasem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2009-11-30 17:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krac ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ile ma w łapie? Ja to swojemu dzieciakowi będę kreatynę do kaszki wrzucał a do grzechotek cementu Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2009-12-02 17:59:35

    Odpowiedzi: 2860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-02 17:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)