No i coś mnie rozwaliło bez treningu ale w pracy do 24 a jutro od 10. Kaszel katar ale najgorszy taki helikopter w bani. Plus taki ze zamówiłem spleki UNS :D
[...] Dzień 214 Czwartek 15.10 Dzień nietreningowy. Już lepiej się czuję, przynajmniej nie ma bólu gardła i kataru. Lekki kaszel, ale zawsze tak mam jak kończy się u mnie przeziebienie to pojawia się kaszel %-) Był smak na naleśniki, i poszło ich z 10. Dieta: 1)Jajecznica +chlebek własnego [...]
[...] Często w praktyce oznacza to dodanie w/w produktów do dodatkowego posiłku lub do podziału na posiłki w skali całego dnia. Kiedy robimy REFEED? - podczas spadku odporności, kaszel, katar- doraźne zwiększenie podaży energetycznej wzmocni funkcjonowanie odpornościowego - gdy pojawia się "wilczy głód" może oznaczać zbyt głęboki ujemny bilans [...]
Od 12 dni lecę 100mg Tren E pn/śr/pt. Po dwóch dniach dopadło mnie coś co objawiało się jak ostre przeziębienie/grypa. Silny ból gardła, katar, i duszący kaszel przez cały dzień. Po paru dniach ustało wszystko oprócz kaszlu, jest duszący z gęstą wydzieliną. Po pierwsze zastanawiam się czy Tren osłabia na tyle odporność że łapie się jakiś syf czy [...]
Od 12 dni lecę 100mg Tren E pn/śr/pt. Po dwóch dniach dopadło mnie coś co objawiało się jak ostre przeziębienie/grypa. Silny ból gardła, katar, i duszący kaszel przez cały dzień. Po paru dniach ustało wszystko oprócz kaszlu, jest duszący z gęstą wydzieliną. Po pierwsze zastanawiam się czy Tren osłabia na tyle odporność że łapie się jakiś syf czy [...]
Od 12 dni lecę 100mg Tren E pn/śr/pt. Po dwóch dniach dopadło mnie coś co objawiało się jak ostre przeziębienie/grypa. Silny ból gardła, katar, i duszący kaszel przez cały dzień. Po paru dniach ustało wszystko oprócz kaszlu, jest duszący z gęstą wydzieliną. Po pierwsze zastanawiam się czy Tren osłabia na tyle odporność że łapie się jakiś syf czy [...]
czy pompowanie bajca to załaczona fotorelacja ? :p jedno czy wiecej ćwiczen bo widze siedzenie i stanie 2 ćwiczenia ^^ Wczoraj straszna lipa było, kolejny dzień czułem się jak g****, także zjadłem dodatkowe 100g węglowodanów, rano było jakoś lepiej, waga taka sama. Kaszel od wczoraj mnie męczy suchy, także dzisiejszy trening był krótki, ale [...]
[...] krtani oraz funkcjonowania i nawilżenia układu oddechowego - Polecany szczególnie osobom chcącym zniwelować dyskomfort w postaci istniejących już podrażnień: chrypka, kaszel, suchość - Suplementacja polecana również w okresie jesienno-zimowym, gwałtownych zmian temperatury, nadmiernego używania głosu ULGARD® herbal dzięki składnikom działa [...]
[...] Ulgrip™ HOT to suplement diety w formie proszku do sporządzania rozgrzewającego płynu. Składniki preparatu wspierają łatwiejsze odkrztuszanie i łagodzą podrażnienia gardła – kaszel, chrypka, suchość. Ulgrip™ HOT to specjalnie opracowane połączenie ekstraktów bzu czarnego, lipy, rumianku oraz witamin (C, B6, niacyna) i minerałów (cynk, selen), na [...]
[...] narażenia na stres oksydacyjny oraz zwiększonego zapotrzebowania na witaminę C Ulgrip™ Junior dzięki składnikom wspiera odporność organizmu, łagodzi podrażnienia gardła – kaszel, chrypka. Suplement diety jest w przyjaznej dla dzieci formie smacznego, rozpuszczalnego proszku; do sporządzania rozgrzewającego płynu. Ulgrip™ Junior to specjalnie [...]
[...] +10kg, +15kg) Windmill - 5/5 - 16kg Rozciąganie Nareszcie miałem czas, żeby się porozciągać. Dzisiaj trening miał być taki: siady, rwania odważnika, brzuch, rozciąganie. Niestety z rwań zrezygnowałem bo wciąż nie czuję się dobrze bo mam kaszel i katar. Na szczęście gorączki nie mam to można ćwiczyć ale bez szaleństw. Jutro wolne. Pozdrawiam
Jesień i niestabilna pogoda sprzyjają rozwojowi infekcji górnych dróg oddechowych. Katar, bóle głowy, bóle gardła, kaszel, gorączka bywają niemal zawsze uciążliwe i uniemożliwiają normalną egzystencję, dodatkowo nierzadko kończą się niebezpiecznymi powikłaniami – szczególnie gdy bywają lekceważone i po prostu „przechodzone”. Co można zrobić, aby [...]
Przeziębienie nadal mnie trzyma, ale nie jestem już taka osłabiona :-) Męczy mnie katar i jeszcze jest kaszel. Dzień 76 Leki - euthyrox, novothyral, acatar Suplementy - wit. D+K, B12, wit. C Warzywa - kapusta kiszona, pomidor, papryka, ogórek świeży Płyny - woda 2,5l, kawa x 2, herba z pokrzywy x 3 Aktywność - spacer 6,4km 1:17h [...]
[...] średnim, a nawet mało-średnim już tak. Co to może oznaczać? Trasę pokonałem w 2 godziny 39 minut w tym czasie licząc postoje na czerwonych światłach czy czekanie na zielone na przejściu dla pieszych. Wyłączałem endomondo gdy robiłem dłuższy postój. Co może oznaczać ten kaszel? Proszę o pomoc Zmieniony przez - jogurt99 w dniu 2015-10-03 18:51:34
Jogurty wcinasz? Mnie przeziębienie trzymało prawie 2 tygodnie a zacząłem tylko jogurty i mi kaszel przeszedł w 2 dni jak ręką odjął ;D A katar to mi do teraz został lekki ale u mnie w tym okresie to normalka :D