karp

Karp Ty wielki dzikusie :-D , masa jest, jestem ciekaw jak to będzie po redukcji, kibicuję i jw. , dopyerdol ten plegar i kopyta - będzie dobrze :-)

http://www.cda.pl/video/8547622/Spiewajacy-karp Od razu mi się skojarzyło. : >

prosty sposób karp: dowal ciężarów do wioseł, a wszelakie ściągania itp rób z wydłużonym negatywem i szczytowym. Żeby był i impuls siłowy i dobra jakościowa praca. Martwe zbędne jak dowalisz odpowiednią ilość wioseł

i jakie jeszcze konkurencje były Wędkarstwo. Ponoć jednemu uczestnikowi zerwał się ponad 100 kilogramowy karp.

ponoć był tłusty ten karp Chyba Ty %)

I co Karp dalej podtrzymujesz chęć startów mam nadzieję na jesień :-)? Bo czymam kciuki :-D

To jak na masie mam węgle 5-6g/kgmc to jest supermegahiper hajk karp men ? Dla mnie 2g to LC i finał, wybacz miszczu że poprawiłem }:-(

Poproszę :-)) Karp.

karp a ile płaciłeś za to cudo ?

karp a ile płaciłeś za to cudo ? 59zł za taki słoik. To podobno lepsiejszy jakiś bo nierafinowany.

karp w porównaniu do zdjec z pierwszych stron duży progres ,inny człowiek nawet inna twarz androgeny robią swoje ;) ,napisz ile juz bijesz bolda ja jestem bardzo z niego zadowolony u mnie bedzie szedł przez cały rok jako podstawa razem z test

Karp dopiero na wigilie

Tu masz dokładnie: Karp: Co z tymi grupami? Jak to bedzie podzielone? Prosze o więcej informacji. Fit-Festival: Podział kategorii jest wiadomy jak w regulaminie a podział na grupy będzie znany dopiero po zgłoszeniu się wszystkich zawodników. Ustalimy ile będzie podgrup w danej kategorii np jeżeli w kategorii 75kg zgłosi się 30 zawodników to [...]

Znaczy olej jest rzepakowy plus oliwa z oliwek. ale nie moglem tego znalezc w kalkulatorze.Czyli rozumiem ze bialka mam wyliczyc 100g nie liczac tych z produktow ktore maja na celu dostarczenie tluszcz? Karp, karas moga byc ? ewentualnie wegorz ?Bo ich nie musialbym kupywac.

na koniec daj hcg dopiero 10 dni po statnim testo 3 dni po testo sermy tutaj dał bym combo clom i nolva clomid nie podbije estro przed końcem cyklu jak Karp napisał uregulowanie e2 i dodatkowo badanie na prl i progesteron

na koniec daj hcg dopiero 10 dni po statnim testo 3 dni po testo sermy tutaj dał bym combo clom i nolva clomid nie podbije estro przed końcem cyklu jak Karp napisał uregulowanie e2 i dodatkowo badanie na prl i progesteron A to nie przeszkadza brać sermy jednocześnie z hcg?

Jak nikt nie ma nic więcej konstruktywnego do dodania poza autorem to zamykamy temat. Zrobiła się niepotrzebna dyskusja. Albo ankieta albo temat leci. SAA to nie lek na wszystko. A żeby nabiło to jest dieta, sód i potas. Żeby wycięło dieta i aeroby. SAA to tylko przyjemny dodatek do Twojej ciężkiej pracy nad sylwetką. To mówiłem ja - motywator [...]

[...] nie było zdecydowanie lepiej jest zjeść dorsza, śledzia bądź makrelę a niżeli walić w siebie kapsułki ze zjełczałym olejem. Śledzie są jednymi z najmniej zanieczyszczonych morskich. Pozostają jeszcze słodkowodne które nie maja tyle omega 3 co morskie ale nie mają też tych toksyn. Liderem słodkowodnym omega 3 jest pstrąg, karp też ma ich niemało.

[...] górskie otreby orzechy wloskie rodzynki bialko jaja kurzego marchewka 2.Posilek 11:00 wołowina klasa I nieścięgnista kasza gryczana oliwa z oliwek brukselka 3.Posilek 17:30 karp ryż brązowy TRENING 19:30-21:00 4.Posilek ok.22:00 ser twarogowy półtłusty makaron dwujajeczny I juz pojawiaja mi sie dylematy czy zamienic drugi posilek z czwartym bo [...]

[...] 737,3kcal 15.30 jogurt 500g + banany 500g : 18,5 7,5 41,0 2,2 0,4 47,0 ____________________ 20,7 7,9 88,0 = 505,9kcal 17.30 makaron 100g + twarog 200g LUB karp swiezy 250g /// + oliwa z oliwek 20g : 12,0 3,5 76,1 39,6 1,0 7,0 0,0 20,0 0,0 ____________________ 51,6 24,5 83,1 = 759,3kcal 19.30 [...]