karol

Karol nacisnij F5

https://youtu.be/B02T5pJmXl4 KSW Games: The Race – pierwszy taki wyścig w Polsce Gwiazdy KSW 52: The Race staną do wyścigu, przy którym cały świat e-sportu wstrzyma oddech. Do wyścigu na specjalnie przygotowanych symulatorach staną Mamed Khalidov, Damian Janikowski, Szymon Kołecki oraz goście: Łukasz „Juras” Jurkowski i Eryk Lubos. Gospodarzami [...]

January 11, 2011 Name IFBB National Federation: Polish Bodybuilding & Fitness Federation (PZKFiTS) Team members: Karol Małecki Jerzy Pisulski Mariusz Bałaziński To Whom It May Concern: Please accept this communication as our official invitation to the Team members of the PZKFiTS mentioned above, to attend and compete at the Arnold Amateur held [...]

Tak , Karol wrzuć fotkę jak możesz :) I powiedz ile czasu przed zawodami będziesz w stanach ? I powodzenia!!!!!!!!!!

karol 3mam kciuki top 3 bedzie

z tym zwizakiem, jak zawszesmiech na saloi, ale nie bede sie dalej nad tym rozwodził. DAWAJ tam na scenie Karol !

Było super,i niech Mi ktoś powie że kulturystyka i związani z tym ludzie nie są normalni wporzo i wyluzowania,po zawodach Londym maks jedzenia i dużo humoru.I tak jak pisze Karol dzięki temu się znamy i są okazje to fajnych spotkani i wyjazdów. Pozdro wszystkim a naszym AS-ą wielki Gratulacje. to prawda że polacy opanowali Anglię-hahaha

Karol, przepraszam jeśli zaśmiecę Twój temat. Mam pytanie odnośnie redukcji, jak ją rozsądnie przeprowadzic nie mając do dyspozycji ŻADNYCH suplementów?

no mialem ten sam trening mogles karol wpasc na koluszki pocwiczyc (dobrze mi sie z Toba trenowalo zawsze dodatkowa mobilizacja)

karol w przyszlym tyg bede w poznaniu niestety chyba w tyg ale jak cos to i tak dam zanc bo moze zajade w powrocie na cityzen to zamieni sie dwa zdania

Oczywiście, że mięśnie. Inaczej podchodzimy do osoby bardzo otłuszczonej, a inaczej do osoby ćwiczącej, dobrze wyglądającej. Te wszystkie kalkulatory pomagają, ale samemu trzeba wiedzieć pewne rzeczy... karol[email protected]

skoro pytasz o innych to ja moge odpowiedziec za siebie ja osobiscie nie trenuje jak Karol chyba po prostu jestem za slaby i niektorych cwiczen nie pozwalaja mi moje stawy wykonac

no ciekaw jestem jak bedzie to wygladalo KArol jak zobacze Cie za jakies 3 tyg pewnie juz bedzie spora roznica

Karol numer 1!

Karol dzieki wielkie za filmiki ktore zamieszczasz- bardzo duzo mi pomogly i czuje roznice w miesniach. Mam pytanie czy zamiast kazeiny na noc moglbym jesc kostke twarogu chudego lub połtustego? I jeszcze jedno: jakie przerwy robisz miedzy seriami czy przedzial miedzy 1,5m -2m bedzie ok? Czy czas ten zmieniasz w zaleznosci od podnoszonego [...]

Karol jakbys mogl to daj podobny trening z wycisku na klatke badz z trningu na biceps, poza tym super forma

karol o jakim bialku piszesz ? poslochalem sie przedmowcy i kupilem bilaeczko z linka ktore podal , skusila mnie cena , do tego dokupie bialko z jaj na sniadanie bede mieszal do szeja zeby smak byl

Moze byc ciezko znalesc na forum odp. na to pytanie... ja bym zapytał o to lekarza -------- BodyBuilding -------- (E) ..:: http://www.karol.ekwador.prv.pl ::.. (E)

http://adwokatura.pl/palestra/0910/uwagi.htm PALESTRA Pismo Adwokatury Polskiej Uwagi dotyczące prawnych aspektów dalekowschodnich sportów i sztuk walki w Polsce (w związku z artykułem Janusza Czarnieckiego) Z ogromnym zainteresowaniem przeczytałem artykuł Janusza Czarnieckiego „Prawne aspekty dalekowschodnich sportów i sztuk walki w [...]

Karol dzieki ale to dopiero pierwsze treningi po pszerwie ale miło takie słowa słyszec. Tomek nie była to ostatnia seria jeszcze dołożyłem ale jak widzisz troche zarzucałem.