karol

60 kg macha karol ;p 45 ładny wynik :-))

W regulaminie oraz wynikach końcowych podano, że zawodnicy w kategorii open seniorów otrzymali nagrody pieniężne.To dlaczego nie wszyscy? Karol Drzymalski, który zajął 2 miejsce takowych nie otrzymał.

Też to słyszałem - Karol Małecki o tym mówił w filmiku ze swoich przygotowań.

Mieszkam w mieście gdzie mieszka 20 tysi ludzi . Celiński Karol to mój sąsiad :) To będzie sama Pizza nic więcej , szczerze mówiąc u mnie w mieście nie ma dobrej pizzy , a że znam się na fachu 4 lata pizze robiłem to myślę że rozje****** resztę :P

kurva męczy mnie od wczoraj na gg jakiś typ, i to pewnie ktoś z was se jaja robi przyznać się, który to karol co mu pulpety kalorie odejmują? glaca - fajny węgier

Coockawski , to fajny kumpel jak mu odsprzedałeś saw a nie dostałeś kasy , wogóle moim zdaniem na naszym etapie nie ma co jak anrazie brac tych przedtreningówek :p , ja jak wypije porządną kawe przed treningiem to mi też wystarczy , Ozzy tak osatnio myślałem , jak Karol Małecki bierze 135kg w wiosłowaniu hantlą a Ty 90 kg to niedługo chyba go [...]

karol wykonczyl w tym odcinku

Polska zgłosiła 9 zawodniczek i 10 zawodników do mistrzostw świata w podnoszeniu ciężarów, które w dniach 19-26 listopada odbędą się w hali Torwaru w Warszawie. Gospodarze mistrzostw mają przywilej zgłoszenia swych drużyn niemal w ostatniej chwili. Do reprezentacji wyznaczono po dwóch rezerwowych, a ostateczny skład - 7 zawodniczek i 8 [...]

Karol Gorczyczewski (HKS Szopienice) nie ukończył rwania w kategorii do 85 kg w mistrzostwach świata w podnoszeniu ciężarów w Warszawie Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong Wpłynąłem na suchego przestwór oceanu..." /

Ojan z naszego forum-prowadzi dziennik w + 35,jak co roku także powalczy z młodymi na scenie SFD/Images/2015/7/22/342166544b3643c7b2dd2ba076df08da.jpg Warto na weryfikacje przyjechać jak najprędzej-potem się kolejki robią. SFD/Images/2015/7/22/b9f7dee0d0074e2da9cb5348eecc5ec7.jpg Na tych zawodach można spotkać wiele gwiazd polskiej kulturystyki: [...]

Sebastian już grasuje po Sopocie-pewnie go zobaczycie na promenadzie lub molo SFD/Images/2015/7/23/1392eca579ee4ebc8894c53bf8204022.jpg SFD/Images/2015/7/23/49194334494047418708a929cb3a440a.jpg Karol Małecki pojawi się wieczorem: SFD/Images/2015/7/23/41664865668e4450bc5f60863be2b19a.jpg A kto już jest-wrzucac zdjęcia-moze sie wszyscy wieczorem [...]

swoją drogą papaj/karol 8 miejsca, Potocki 11. Kołodziej finał/ nie wiem czy pisaliscie

No dobra, a nie zastanawiałes się kiedyś nad tym, że jeśli Karol Małecki, i ty robicie wiosłowanie hantlą 70kg w serii, to coś tu jest nie tak? %-). Sry, ale tu nie ma mowy, żebyś używał prawidłowo pleców przy tym ruchu - (nie mówie tu o żadnej izolacji).

Ja tam myślę trochę inaczej :) To znaczy ok, ciężar niby ma iść w parze z techniką (jakąś tam, żebyśmy czuli że wchodzi tam gdzie ma wchodzić) Ale też trzeba zauważyć że to najcięższa seria robocza gdzie jednak się nagina ostro (mówię tutaj też patrząc na siebie), kolejną serię robi na 55kg z tego co widzę więc tam też pewnie wygląda już to [...]

http://pl.memgenerator.pl/mem-image/pozdrawiam-kotleta-karol-strasburger/b xD

moze tak temacik z ankieta w suplach ?? w ankiecie zamiescic wszystkie dostepne na rynku firmy i zobaczymy ktora wygra co Ty na to Karol ??

[...] nad rzepką. też tak macie? powinienem odrywać sztange od kolan? podniosłem wczoraj swój rekord 5x80 (waze 66) wiem ze to niedużo i dlatego myślę że nie ma zagrożeń. jednak po ćwiczeniu trochę mi sie kręciło w głowie a dzisiaj rano miałem wrażenie ze boli mnie serce... czy przeciążenie serca przy tak krótkiej seri jest możliwe? karol

abuk673 Przyrost masy głównie zależy od dostarczeniu odpowiedniej ilości do potrzeb i celu makro składników odżywczych ( białko , węglowodany , tłuszcze ) Jeśli dana metoda się sprawdza to stosuj ją ( idziesz w podstawowych bojach do przodu ) żeby bardziej zaglądnąć w twój problem - załóż temat , wypełnij ankietę w dziale . Karol [...]

[...] jednak po ćwiczeniu trochę mi sie kręciło w głowie a dzisiaj rano miałem wrażenie ze boli mnie serce... czy przeciążenie serca przy tak krótkiej seri jest możliwe? karol ale dlaczego szurasz sztangą po udach ? oczywiście jak jesteś już wyprostowany to możesz oprzeć sztangę na udach ale nie możesz szurać po udach a tym bardziej uderzać w [...]

Nawet sprawdziłem zanim napisałem. Karol ma 163cm. Niby mało ale w kulturystyce dużo się kiedyś mówiło że niski wzrost to atut :-))