karnityna

witam mam pytanie odnośnie l-karnityny 500 forte plus z olimpu. czy jest to dobry produkt? czy warto go kupic? pozdrawiam

[...] różnica między ostrowią. Nawet rozpuszczalność lepsza, i brak piany. Bcaa xtra kup - przydadzą się. jako pierwszy spalacz tse/clen. Scorch później/pod koniec redukcji. l-karnityna dawka solidna to jakieś 2g na 1-1,5h przed aero.Ale szczerze mówiąc wolę kasę zaoszczędzić na kompleksowy spalacz. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-04-11 [...]

[...] glownie chodzi mi o te suple wiec tak: -Ostrowia - no po czesci sie zgodze moze nie jest z tych najlepszych, wiec tu pomysle nad zmiana na x5 protein albo egg protein. -l-karnityna, sluchaj zdania w tej sprawie sa podzielone ale chcialbym wysluchac tez co inni maja do powiedzenia na jej temat. -co do spalacza to nie wiem czemu tse ma byc [...]

w 2 tygodnie 4 kg zrzuciłeś ? za dużo. Im szybciej zrzucasz tym prędzej będzie efekt jojo. Dobra granica to 0.5 kg - 1 kg na tydzień - masz wtedy pewność że konkretnie i bezpowrotnie spaliłeś tłuszcz. Jak koledzy radzili najpierw dieta bez niej żadna odżywka Ci nie pomoże. Ale powiedzmy że już takową posiadasz a więc co do supli: - Ostrowia WPC [...]

Witam wszystkich forumowiczów. Zbliża się lato więc czas coś się przyredukować, aby jako tako wyglądać W ciągu dwóch tygodni waga spadła o 4kg z 99kg i z brzucha zeszlo 3cm, teraz waze 95, mam nadzieje "pociagnac" wage w dół przynjamniej do maja, a pozniej chcialem skorzystac z pomocy spalaczy wiec czy taki zestaw bylby w miare dobry? Moj cel to [...]

[...] jedynie jakieś 3-4 kg, a efektów nie widać. Dieta do obejrzenia pod linkiem: http://www.sfd.pl/u%C5%82o%C5%BCona_dieta_-_prosz%C4%99_o_pomoc_i_opinie-t469118-s7.html Zastanawiam się, czy nie sięgnąć po coś takiego jak: olimp labs l-karnityna 500 forte plus i arthron complex (tak dla wzmocnienia), hm? Nie wiem, czy to wina diety, czy treningu?

Jestem na diecie redukcyjnej i po 6 tygodniach nie jestem zadowolony z efektów. Myślałem, żeby może dorzucić coś takiego jak: olimp labs l-karnityna 500 forte plus i arthron complex (tak dla wzmocnienia), hm? Nie wiem, czy to wina diety, czy treningu?

ja preferuję Tigera zielonego - trochę koffy, l-karnityna, tauryna. śmieszne ilości, ale smakowo bdb. pzdr/

[...] glukoza, to jednak mają jeden podstawowy mankament: nie potrafią samodzielnie wnikać do miejsc ich spalania w komórkach mięśniowych, nazywanych mitochondriami. To dopiero L-karnityna wiąże te kwasy, wprowadza je do mitochondriów i wprzęga w procesy spalania z pozyskaniem energii do pracy. Bez udziału l-karnityny procesy SPALANIA TŁUSZCZU NIE [...]

Witam.Od wakacji mam zamiar ćwiczyć na siłowni.Mając 18 lat przy wzroście 168 cm ważę 90 kg.Chciałbym zrzucić ten tłuszcz i jednocześnie wyrobić sobie ładną sylwetkę.Chcę zastosować następujące suplementy:L-KARNITYNA LIQUID,CLENBUREXIN,HMB REVOLUTION TRECi ARGININA.I tutaj proszę o pomoc.Czy uważacie że to dobre suplementy?Jakie mogą mi dać efekty [...]

no ja stosuje cla z zielona herbata plus karnityna i l-karnityne olimpa, do tego mozna dolozyc thermo speed extreme. tu mozesz o nich poczytac: http://www.sfd.pl/Odżywki_i_Suplementy_-_OPINIE%2C_ZDJĘCIA-f154.html No i bialko na noc, zamiast kolacji, tak ok 21, np system protein 80

[...] glukoza, to jednak mają jeden podstawowy mankament: nie potrafią samodzielnie wnikać do miejsc ich spalania w komórkach mięśniowych, nazywanych mitochondriami. To dopiero L-karnityna wiąże te kwasy, wprowadza je do mitochondriów i wprzęga w procesy spalania z pozyskaniem energii do pracy. Bez udziału l-karnityny procesy SPALANIA TŁUSZCZU NIE [...]

Z tą karnityną to raczej zbędny wydatek. A dieta, niestety, bardzo słaba. Mnóstwo węgli (choćby chleba), mało białka, absolutny brak zdrowych tłuszczy, słodzone sery, szynki...

[...] (poniedzialek, sroda, piatek) -Doradzenie czegos wspomagajacego spalanie tkanki tluszczowej co bym mogl stosowac we wtorki i czwartki podczas biegania (mam na mysli cos typu L-karnityna) Ja osobiscnie nie znam sie na tym nic a nic dlatego podalem informacje ktore wydaja mi sie dosc istotne przy ustalaniu treningu. Z gory dziekuje i pozdrawiam.

Witam pisze w imieniu mojej dziewczyny która jest wioślarka z 10 letnim stażem i wynikami na arenach krajowych i międzynarodowych... przechodząc do rzeczy waga 72kg wzrost 178 wiek 22 lata ilość jednostek treningowych w tygodniu 9-10 ilość jednostek treningowych w tygodniu podczas obozu 14-17 w lutym byla na 3 tygodniowym obozie [...]

[...] odżywcza na 500 ml napoju Wartość energetyczna 112 kcal / 468 kJ Białko 0 g Węglowodany 28 g w tym cukry 24 g Tłuszcze 0 g w tym nasycone kwasy tłuszczowe 0 g Błonnik pokarmowy 0 g Sód 0,24 g L-karnityna 100 mg Potas 90 mg Magnez 25 mg (8,5%ZDS*) %ZDS - % realizacji zalecanego dziennego spożycia przez porcję (500 ml) NUTRIFARM&OLIMP

[...] glukozy dochodzi do całkowitej niemożności kontynuowania wysiłku nazywanej upadkiem mięśniowym - a w skrajnych przypadkach - nawet do omdlenia i utraty świadomości. l-karnityna L-Karnityna to najważniejsza witamina dla czasu trwania wysiłku.Im bowiem dłużej trwa wysiłek, tym większego znaczenia nabierają kwasy tłuszczowej jako składniki [...]

[...] 3 razy w tygodniu po 2 godz. 5) cel cyklu - redukcja tkanki tłuszczowej z ud (bryczesy), bioder, delikatna rzeźba sylwetki 6) stosowane już wcześniej suplementy - l-karnityna, cla, green tea 7) stosowane wcześniej spalacze - j.w + termogenik 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - termogenik Nutrition 9) ilość dni [...]

[...] a przy wlaściwym doborze powyższych cechy ktore cię interesują powinny sie dobrze rozwijać. carbo/gainer/izotonik/bcaa/minetały/witaminy/zma kreatyna/arginina spalaacz/hmb/karnityna/lecytyna sa to suple juz troche oklepane i właściwie ronież i w twoim przypadku napewno pomocne będą- oczywiście niekoniecznie wszystkie od razu- pewne [...]

[...] nie dostępna nawet w najmocniejszym drinku 500 ml! Zielonej herbaty rynkowej Kofeina .............................. 80 mg Dawka na pozimie napoju energetycznego L-karnityna ..........................500 mg Przy zaleceniach 2x puszka dostajemy 1 gram l-karnityny,wiec nie tak żle,W Niemczech Niektóre napoje karnitynowe 500 ml zawierają [...]