[...] piersia, moja diete pominmy milczeniem poki co, bo to tez moj eksperyment na zywej tkance troche, wiele jest powodow dla ktorych taka decyzja zapadla o ile rozumiem troske o karmienie - bo deficyt moze faktycznie mi zmniejszyc laktacje, na co uwage zwracam, to ketoza jest nieszkodliwa, ciala ketonowe w malych ilosciach przechodza do mleka [...]
[...] Od przyszłego tygodnia wezmę się solidnie do pracy. Ale mimo, że za bardzo się nie przykładam, to chyba jeszcze chudnę Kilka dni temu było poniżej 57 kg. Obstawiam, że to karmienie, choć dziwne, bo myślałam, że traci się tylko to, co przybyło w ciąży, a ja już mam 5-6 kg mniej niż przed ciążą. Babyboom gromadzi histeryczki i matki polki w [...]
[...] ruch, kazde postepowanie z dzieckiem jest pod nadzorem, to jak karmisz, to jak ubierasz, to jak wychowujesz, czy krzyczysz, czy dalas klapsa, czy nalozylas czapeczke..... karmienie piersia jest tylko jej poczatkiem. I niech wam sie nie wydaje ze jestescie neutralne, niestety podejmujecie decyzje w sprawie dziecka, wasze decyzje sa podyktowane [...]
Kurcze, zrobił mi się mały śmietnik z mojego dziennika :( Byłam u lekarza, na razie dostałam żelazo do brania, ale badania krwi będę miała dopiero w piątek 3 stycznia. Lekarz chciał mi wcisnąć też tabletki antykoncepcyjne, jakoby moje miesiączki miały byc powodem mojego złego samopoczucia, ale odmówiłam. Arphiel - tak jak radzisz poproszę tez o [...]
[...] jest wyrzucana z przysadki podczas stresu , ale jest jej duzo za duzo w skutek progesteryn lub stresu . I wchodzi do receptorów w piersiach , odpakla je i powstaje stan podobny do powiekszenia piersi takie jak w okresie ciaza - karmienie , w skrajnych przypadkach dochodzi do laktacjii u meżczyzn , a jest to zwiazane z naszymi przodkami ....
[...] urodzeniu Buby :) Fakt - pobudki były równo co 3 godziny (i to do ok. czwartego roku życia), ale korzystałam i spałam razem z nią w dzień. Czyli np rano o siódmej pobudka, karmienie, przewijanie, moje śniadanie + prysznic i heja na dwugodzinną drzemkę. Myślę, że warto z góry nastawić się na to, że życie się zmieni. Będzie inaczej. Nie gorzej, [...]
[...] itd itp wszystko co jest związane z konkretnym treningiem ale.... ale to wszystko nie jest warte zaprzestania karmienia piersią. Na to wszystko mam jeszcze całe życie a karmienie skończy się lada moment i nigdy bym sobie nie wybaczyła, że odstawiłam dziecko dla powyższych zachcianek. Och no tak sobie ponarzekać musiałam. Poszłam na siłownie [...]
[...] itd itp wszystko co jest związane z konkretnym treningiem ale.... ale to wszystko nie jest warte zaprzestania karmienia piersią. Na to wszystko mam jeszcze całe życie a karmienie skończy się lada moment i nigdy bym sobie nie wybaczyła, że odstawiłam dziecko dla powyższych zachcianek. Och no tak sobie ponarzekać musiałam. Bardzo dobre [...]
Dobry? Przecież to karmienie trola,oni płacą 48zł,jakby wejście kosztowało 10zł to tak,ale 38 ? Kpina. Nie zamierzam płacić żadnego PPV,bo to napędzi jeszcze interes i potem za KSW będę musiał płacić.Polak obejdzie i te PPV,na necie się obejrzy,a jak nie to nie,płacę 40zł za Polszit,a mam jeszcze kolejne 40zł dopłacać na PPV ? Haha,szkoda mi na to [...]
Dziś pół dnia z dzieckami na spacerze, w tym karmienie kaczek, nauka jazdy na rowerze młodszego i rolek - starszej. Dosc to komiczne, kiedy czlowiek tlumaczy jak ma ktos jechac na rolkach, samemu nie majac o tym pojecia. }:-( wieczorem ledwo znalazlam motywacje. Dobrze, ze poogladalam foty z zawodow SFD :-D Trening, dzień 4, tydzień 4 (16.06.13) [...]
[...] ciało człowieka jako maszynę mogącą osiągać określone wyniki. To fakt, od początków ludzkości nasze ciała zmieniły się bardzo niewiele. Jeśli chodzi o „karmienie” naszych mięśni, nadal potrzebujemy substancji odżywczych, jakie otrzymujemy w naszej diecie. Ale gdy chodzi o uzyskanie przyrostu mięśni w szalonym [...]
[...] więc tego nie można w żaden sposób krytykować, ani podważać. ale to co mnie uderzyło, to właśnie ten brak traktowania dzieci, jako małych ludzi, którym trzeba dać możliwość nauczenia się i wykazania się czynnościami mylnie zarezerwowanymi tylko dla starszych dzieci. a w temacie dzieci i jedzenia - zawsze mnie fascynowało karmienie dzieci na siłę.
[...] takie szpitale gdzie dziecko przynoszą matece po 12stu godzinach! ALe jest różnie - są szpitale w moim mieście gdzie bardzo stawia się na naturalność, naturalny poród, karmienie piersią ale są też takie gdzie sztuczne mleko wisi sobie w buteleczkach na korytarzu i namawia się rodziców od pierwszych godzin życia dziecka do dokarmiania a [...]
[...] diecie bez suplementow na samym jedzeniu. zdecydowanie ! ale mozna sie smialo wspomagac ! Kolejne pytanie to tak nie jemy do 16-17 a potem objadamy sie zeby zapelnic cale zapotrzebowanie czy moze lepiej rozplanowac to na kilka posilkow? Twoja sprawa wazne aby post byl jak najdluzszy a karmienie jak najkrotsze ale z uwglednieniem punktu 1
Dobra - jak Wam te dzieciaki 18 lat pokończą to ciązę (ba, nawet poród i karmienie cyckiem) bedziecie wspominały jako najcudowniejszy okres w zyciu. Albo jak skończą 8 to zaczynacie (z pełną świadomością %-) ) marzyć o kolejnym }:-(
Dziękujemy wszystkim :) tak Patik, już w domu. Póki jestem w miarę na świeżo opiszę moją historię i emocje związanie z ciążą, porodem itp wiem, że to mało sportowe tematy, ale może kogoś zainteresuje zakończenie tego dziennika. Będzie trochę długo :) CIĄŻA Początki były trudne- ciągłe mdłości, na szczęście bez wymiotów. Pracowałam do 5 msc, [...]
[...] zbytnio nie ma. Trochę rozbity jestem przez ten szpital (mała będzie tam przynajmniej 1 tydzień, z reguły 2 tygodnie trzymają). Do tego na razie nie ma miejsc dla matek, więc musieliśmy małą oddać samą :( Żona jeździ co 3h do szpitala na karmienie (oprócz nocy). Na głowie mam dwóch synów, więc nie ma jak się wyrwać na trening.... ehhh Pozdrawiam
Jeszcze raz wszystkim dziękuje za miłe słowa i rady };-) Póki co nawał udało się jakos opanować i pomaga karmienie leżąc na plecach :-) Ze spraw bardziej związanych z tematyka forum ;-) - obecnie w stosunku do wagi z przed ciązy 3kg na plusie. Brzuch jeszcze jest spory, nie dopinam się w większość spodni %-) Ogólnie jakoś ciała kiepska, ale nad [...]