Ok, słyszałem że na sekcjach karate robi się pompki na nadgarstkach, to możliwe? I takie pytanie poza tematem, w normalnej walce co jest największym sukcesem, obicie komuś uda? Podobno to już 50% wygranej.
Zależy od tego na ile ta kontuzja będzie poważna ( chodzi mi o to czy zacznie się goić czy nie ) . Półtora miesiąca to jednak kawał czasu , ale to okolice kolana które są bardzo wrażliwe na urazy . Ja tez trenuje Karate Kyokushin ale najdluzsza przerwa jaka mialem to dwa tygodnie po bardzo mocnym obiciu nogi ( źle wyprowadziłem kopnięcie które [...]
No to będę wykonywał tylko te ćwiczenia przed treningiem(6 ćwiczeń + młot) na worku w pt i ndz, na tygodniu dam raz interwały i raz spokojny bieg i będzie dobrze, na brzuch może abs II? Treningi karate naprawdę ciężkie, 1,5-2h męczarni.
mylisz sie ze sie nie da z dziecmi robic kopniec i uderzen, zobacz dzieciakow jak trenuja sporty uderzane: boks,karate taekwondo itd. W jakim klubie trenujesz?
A nie jest tak, że po prostu zwiększa Ci się pewność siebie i stajesz się King Bruce Lee karate mistrz, co to po wódzie jest lepszy w judzie? Alko osłabia refleks, może też znieczulać odrobinę ból. Jak odblokować te zdolności? Ćwiczyć rzetelnie w realu, powoli nabierzesz wszystkich pożądanych cech fightera. Życie to nie ,,Pijany mistrz";)
Wogóle gdzie byście widzieli Janka w Ufc może miał by szanse być w top 20 LHW?Bo raczej jest bez szans z: Jonesem,Hendo,Shogunem,Rampage,Machidą,Davisem,Rashadem,Gustaffsonem,Lil nogiem,Baderem,Thiago i pewnie wielu innych dało by mu radę.Na pewno nie byłby wcale gwiazdą w UFC ,więc nie wiadomo czy wogóle opłaca mu się tam walczyć.Jeszcze do [...]
[...] są wiązane. W ogóle autorowi wątku radzę, aby zaczął trenować (o ile już nie trenuje) i nie zajmował się na razie drogimi butami. Ilu to było takich co na pierwszy trening karate płakali matce, że muszą mieć "kimono", po miesiącu rezygnowali a strój marnował się na dnie szafy. Dla potrzeb treningu nadaje się cokolwiek co da się założyć na stopę [...]
[...] jeśli chodzi o ymaa , fajne mają ceny , ale dość późno lekcje tzn 19-20 itp . jest to 1h drogi od miejsca, w którym mieszkam a mam dość przesądnych rodziców więc raczej nie xD . Z tego co udało mi się dowiedzieć , chyba pójdę na oyama ^^. Btw. 3 dan w karate oyama dobrze może nauczać ^^? Zmieniony przez - LaikSportowy w dniu 2012-03-01 12:52:16
W ogóle autorowi wątku radzę, aby zaczął trenować (o ile już nie trenuje) i nie zajmował się na razie drogimi butami. Ilu to było takich co na pierwszy trening karate płakali matce, że muszą mieć "kimono", po miesiącu rezygnowali a strój marnował się na dnie szafy. Dla potrzeb treningu nadaje się cokolwiek co da się założyć na stopę (o ile nie są [...]