karate

więc reasumując w jakie dni możesz trenować na siłowni i w jakie masz karate. wiem, że już chyba mówiłeś- ale trudno to znależć w tym gąszczu- a nie bardzo mam czas szukać...

Juz podaje:) dostep do siłowni: poniedzialek sroda piatek trening karate: poniedzialek sroda

aha i moge trenowac na siłce po treningu karate albo przed. Nie wiem tylko co bedzie bardziej korzystne... Przypominam ze celem jest masa:) Dzieki pozdrawiam

[...] obciążenia (30 sek. przerwy to niewiele), powrzucałam kilka ćwiczeń (pompki, na biceps, triceps), które dają mi więcej czasu. Pompki wykonuję tak, jak nauczono mnie na karate: blisko ciała i na pięściach. Jeśli to wszystko się kupy nie trzyma, to proszę o poprawki qkamil z tym dywanem to przesadziłeś Zmieniony przez - kaniola w dniu [...]

witam z tego co wiem w zabrzu jest tylko boks gdzies w okolicach ulicy barbary i na hali mosir cos bylo... a co do gliwic wiesz ze gdzies jest ogolna szkolka mt / kicku i boksu i cos tam z karate ale gdzie to jest nie wiem a z combat czy kravy wiem ze byly organizowane w katowicach... ale czy sa jeszcze nie wiem

Najwieksza przerwa bedzie trwała około 30 minut niestety... Na siłce chce trenować: -klatke -bic tric -plecy -barki nogi , przedramiona , brzuch odpuszczam... Trzeba chyba maksymalnie skrócic treningi na silowni a zarazem sprawic zeby byly jak najbardzije efektywne...wiec prosze o pomoc:) Zanim zaczalem Karate cwiczylem wg tego planu: PLAN 4 [...]

Kupiłem tą książkę. Rewelacja to nie jest. Ale kilka ciekawostek i owszem. Dla początkującego może być. Osobiście bardziej sobie cenię moją starą This is karate M.OYamy mimo, że jest to jedynie xero i to marnej jakości. Uważam, że 40 zł to rozsądna cena ( tyle co za 4 treningi w Warszawie)

a orientuje się ktoś ile kosztują treningi karate oyama lub kyoshin w innych sekcjach bo 60 złotych za 2 godziny w tygodniu to chyba trochę dużo

Dla mojego pokolenia Bruce Lee byl najlepszy bo: -po Wejsciu Smoka cala podstawowka chodzila z nunchaku, a polowa popitalala na karate -wszyscy uwazali ze tajemnica karete zostala wykradziona przez Bruce Lee mistrzom, za co on zostal przez nich wyklety (czy cos takiego) i dzieki temu my malutcy mozemy cwiczyc (taki Prometeusz) -nie znam chlopaka, [...]

60zł za treningi to nie dużo. Jeśli zacząłeś trenować Oyama Karate, to prawdopodobnie masz treningi 2 razy w tygodniu po godzince. Tak jest tylko przez 1 rok, już w drugim roku, możesz chodzić na tyle treningów ile Ci się podoba(no i ile wytrzymasz) :)

Sorka, ale powiedz dokładniej co z tym karate. System MASS jest przeznaczony raczej jako samodzielny trening.

[...] po gebie. Pamietaj ze wiekszosc sztuk walki powstala po to by ludzie umieli sie bronic. A t co mowisz dopiero jest idiotyczne. PAmietaj ze jak ktos chce sie obronic i trenuje glownie po to wcale nie jest idiotyczne. G;upie bylo by raczej jak by dotawal po mordzie i nieprobowal zmienic swojej sytuacji. Za duzo karate kida sie naogladales.

II MISTRZOSTWA SIŁOWNI TERMINATUS JUNIORÓW DO LAT 18 W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC-DĄBROWA GÓRNICZA 08.03.2008r. Już po raz drugi odbyły się Mistrzostwa Siłowni Terminatus najmłodszych uczestników siłowni do lat 18 w Wyciskaniu Sztangi Leżąc. W zeszłym roku była tylko jedna kategoria wagowa open w której udział wzięło aż szesnastu [...]

Van damme chyba był mistrzem w bezkontaktowym karate nawet Jeszcze większy obciach niż semi

Nawiaze do wstawionego filmiku.. Nie chce mowic ze dla laika to moze wygladac jak "kosi-kosi lapci" by nikogo nie obrazac bo ufam ze nikt tu nie jest laikiem jesli chodzi o SW skoro sie wypowiada:> :P W kazdym badz razie trenowalem KUng Fu WIng Tsun gdzie bylo cos takiego (lepkie rece). Super sprawa, bo po 3 miesiacach treningu [...]

hhe dokładnie:P i dzisiaj mówili w TV u majewskiego ze byl mistrzem polski w Karate i zaciekawilo mnie jakim dokladnie..

Tylko jakie Karate?

jego ojciec to byly zawodnik LKK(lodzki klub karate),czyli shotokan,wiec...marcin pewnie to samo. pozdrawiam.

Funakoshi - Karate-do

Naszym zdaniem: -na stronie głównej działu jest (oprócz tego) 6(!) innych tematów z "Capoeira" w nazwie. Na pewno był nam potrzebny siódmy -wypowiadali się w nich ludzie o prawdopodobnie wielokrotnie większym stażu w Capo (jak i innych stylach) niż Twój -Capoeira nie jest i nie powinna być pierwszym(ani drugim, ani trzecim, ani [...]