Mam pytanie jak brac kreatyne podczas treningow SW ? Mam 3 x w tyg. treningi karate i teraz 2 mi jeszcze dojda. Chcialbym zarzuci kreatyne i carbo bo jeszcze mi zostalo. Staz odpowiedni poniewaz cwiczylem ponad rok na silowni a i karate juz pol roku cwicze wiec jest chyba ok. Pozdrawiam
Jestem bardzo ciekawy walki Lyoto. Ma bardzo interesujący bilans w MMA i mam nadzieję że pokaże się z dobrej strony. A wie ktoś może co jest stylem bazowym Machidy? Na sherdogu pisze że karate. Może shidokan?
widze że kolega karate tradycyjne ćwiczy albo interesuje się tym Justo Gomez jest dobry nawet bardzo chodź przegrał w finale puchatu świata 2005 z polakiem Krzysztofem Negebałerem (niewiem jak to się pisze) ostatnio Hidetaka Nishiyama gościł u mnie w miejscowości Niepołomice bo gashuku było w krakowie to się garnął do nas Zmieniony przez - [...]
Prosiłbym o pomoc w tworzeniu diety.. Mam 15 lat, 168cm wzrostu i waze 68kg Chciałbym troche schudnąć i przybyczyć.. Ćwicze karate.. W domu hantle i ćwiczenia typu pompki, brzuszki i przysiady.. Co proponujecie? (siłownia?) Prosze o pomoc w diecie..
no niewiem,dziś karzdy kto zapłaci może zostać instruktorem jakiegoś tsunami czy innego polskiego kung fu stylu płóga i łopaty,niejest to śmieszne, ale to prawda. w karate tradycyjnym zdjesz na dan przed kolesiami którzy niezamienili z tobą słowa przez całe życie, i to też jest smutna prawda. niedawno Jodan powiedział mi, że trener karate (4 dan), [...]
[...] :( wiec bedzie raczej odrabianie strat :( Ale co tam juz nie raz miewalem ze zycie mnie i na 6 miechow zmuszalo do tylko i wylacznie palenia miesni, zawsze wracaly :D A silowych wynikow nie mam bo dlugo trenowalem karate, to mi nie pozwalalo ich rozwinac, aktualnie przy judo jest juz i tak duzo lepiej, bo przed pojsciem na judo to bylo 55 kg :D
Wydaje mi sie, ze najbardziej potrzebny bylby wzrost swiadomosci rodzicow w tej dziedzinie. I tak jest lepiej niz 30 lat temu, gdy kazdą wschodnią sztukę walki nazywało się "Karate"-a kazdy prowadzący z paskiem innym niż biały wzbudzał zaufanie. Jednak dalej nie jest dobrze. Dzieciaki zafascynowane treningiem będą bagatelizować obrażenia [...]
Nie przesadzajmy z tą brutalnością kalaki. Wszystko zależy od tego, jak sie uczy i czego. Wiele rzeczy np. z karate też sie nie nadaje do nauczania dzieci, więc nie bądźmy świętsi od papieża. A co do uprawnień instruktorskich - nie ma czegoś takiego jak uprawnienia instruktora sportu czy też rekreacji w combat kalaki, więc o ile ktoś nie ma np. [...]
Z tego co sie w klubie dowiedzialem to facet nie mail zadnych papierow uprawniajacych go do prowadzenia treningow; Polski Zwiazek Karate wyslal do klubow maila w ktorym zwrocil sie do kierownikow osrodkow o wydanie sprostownaia w lokalnych gazetach (nie wiem o jakiej treści). Tak jeszcze a propo Kombat Kalaki: z tego co sie orientuje to bardzo [...]
[...] walki, ewentualnie na kav maga moga byc elementy walki z palka ale nie przepadam z a combatami. Moim zdaniem bardzo dobrze sprawuja sie niemal wszystkie techniki shuto z karate ezlei potraktowac palke jako przedluzenie reki. Polecam mimo wszystko nie uderzac w czaszke, zlamany obojczyk, zebro, reka wystarczaja zeby unieszkodliwic przeciwnika [...]
[...] się też z książki i pewnie tylko dlatego udało mi się łatwo wyśliznąć i dopaść go z dosiadu ale na szyi i tak miałem przez tydzień sinaki. nigdy się sam dżwigni sam nienauczysz. zresztą swego czasu było już paru oszołomów co się naoglądali filmów z b lee a pózniej się chwalili że karate znają Zmieniony przez - wolfset w dniu 2006-05-16 01:01:49
[...] nad polską szablą i wice wersa? może by tak zmienic temat i pomówić trochę o bardziej egzotycznej broni? słyszał ktoś kiedyś o kai? Jest to broń wykorzystywana w okinawskim karate. kai powstało z wiosła i z tąd jego charakterystyczny wygląd. miałem okazję widzieć tą niesamowitą broń w użyciu przeciw pędom bambusa jak i w kata i muszę przyznać, [...]
[...] okazały się oparte na chwytach, parterowe style walki: Brazylijskie Jiu-jitsu, niektóre odmiany zapasów, japoński shootfighting, rosyjskie sambo. Wszelkie odmiany karate, kung fu it.p. odpadają w przedbiegach. Style te stworzone są bowiem do walki na odległość - zwarcia unikają, a w parterze są praktycznie bezużyteczne. Nawet jeśli [...]
Wystarczylo spojrzec pare tematow nizej, tekst skopiowales z www.oyama-karate.pl , to nie jest twoja osobista relacja powinienes byl napisac czyja ! Tak poza tym to startowales w tych zawodach?
W Lublińcu odbyły się XI Mistrzostwa Polski Seniorów Polskiej Federacji Karate w konkurencji knockdown, zorganizowane przez Lubliniecki Klub Oyama Karate z Sensei Bogdanem Plewką 3 dan na czele. W MP wystartowało około 60 czołowych zawodników, reprezentujących wiodące kluby Oyama Karate, Kyokushinkai-Tezuka (Sensei Eugeniusz Stanisławek) i IFK [...]
[...] Whey Gainer Bezposrednio po treningu: -40g Whey Gainer -1 tabletka vitamin C 500mg Przed snem: -40g whey Protein 70 1 łyżeczka=5g Mam kilka pytan: 1.Chodze tez na karate 2x w tygodniu (czwartek i wtorek)siłka 3x(pon.sr.pt.)i czy mam brac te wszystkie odzywki tez przed treningiem karate ?? czy tlyko przed silka,a przed karate nic nie [...]
[...] -40g Whey Gainer Bezposrednio po treningu: -40g Whey Gainer -1 tabletka vitamin C 500mg Przed snem: -40g whey Protein 70 1 łyżeczka=5g Mam kilka pytan: 1.Chodze tez na karate 2x w tygodniu (czwartek i wtorek)siłka 3x(pon.sr.pt.)i czy mam brac te wszystkie odzywki tez przed treningiem karate ?? czy tlyko przed silka,a przed karate nic nie [...]
Powiedzmy sobie wprost - na trenerach spoczywa odpowiedzialność za to czego uczymy naszych uczniów, którzy często są dziecimi. Uczymy ich jak mają kogoś kopnąć w głowę, by ten ktoś przerócił się, uczymy jak zadawać ból, jak obezwładniać itp. Ale jeśli nasz uczeń zrobi krok dalej, tzn. spowoduje trwałe kalectwo lub gorzej (jak ostatni przypadek) [...]
[...] - remis YUSEI KACHI - zwycięstwo przewagą ENCHOSEN - dogrywka FUKUSHIN SHUGO - zwołanie narady sędziów SHIAI-JO - pole walki JOGAI - poza polem walki korzystałem z www.karate.zakopane.org.pl
[...] zajęcia będzie prowadził ... Polak Szczegółów dowiem się w poniedziałek na pierwszym treningu (jeśli znajdę czas, żeby tam zajrzeć). Na razie muszą mi wystarczyć treningi karate z bratem :-% (nie mam brata). Marian - chciałbym Cię widzieć, kiedy wręczasz Thompsonowi tę fotkę, a zwłaszcza po :-%. Być może Twoja twarz wyglądałaby jak ta z [...]