Po pierwsze chcę sie przywitać :D Witam wszystkich.Odrazu prezchodze do rezczy.Chcę zacząc coś trenować w moim mieście.Z tego co wiem jest Krav Maga (niewiem zbyt co to),Karate i zapasy, te 2 ostatnie zupełnie odpadają.Interesuje mnie posługiwanie sie mieczem,bokkenem i trenowanie nimi i coś takiego chciał bym ćwiczyć.Wie ktoś gdzie może w Dębicy [...]
Jak*********em karate to na treningach walczylem bardzo defensywnie, zadawalem malo ciosow ale jak juz zadawalem to celnie i mocno. Na zawodach natomiast adrenalina i stres powodowala, ze zachowywalem sie jak przyslowiowy naspidowany szerszen. Ciagly atak, "młynek" ciosow, nie zwazanie na otrzymywane obrazenia i trzeba przyznac ze [...]
* * * * Spamerski Post Ślązoków * * * *
Elo ! Maniek - Co to jest - "Franek Kimono - King Bruce Lee Karate Mistrz " ?? Doszła do Ciebie ta piosenka co Ci przesłałem ??, Podoba Ci się ?? Rynek - Wszedłem, SOG'a nie moge dać ale fajny art Zmieniony przez - grom1234 w dniu 2006-08-31 09:54:10
Taekwondo coś pieknego!!!
[...] Nie widziałem ani jednej udokumentowanej walki, którą przegrał by tajbokser z Tajlandii lub Holandii. Tylko style identyczne lub bardzo podobne mają szanse (w tym "karate", "kung-fu" i "taekwon-do" - z których została tylko nazwa). Oryginalne karate, taekwon-do, różne odmiany kung-fu w większości przegrywają [...]
nicknuckle ? redukcje z czego ? jak zrobi redukcje to go porwie wiatr, on niechce chudnąc tylko tyc !! moim zdaniem bez regularnego treningu na siłowni tyle nie przytyjesz, przy karate tez bedzie ci ciezko
Taekwondo coś pieknego!!!
PUT jest organizacją zrzeszającą kluby wywodzące się z różnych odmian TKD i nie tylko TKD, zawody są na zasadach mniej więcej ITFu, startować mogą ludzie nawet z innych styli (karate, kick itp.). Niedalej jak rok temu doszło do podziału PUT na PUTdo i PUT-do, ta druga poszła bardzo w kierunku *****yzmu.
LATYNOSKI i ideal urody kobiecej/SPAM działu 'Uroda'
Ja jestem King Bruce Lee Karate Mistrz!
* * * * Spamerski Post Ślązoków * * * *
Ja w klubie disco mogę robić wszystko, wyciągam damy spod opieki mamy. I małolaty spod opieki taty, na bramce stoję, nikogo się nie boję. Ja jestem King Bruce Lee Karate Mistrz!! polecam Franek Kimono - King Bruce Lee Karate Mistrz
W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)
ja chodze na karate 3xtydzień i 3xtydzień na siłownie. Szkole też mam Trudno co prawda ale da rade. Co Wy wiecie o zabijaniu? http://img66.imageshack.us/img66/880/hpim1274uv2.jpg
W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)
właśnie przeczytałem na naszywce Ja kiedyś przez okres jakichś 2 latek trenowalem Oyama Karate czasem zastanawiam sie czy do tego nie wrócić, juz nie ta kondycha co kiedys i wogóle
W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)
Kyokushin Karate Zmieniony przez - Kogaion w dniu 2006-08-31 00:08:07
Moze i ja wyraze więc swoją opinie. Karate - aeroby! tylko sie spalisz. Pompki i przysiady? a co Ty w przedszkolu jestes? to dobry bodziec anaboliczny dla dzieci, ktore ledwo noszą swoja mase Jak ktos mu daje 5 kg sychej miesniowej w 9 msc. na sucho, bez treningu siłowego i suplementów to ja mu gratuluje głupoty Koles jest ektomorfikiem - przy [...]
Bez siłowni, przy treningach karate 3 razy w tygodniu oraz małej wiedzy na temat ćwiczeń i diety Twoje szanse na złapanie sporej masy mięśniowej w tak krótkim okresie czasu są bardzo małe, by nie powiedzieć ZEROWE.
ćwicząc karate i coś tam jeszcze- nie sądzę. Dobra dieta siłownia 3x w tyg. i sie przyłożysz, to te 9kg z palcem w d.... zrobisz. /pozdrawiam
* * * * Spamerski Post Ślązoków * * * *
Franek Kimono - King Bruce Lee Karate Mistrz
Czesc, chcialbym do nastepnych wakacji miec wage 80kg przy podobnym lub mniejszym bf`ie. Nie chce caly obrosnac w tluszcz. Trenuje 3x w tygodniu Oyama karate (poniedzialek, sroda, piatek, jak wiadomo nie zawsze ta sama intensywnosc treningu ze wzgledu na jego zroznicowanie) + codziennie a6w + w dniach wolnych chcialbym dodac jeszcze pompki, [...]
W tym temacie chodzi mi o informacje na temat GAINERA i czy niema takich skutków jak po kreatynie? Moja waga to 63kg, wzrost: 180cm, sport: karate kyokushin Jaki GAINER byłby dla mnie najlepszy?
Jeżeli szukasz czegoś tradycyjnego, a zarazem skutecznego to polecam Ci Kyokushin. Szczeciński Klub Kyokushin Karate Kubiak Robert 2 dan http://kyokushin.webpark.pl/ Pozrawiam LdN Zmieniony przez - LdN w dniu 2006-08-30 12:18:55
ale jak się zapisze na box oprócz karate to się nauczę
ja trenuje karate i mój trener mówił żeby stosować tą 1 wersje
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
