http://www.bloodyelbow.com/2012/11/27/3700190/dana-white-tells-ufc-on-fox-5-fighters-to-tone-down-their-training-mma Dana w końcu interweniuje i dobrze. Niech nie przesadzają z treningami bo to nie są cyborgi przecież... Tak jak Dremor mówił o tych stawach itp. 1,5 tyg do gali, a promocji ZERO! I jak oni chcą wyciągać większe oglądalności na FOX [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] okresie wakacyjnym treningi masowe Obwód pasa 90 Obwód klaty: 83 Obwód uda: 45 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): rower - okres letni, sporadycznie karate Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: obnizona odpornosc, zle samopoczucie z powodu nadmiernej tkanki tłuszczowej Preferowane formy [...]
[...] wakacyjnym treningi masowe Obwód pasa 90 Obwód klaty: 83 Obwód uda: 45 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): rower - okres letni, sporadycznie karate Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: obnizona odpornosc, zle samopoczucie z powodu nadmiernej tkanki tłuszczowej Preferowane formy [...]
Chyba jednak zrozumiałem...jeżeli stratą jest nauka tylu technik to po co krav maga? nie lepiej mma? To samo mozna powiedzieć, że stratą jest nauka wszystkich technik np. w karate, bo nawet w walce sportowej wiele nie wchodzi. A poza tym trzeba ćwiczyć w takim klubie gdzie "filozofią" jest jednak oporujący partner. Wtedy ta praca staje się [...]
Pseudo-sarkazm to sobie w buciki schowaj, było kilogramów 10, Ty już poleciałeś na 40. Nie naoglądałem się żadnego karate, tylko boksu w wykonaniu także ludzi z czołówki tego kraju, swoje też na głowie poczułem.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Trenujesz karate 2 razy w tyg., czyli zakładam, że to bardziej rekreacja. Myślę, że możesz spokojnie trenować siłowo 3x w tyg. Najlepiej jakbyś miał dostęp do siłowni i wykonywał trening FBW (Full Body Workout). Wiele przykładów takich treningów znajdziesz na tym forum, chociażby tutaj: [...]
Sytuacja wygląda tak, że kumpel z którym trenuję szkolił się w Grudziądzu w Kokoro, ale nie BJJ tylko karate kyokusihin, jego staż to ok 3 lata ja jestem raczej zielony . To raczej parteru nie podszkolę z nim, z drógiej strony stójkę mam w miarę opanowaną. Treningi siłowe - kondycyjne robię w domu i siłowni na którą chodzę po szkolę. A filmiki [...]
Sytuacja wygląda tak, że kumpel z którym trenuję szkolił się w Grudziądzu w Kokoro, ale nie BJJ tylko karate kyokusihin, jego staż to ok 3 lata ja jestem raczej zielony . Mówimy o BJJ czyli on też jest zielony. To raczej parteru nie podszkolę z nim, z drógiej strony stójkę mam w miarę opanowaną. Jak chcecie robić BJJ to albo idźcie do klubu, albo [...]
W karate wyróżnia się na ciele punkty witalne. Między innymi jest to Anahata. Umieszczona pośrodku klatki piersiowej wiąże się z elementem powietrza. Kieruje oddechem i pracą serca.
Garde i podstawy znam wczesniej chodzilem kilka lat na karate potem na mma i tez sporo sam trenuje mam worek i gruche , walka z cieniem i to co moge . Na silke chodze od 5 lat z przerwami w sumie to boks dorzucilem teraz do tego wszystkiego i nie powiem w boksie treningi mam najbardziej intensywne co mi sie bardzo podoba :) . Na silowni cwiczylem [...]
[...] cwiczen... A ja chce zacząć z powrotem cwiczyc i dlatego sie pytam czy ma jakis to sens cwiczyć z tą książką czy lepiej od razu na siłownie pobiec bo do konca ta ksiazka mnie nie przekonuje... nie wiem na której stronie wyczytałeś to, bo ja nie mogę jakoś tego znaleźć książka jest jak najbardziej dla osób ćwiczących karate, boks
Tzn. trenowałem kiedyś karate fudokan, no ale jak to fudokan... I on oczywiście coś będzie kombinować z kopnięciami itd. Ale nie umie i sam siebie pewnie uszkodzi ;p