SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Twardość mięsni i kości.

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 750

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 31 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 133
Witam. Mam dość nietypowe pytanie. Jak twarde mogą być mięśnie? Jest jakieś ograniczenie?

Są ludzie którzy rozbijają np przedramieniem cegły lub deski ale z tego co słyszałem to kości przy takim uderzeniu są obijane co powoduje ich uszkodzenia i nawarstwianie się ale nie już tej zdrowej kości tylko tkanki podobnej/zastępczej. Czy to prawda? i czy przy dobrym wytrenowaniu mięśni dało by się ograniczyć te uszkodzenia?

Widziałem wideo gdzie koleś rozwalił 13 betonowych płyt uderzając właśnie przedramieniem i obliczono że siła uderzenia wynosiła 3,5 tony. Nie chciałbym przyjąć czegoś takiego na klatę ;D I kto teraz powie ze rozwalanie skał takie jak w Dragon Ballu nie jest możliwe? ;D (oczywiście sobie żartuje teraz) Ale szczerze mówiąc nie jest z nami homo sapiensami tak źle jeszcze ;)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Jak ktoś się bawi w rozwalanie czegoś jakąś częścią ciała to są lata treningu.
A pytanie... jak twarde mogą być mieśnie... czego oczekujesz?
Twarde i tyle
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12080 Napisanych postów 160544 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234840
to sa freaky genetyczne, tego nie wytrenujesz jak nie masz tego czegos

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Nom, ale nawet przy genetyce bez lat treningu się nie obejdzie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 31 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 133
Znaczy się o ile się domyślam to mięśnie robią się twarde do jakiegoś momentu potem się zatrzymują ale np często w szkole popularne jest uderzanie się bo łapach i powiem szczerze że po 6 latach podstawówki i 3 gimbazjum dałbym sobie młotem w rękę walnąć ;D tyle że chodzi w tym oto (tak się domyślam) że to nie mięśnie się zrobiły twarde tylko część nerwów tych najwyżej położonych została uszkodzona i znieczulona. I tak skoro już założyłem 1 temat nie będę zakładał drugiego mam pytanie czy to źle czy dobrze? Mniej więcej od 3 lat nie miałem ani jednego siniaka nawet jak dostałem w ryło nie miałem lima ;p to normalne?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
peepeek ŁAMATOR
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 47910
Uszkadzasz nerwy, to samo jest w stylach uderzanych (karate, tajski itd)
Ale czy to dobre ? To inna kwestia
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ćwiczenia na brzuch po złamaniu ręki

Następny temat

Dieta redukcja 92kg prosze o pomoc.

WHEY premium