karate

Zapraszam na nowiutką stronkę naszego klubu www.karate.lodz.pl nowy sezon zaczynamy od września!

[...] wydarzeniem . Shihan Schilt jak zawsze był wesoły , uśmiechnięty i w dobrym humorze . Dla Senpai Bartosza Fieducik ze Słupska było to pierwsze spotkanie i możliwość treningu ze słynnym Semmy Schiltem . W przyszłym roku planowany jest kolejny Międzynarodowy Letni Obóz - AIKO w Holandii . info. SKAKiJJ www.ashihara-karate.afr.pl/slupsk_klub.htm

Podział pasów w Ashihara Karate taki sam jak wszędzie w stylach wywodzących się z Kyokushin Karate od 10 do 1 kyu i od 1 do 10 Dan . Trenujemy głównie Ashihara Karate dodatkowo robimy podstawy Ju Jitsu i Grappling i Kobudo . POZDRAWIAM !!!

łe tam kostki ja mam 13 lat i juz wale z całej siły w ściane i nic nieczuje i niechodze na zadne karate czy jakieś sztuki walki wystarczyło mi walenie w ściane bo pompki na kostkach to strata czasu

Co ćwiczysz? Podwójne kopnięcie jest fajne, widowiskowe, ale nie ma siły. Jeśli trenujesz fullcontactwe karate może Ci tylko wiele szkody przynieść. Ta technika najlepiej sprawdza się w semi czy light contact. A aby kopać je ładnie, nie skupiaj się tyle na samym kopnięciu czy na utrzymaniu równowagi i podnieś wysoko kolano, jeśli jesteś w miarę [...]

A ja mam pytanie dotyczace podzialu pasow w Ashihara Karate i jak duzo robicie Grapplingu , bo na Waszej stronie piszecie ze trenujecie tez Grappling.???

[...] spotkanie , wspólny trening ze słynnym Semmy Schiltem było dla wszystkich uczestników obozu dużym wydarzeniem . Shihan Schilt jak zawsze był wesoły , uśmiechnięty i w dobrym humorze . Kolejna możliwość treningu i spotkania z Shihan Semmy Schiltem będzie na zimowym obozie AIKO w 2010 roku w Holandii . info. POAK www.ashihara-karate.afr.pl

Czołem, przepraszam za odświeżanie starości, myślę jednak że takie tematy dotyczące łączenia treningów są bardzo interesujące, i nie chce zaśmiecać forum nowym tematem, moje pytanie jest podobne do poprzednika. Trenuję Karate do tego siłownia i beganie, mój tydzień wygląda tak: pon: Karate, trening są średnio ciężkie:) wto: Siłownia (ACT) Śr: Bieg [...]

Siemon32- trenuje tak jak w nazwie strony mma i bjj. Trener Krzysztof Gerke trenował kk, boks, tkd, karate szotokan (nie wiem jak się pisze). Później na studiach w gdańsku trenował bjj. Po powrocie do Grudziądza razem z Mirkiem Oknińskim zaczeli nauczać w naszym mieście. Saida- nie pisałem nigdzie, że trenuje mma, a raz w tygodniu bjj.

[...] to dawało poprostu pytam sie co jest lepsze.Systematycznosc :P w wakacje trenuje codziennie od ćwiczeń wytrzymałościowych do kondycyjnych i rozciągających jestem po obozie z karate teraz szykuje się na obóz z boksu na 12 dni :P\ Moje rekordy brzuszków do 505 <proszę mi nie mówić że źle robię ponieważ robię bardzo dobrze męczyłem się na to pół [...]

[...] :16 Waga :63kg Wzrost :182 Cel treningowy :masa Staż treningowy na siłowni :2 miesiące+cały rok treningów na których też było troche ogólnorozwojówki Uprawiane inne sporty :karate Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :sztanga sztangielki ławka płaska i skos ławka do brzuszków Dieta :staram się jeść jak najwięcej [...]

*******e gainera kupie flexxita masa suckz i tak ;) PTP to g**** .. wróciłem z vt ;) a raczej karate xaxa ;D ale spamu pipiy.

Płeć :mężczyzna Wiek :16 Waga :63kg Wzrost :182 Cel treningowy :masa Staż treningowy na siłowni :2 miesiące Uprawiane inne sporty :karate Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :sztanga sztangielki ławka płaska i skos ławka do brzuszków Dieta :brak Przeciwskazania medyczne :brak przeciwskazań Zażywane suplementy : na [...]

[...] się egzamin na wyższe stopnie szkoleniowe kyu - AIKO. Pobyt w Holandii jak zawsze dostarczył wiele wrażeń , owocnych treningów , spotkań towarzyskich i nowych znajomości . W przyszłym roku planowany jest kolejny Międzynarodowy Letni Obóz - AIKO w Holandii . info. POAK www.ashihara-karate.afr.pl

AA żeby nie robic nowego tematu to mam pytanie.Mam twardy brzuch robie cwieczenia na niego.Chodizłem pół roku na karate(tam też roibliśmy ostro brzuch) no i mam tłuszczyk na brzuszku.Jak leże jest płaski,zaś jak usiade jest fałda pod pępkiem.WIędz pytanie czy ja bd robil brzuszki,spięcia i bieganie+dorzuce Clenbuterol to szybko zrzuce tą wałde [...]

Dyscyplina to dyscyplina powiadasz... A porównaj sobie karate ćwiczone w Japoni z tym w Polsce. Czy np. wspomniane przez Ciebie MT w Tajlandii z tym ćwiczonym w Holandii chociażby. To samo się tyczy Vale Tudo które w Brazylii ma znacznie mniej zasad, ograniczeń i inaczej się je ćwiczy.

udowodnij mamie , ze przyda CI się do samoobrony bardziej niż karate jesli ktoś by chciał CI nabić guza, a jak nie poskutkuje przyjdź zaryczany i lekko obrysowany i da radę :D

[...] AIKIDO pod koniec lat 80-tych i początek 90-tych u człowieka który zaczynał w tym samym czasie co J.Wysocki. na sali byli ludzie którzy trenowali różne sztuki walki od karate przez judo kodokan,ju-jutsu,kunfu,kic-boksu,ja sam byłem po boksie.Po roku zostało nas z 64 osób tylko 4.Miałem sytuacje że stawałem przeciw 3 napastnikom i dawałem im [...]

rendan- chodziłem na karate więc w życiu umiem sobie poradzić Zmieniony przez - PETEK08 w dniu 2009-07-20 18:33:43

Poza tym Attila, on nigdzie nie napisał, że uważa, że jego karate mu w życiu pomoże. ;) W życiu to pomaga mądra głowa.