No ja drugi głos oddałem też na Kose bo mam 2 konta, a obydwaj dobrze się sprawujecie ============================================================ <==Jak się nie ma matki, to cycki ojca nie pomogą==> Jakby ktoś chciał pogadać to 5274357 "Zjedz dziś, to co możesz zjeść jutro" by Garfield (moje credo) 6 Kyu Karate Shito-Ryu
"wirtualnu uścisk dłoni prezesa" kurde a z ankiety wychodzi ze Olo jakis przekret robi hrhr ps. moze lepiej zeby ten post nie byl podwieszony bo do nich nikt nie zaglada Doradca w dziale "Style tradycyjne" "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate Zmieniony przez - KOSA [...]
a ja trenuję karate-do od 20 lat...i znajduję w nim oprócz uderzeń i kopnięć rzuty i dźwignie oraz podciecia i obalenia. to na prawdę kompletny system, pod warunkiem, że wiemy czego szukać. pozdrawiam.
he,he ja też takie widziałem w karate shotokan i to prowadzone przez Prezesa Antoniaka - ale to było bardzo dawno temu. kiedyś dopuszczano do takiej sytuacji bo egzaminy odbywały się rzadko a przyjazd 3 Dana w tamtych czasach to było WYDARZENIE!!! myślę,że stosowano ten wyjatek tylko do osób dorosłych dlatego,że wymagania na 9 i 8 kyu były [...]
Ja wiem, że w wyszukiwarce są te informacje, ale nie wiedziałem jak traktowac Karate czy jako aeroby czy jak ... Nie chce też pakować w siebie dużo kreatyny mam dopiero 16 lat i dlatego właśnie napisałem tutaj, z nadzieją o pomoc. Dobra czyli z bcaa już wyjaśnione 5 g przed i po treningu :) teraz tylko jak z tą kreatyną ?
[...] się zabrać za mięśnie brzucha, żeby już wszystkie mięśnie były dobrze widoczne. A swoją drogą - najlepszym sposobem na spalanie tłuszczu jest zgrupowanie w górach - 8h treningów dziennie + bieganie po górach i basen. Mimo że mam lekką niedowagę, schudłam w 2 tygodnie 7 kg. Tyle nie schudłam nawet na treningowym obozie karate. Jeszcze raz dzięki.
[...] kroku staje sie kafar 2m na 2m na ktorego kazdy patrzy z respektem.... to odpie.r.dala w glowce... Oczywiscie przesadzam... ale kazdy ktory cwiczy silowo/box/kickbox/tajski/ karate itd... ma tak przez pewien czas... zaczyna wierzyc w siebie... staje sie "mocny" mysli ze jest TAKI duzy TAKI silny TAKI szybki TAKI dobry... to wszystko [...]
posiadam podręcznik karate autorstwa tomasza piotrkowicza. moge się wymienić. "JEŻELI KTOŚ CIĘ ZACZEPIA, POPROŚ GO BY PRZESTAŁ. JEŻELI NIE PRZESTANIE ZNISZCZ GO!"
Dalej nie rozumiesz? Po kilku latach profilowanego treningu można zawodnika puścić do K-1. Bez przystosowania do realiów walki w K-1, kompletnie odstającej od karate (kolana, uderzenia na głowę etc.) karateka dostanie tęgie lanie, nawet od słabego kickboksera.
[...] to jest sila... ( w ogole gosc wierzy w sprawy typu lamanie desek na nogach i rekac , ze Bruce Lee pokonalby kazdego bo otwieral butelke reka , ze mozna walczyc z wieloma przeciwnikami i ze na combat naucza cie bezblednie bronic sie przed nozem. Wierzy w filmy karate ogolnie. ****a az sie znowu zdenerwowalem jak sobie przypomnialem grrr .
[...] owoców leśnych, bo tam są pasożytów larwy jak i na terenach z psimi odchodami oraz upraw nawozonych odchodami ludzkimi lub z ich pobliża). Po ukończeni 15-ego roku życia, zapasy, aikido, karate, kung-fu, machania nunczakami, strzelanie z łuków, piłka nożna, koszykówka i ping-pong w ganianego 2 vs 2 - nigdy 1 vs 1 co nauczy pracy w zespole).