[...] To jest normalne, a inteligencja do prowadzenia rozmowy nt. ślubów wcale nie jest potrzebna ;-) Musisz odnaleźć jakąś motywację, coś co Cię napędza i się w tym zatracić, przestań analizować czy wybrać się na to, a może pomoże Ci to. Pewną formą medytacji dla Ciebie może właśnie okazać się trening karate. Nie przekonasz się dopóki nie pójdziesz.
A czy można obyć się bez sprzętu? Czytałem, że każdy trenujący karate musi z biegiem czasu nabywać jakis sprzet... no i ten kostium i pasy, kto za to płaci? Martwi mnie też opłata miesięczna, 0 info na stronie, wszystko na miejscu trzeba sie pytać :/
A ja Ci powiem tak. Nie jestem zwolenikiem karate wogóle mi sie nie podoba ten styl a ćwicze KB mma i bjj i dorzuciłem karate bo kolega który cwiczy 8 lat karate i 3 miesiace KB a ja 4 lata Kb przegrywam z nim bo ma takie kicki. Cwicząc jakis styl nie dostaniesz od karka wpieh bo 1. MasZ lepszą prace na nogach lepiej unikasz ciosów . 2 Sam [...]
Nie traktuj tych treningów karate jako główne "ostrze" przeciwko tłuszczowi bo jeżeli ćwiczysz już kilka ładnych lat to jesteś przyzwyczajony do tego wysiłku i efekt jest cienki - to dziwne swoją drogą ,że ćwiczysz jak piszesz 6 lat karate i masz taką sylwetkę wiem ,że na treningach sportów walki można wypluć płuca czasami nie wiem jak na sztukach [...]
Inaczej to sobie wyobrażałem, zupełnie inaczej. Ktoś ma czarny pas w karate, a pozostali moga zadawać sobie pytanie czy dałby radę na ulicy? Dla mnie to zaskakujące i to bardzo. Jak ja czytam, że ktoś ma czarny pas, to wyobrażam sobie, że na ulicy zlałby nawet 6, gdyby wyskoczyli i w ogóle jak idzie przez miasto, to zero strachu albo jak jest róg [...]
Inaczej to sobie wyobrażałem, zupełnie inaczej. Ktoś ma czarny pas w karate, a pozostali moga zadawać sobie pytanie czy dałby radę na ulicy? Dla mnie to zaskakujące i to bardzo. Jak ja czytam, że ktoś ma czarny pas, to wyobrażam sobie, że na ulicy zlałby nawet 6, gdyby wyskoczyli i w ogóle jak idzie przez miasto, to zero strachu albo jak jest róg [...]
[...] umiem, a przecież rodzina jak sie zjedzie to poruszają temat ślubów, plotkują itp. Takie głupoty. W ogóle sie w tym nie odnajduję, jestem nudny do granic możliwości, a na karate chciałbym, ale chyba nie ma czegoś takiego jak dofinansowanie? Kiedyś myślałem, że można sie starać o kase na opłatę miesięczną :o tak w ogóle to nie mam siły [...]
Czyli z karate jak z kupnem komputera z którego nie zamierza sie korzystać. Tak wynika z waszych postów... Opisze jedna sytuacje z dawnych lat, ide sobie po korytarzu w podstawówce i koleś z zaskoczenia mnie uderza zza pleców (noga), ale nie trafia, bo w ułamek sekundy łapie jego buta i kilkanaście metrów biegne tak z nim po korytarzu ;] no [...]
[...] cola czy czymś innym albo przeanalizuj dokładnie co jesz w ciągu dnia, dojdziesz dow niosku że tak naprawde zjadasz o wiele więcej niz Twoje zapotrzebowanie. Do tego niby na karate chodzisz 2 razy w tygodniu, no nie wiem wiek+aktywność daje Ci zapotrzebowanie rzedu 3 tyś + a mimo to leci w tłuszcz. Trzeba robić albo badania u lekarza ( w co [...]
Jeśli karate kyokushin jest nieskuteczne na ulicy to mój sensei uczy mnie chyba czegoś innego. Też gdy zaczynałem chciałem poćwiczyć by podreperować "samoobrone". Jak dla mnie Karate>Muay thai. Nie chcę tu wywoływać żadnej burzy, jest to subiektywne zdanie. Karate mi się lepiej trenuje. Kopnięcia są naprawdę nokautujące. Pooglądaj filmiki, że [...]
Podoba Ci się karate? Idź trenuj i tyle. Ja też zacząłem uprawiać SW po to aby nauczyć się bronić, po jednym nieprzyjemnym incydencie, a potem fakt samoobrony przestał być dla mnie istotny. Teraz robię to dla sportu i dla tego, że lubię to robić a gdy mam przerwę w treningach (co zdarza się strasznie rzadko), to czegoś mi cholernie brakuje. Co do [...]
przecież napisałam 'chyba, że Ci to pasuje' , miałam na myśli trening siłowy/aeroby/interwały a nie dwa razy w tygodniu trening karate
No lajcik ;D. Trenuj Karate , dbaj o to co jesz i waga powinna lecieć w dół . Tylko się nie opychaj świństwami (bo cycki masz większe od dziewczyn) ;D. Taka rada. Jedz zdrowo 3-4 razy dziennie.
NIGDY NIE ZMIENIĘ SZTUKI WALKI, karate to to co kocham i nie nigdy nie miałem nieudanego odchudzania na koncie, nigdy mi waga nie leciała w dół drastycznie. I nie, trening nie kulał, bo treningi miałem i mam dobre, męczące i dające nieraz w kość, tylko miałem ich mało, bo 2x w tygodniu. Teraz zaczynam 5x w tygodniu z czego w poniedziałki i środy [...]
[...] ;P jak najmniej przetworzone mięso, wędliny tylko z dobrego źródła. Po sylwetce to chyba miałeś już niejedno niemądre odchudzanie na koncie, tzn. zbyt szybko z wagi leciało przez 'głodową dietę' a trening kulał? A zamiast karate, chyba że pasuje Ci ta cała filozofia tego sportu ja bym poszła na kick-boxing, sama rozgrzewka da Ci w kość :D
@Kulturysta97 Dzięki za poradę z treningiem interwałowym. Karate jest meczące i wymagające, ale na mnie jakoś nie działało. Do tego sezonu chodziłem tylko dwa razy w tygodniu, od września będę chodził 5 razy w tygodniu, w sumie będę miał 5/7 h na tydzień. Jak wtedy dużo nie schudnę to wtedy już nie wiem co ze mną jest. Od razu mówię że na [...]
Znam ten ból związany z redukcją ;/ Osobiście ważę 112-113 wzrost 188 ale nie jestem aż tak "zalany" . Na początek ogarnij michę , jedz 3-4 posiłki dziennie , ZDROWO ,ogarnij kalorie , obetnij chociaż troszkę? Do początku szkoły zostały Ci 2 tygodnie ;/. Ciężko będzie Ci zrzucić tyle fatu. Jedynie może 5-7 KG Ci zleci. Karate? Przecież to męczące [...]
Witam, mam 16 lat i w tym roku idę do liceum. Mam problem z moimi cyckami :/ I tu pytanie jak najszybciej się ich pozbyć, jakie ćwiczenia, tak żebym w nowej szkole czuł się dobrze. Brzuch tez przydałoby się zmniejszyć. Chodzi mi o ćwiczenia najlepiej bez sprzętu, mam tylko stepper i twister bez linek. Ćwiczyć mogę długo i dużo więc mnie nie [...]
Zakładam nowy temat ponieważ stary zaginał nie wiem dlaczego{:-( Staż około 2 lat z przerwami jednak wtedy bardziej przykładałem sie do karate niż silowni . /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3141bde8905c4338aeb7d592541ed77b.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1ebea6d172e94c608ac98609e4d21423.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1245e71649bf4ea3b8152482befd8030.jpg [...]
Jeśli karate kyokushin jest nieskuteczne na ulicy to mój sensei uczy mnie chyba czegoś innego. Też gdy zaczynałem chciałem poćwiczyć by podreperować "samoobrone". Jak dla mnie Karate>Muay thai. Nie chcę tu wywoływać żadnej burzy, jest to subiektywne zdanie. Karate mi się lepiej trenuje. Kopnięcia są naprawdę nokautujące. Pooglądaj filmiki, że [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
