karate

http://shidokan.pl/img/events/rings_kowno_01.jpg Zawodnik Shidokan - Mariusz Ligiżyński, zwycięzca turnieju Shidokan w Egipcie debiutuje na ringu MMA! W gali Bushido Rings na Litwie, która odbędzie się w dniu 14 grudnia br zmierzy się z aktualnym zawodowym Mistrzem Europy w Shidokan Jordanasem Poskaitisem. Zapowiada się bardzo ciekawy pojedynek - [...]

Witam, ćwiczę karate i niedawno na egzaminach miałem wypadek, otóż noga zgięła mi się jakby do środka, coś jakby wyskoczyło a następnie wróciło na miejsce. Nie słychać było żadnego chrupnięcia. Potem uderzyłem jeszcze tym kolanem o ziemie (bo wiadomo spadałem). Spryskali mnie tym sprejem oziębiającym zawinęli nogę w bandaż. I teoretycznie było ok [...]

Witam, to będzie pierwszy raz jak układam sobie trening więc prosze o wyrozumiałość. W poniedziałki, środę i piątki mam treningu karate. Na siłownie zamierzam chodzić we wtorek, czwartek oraz sobotę. Czy miesnie zdąrzą się zregenerwać? :/ Czy ewentualne dołączenie basenu tylko w ramach takiego poleżenia w wodzie coś pomoże? Trening ( priorytetem [...]

[...] i dobra rzezba ). Obecnie mam 39,5 cm . w ręku , ale moim problemem są udaaaaaaa ! Panowie mam 64cm . w udzie , a nigdy w życiu nie trenowałem na nogi , kiedyś ćwiczyłem karate i od czasu do czasu biegam. Mój kumpel mi mówi , że to sprawa genetyki , że mam za bardzo rozwinięte mięnie czworogłowia. Czy jest jakiś sposób aby doprowadzić do [...]

[...] wyskakuje mi z panewki w efekcie uderzenia podczas gry w piłkę sprzed paru lat). Plan wygląda tak: (trenuję tylko 2x w tyg. z powodu braku czasu m.in z powodu treningów karate kyokushin) Środa: biceps(sztangą) 4x10 biceps(hantle) 4x12 biceps na kolanie 4x10 przedramie (sztangą) 4x10 przedramie [...]

[...] lub kokyu - siła oddechu W Bujutsu ( Japońskiej sztuce wojennej ) jest to skoncentrowanie całej energi ciała i umysłu w jednej chwili. Stosowane dość często w kendo, aikido, karate, taekwondo, judo. Poprawne wykonanie to nie tyle co głośny okrzyk lecz skupienie całej energi np podczas zadawania ciosu, rzutu, wykonywania cięcia. przy wykonywaniu [...]

[...] z zwiększaniem dawki co drugi bieg. Oraz bieganie wytrzymałościowe czyli bieg szybki trucht bieg szybki trucht itp. Wszystko przeplatane. Do tego chodzę 3 razy w tygodniu na karate, raz w tygodniu na nurkowanie oraz około 3-4 razy na pływanie. Chciałbym do tego otrzymać jeszcze jakieś treningi siłowe podciąganie czy coś jakieś serie ale to [...]

[...] olimpijskich, mają za zadanie wypromowanie nieolimpijskich dyscyplin i wprowadzenie ich do programu olimpiady. Uczestnicy rywalizują o medale w dyscyplinach takich, jak: karate, skoki spadochronowe, rugby, sumo, aikido, wspinaczka, squash, bowling czy sporty taneczne. Chciałabym zaprośić Was na stronę internetową: http://worldgames2017.pl/ [...]

[...] poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: Chodze do szkoły;P Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 2x dziennie brzuchy, 3x tygodniowo dwugodzinny trening karate, czasem w weekend biegam. Odżywianie: Jem wszystko. Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: Brak Stan zdrowia: W pełni zdrowy Preferowane formy [...]

Na początku września tego roku zapisałem sie na Kyokushin karate. Była to dość spontaniczna decyzja (poszedłem zobaczyć trening i już zostałem). Przeglądając forum spotkałem sie z wieloma BARDZO różnymi opiniami na temat tej sztuki walki. Już po paru artykułach zwątpiłem, czy akurat dobrze zrobiłem. Czego chce od treningów? Więc ogólnego rozwoju [...]

[...] o ulozenie dla mnie cyklu sterydowego. Mam prawie 40 lat, trenuje okolo 15 lat, wczesniej od 15-go roku zycia trenowalem koszykówkę, od 24 roku życia trenuję sporty walki (karate, mma).. Zalezy mi na suchej masie miesniowej i wymarzonym wyrażnym 6 paku oraz sile. Do cyklu chcialbym wlaczyc testosteron i boldenon. . Prosze o powazne odpowiedzi, [...]

[...] jest to dla mnie wazna decyzja. Co do wybieania sie na pojedyncze treningi aby zobaczyc jak dany SW wyglada to 1 trening to dla mnie za malo i ciezko jest mi cos powiedziec. Podsumowywujac chodzi mi o walke raczej uderzana, moze być z el parteru. Mam 20 lat, przez okolo 6 lat trenowalem karate kyo (skonczylem w wieku okolo 15 lat) POzdrawiam

Powiedzcie mi jaka jest roznica miedzy karate kyokushin a goju ryu slyszalem ze kyokushin podobno wywodzi sie z goju ryu czy to prawda????? "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy"

[...] ktory chcialbym zrzucic. Mysle ze to pomogloby mi duzo spalic, i napewno nabralbym kondycji. Czy jadac 6x w tygodniu nie zajade sie? Czy moze BCAA pomogloby mi troche z regeneracja? Za malolata plywalem zawodowo 9 lat, trenowalem tez karate. Ostatnie lata silownia, ale jako tako przyznam i teraz chcialbym wrocic do sportu, bo to po prostu KOCHAM!

[...] o Machidzie, który na następnej gali będzie walczyć o pas z Evansem. Lubię Lyoto. Jest dobry i po prostu lubię jego styl. (…) Czasami zdobywa punkty swoimi wyskokami z karate. Ciekawie będzie zobaczyć walkę, jeśli ktoś, walczy z odwrotnej pozycji. Machida jest szybki, twardy i kontruje. To będzie interesujące. O możliwym pojedynku z [...]

Jako nowy użytkownik forum zaczne od przywitania sie:) a wiec witam. Od jakiegoś czasu interesuje sie kulturą kraju "kwitnącej wiśni" - mowa oczywiście o Japonii. Czy ktoś orientuje sie może jak nazywa sie japońska sztuka walki którą poszługiwali sie Samurajowie(walka kataną+wręcz)? Czy jest to jakiś odłam karate? Pozdrawiam

Zawodnik KSW Team Maciej Górski wywalczył w Londynie tytuł zawodowego mistrza świata w karate full contact w kategorii wagowej do siedemdziesięciu dwóch kilogramów. Higlander już w pierwszej minucie drugiej rundy znokautował swojego rywala udowadniając, że w tej dyscyplinie i tej wadze nie ma sobie równych. - Dziękuje wszystkim, że [...]

[...] i parter w połączeniu? A co do drugiego pytanka to brzmi tak samo tylko odnośnie shootfightingu czyli czy stójka i parter osobno a na kolejnym jest razem? Ćwiczyłem rok karate więc nie ma się czym chwalić , chcę sie na cos zapisac tak jak napisłem ale nie mam czasu chodzić i na chwytany i uderzany,więc chyba dobrym wyjściem był by [...]

Od 6 lat trenuje sztuki walki. 4 lata combat kalaki- ten rodzej walki wowodzi sie z Filipin polega ona na wale rękami , nogami, blokami, walka długim kijem dwoma,kródkimi kijami, nunchacku, nożem oborny pzed nożem ale i nie tylko, oraz tzw.dżwignie. Oprócz combat kalki ćwiczyłem 2 lata boks przez to wzmoćiłem swój hard ducha i ciała oraz mój [...]

Mam 16 lat, ważę 68 kg i od 6 lat trenuje karate. Treningi mam 5 razy w tygodniu po 75 minut. Chciałbym dowiedzieć się czy łykanie kreatyny + tauryna firmy Trec może w jakiś sposób mi zaszkodzić?