karate

udo jest jednym z najlepszych styli. słowa jakiegoś mondrali z tego forum: Co do Kyokushiny, to: 1. Brak uderzen na glowe i obrony przed nimi. Tzn teoretycznie sa, ale nie sa rozwijane w walce sparingowej i sportowej. 2. Brak chwytow i parteru. 3. Brak obrony. Idea Kyokushiny jest przyjmowanie ciosow. 4. Brak pracy stop (poruszania sie). [...]

Witam! Mam od pewnego czasu problem z kolanami, mianowicie kiedy biegam, robię wykopy w powietrze i w worek, w kolanach (dokładniej w rzepkach) łapie mnie przenikliwy ból. Mój kolega z klasy który ćwiczy Karate shotokan prawie 5 lat, miał przez ostatni rok podstawówki zwolnienie z Wuefu od lekarza, bo podobno on w tym wieku intensywnie rośnie i [...]

[...] masy ciała. Moja sytuacja wyglądająca następująco: -cechy fizyczne:wzrost - 168 cm, waga - 71 kg, mała oponka na brzuchu -aktywność: siłownia (poniedziałek, środa, piątek), karate (wtorek, czwartek), praca zawodowa - siedząca. I teraz właśnie mam do Was prośbę - potrzebuje rozbudować muskulaturę, jednocześnie pozbywając się oponki brzusznej - [...]

Zapraszam osoby zainteresowane do zapoznania się z systemem stworzonym przez soke David C. Cooka 9 Dan Senshin Fighting Karate System bardzo nowoczesny w którym występuje tylko pełen kontakt. Szukam osób posiadających odpowiednią wiedzę w sztukach walki(nie jest to oblig), chcących się uczyć i otworzyć klub w swojej miejscowości. Więcej [...]

Zapraszamy na treningi Okinawan Kempo w Krakowie - treningi walki sportowej - treningi samoobrony - techniki atemi i Tuite - Kata / Kobudo /Bunkai więcej na: www.okinawskie-karate-krakow.pl ZAPRASZAMY !!!

Od dłuższego czasu przeglądam internet w poszukiwaniu ciekawych tapet, grafik dotyczących tradycyjnych sztuk walk takich jak Karate, Taekwon-do, Kung-fu. Jednak jest ich bardzo niewiele i zazwyczaj są to kiepskie zdjęcia robione gdzieś na wakacjach w kimonie. Pomyślałem, że wielu z Was ma w swojej kolekcji tego typu rzeczy. Otwieram ten wątek [...]

[...] na pośladkach i gdy potem "zejdę" do trzech razy w tygodniu czy znowu przytyję? ten tłuszcz na pośladkach pojawił się u mnie rok temu kiedy przestałam chodzić na treningi karate(3xtyg.po2h) i przeszłam na trening siłowy, czy wogóle jest teraz możliwe pozbycie się tego tłuszczu (może na razie zaprzestanę trenngu siłowego i skupię się na [...]

kiedys juz trenowalem pol roku karate, potem w serafinie prawie rok thai boxing. terningi byly naprawde godne polecenia, ale niestety jak dla mnie byly zbyt pozno i zbyt daleko od domu. wracalem z nich umordowany, a w domu bylem kolo godziny 23... mysle teraz o kung fu, teakwondo lub capoeira. chcialbym wybrac cos, gdzie walczy sie duzo nogami [...]

Mam takie pytanie trenuje karate i chciałbym jakoś zacząć trenować walkę w parterze.Mam w domu coś w rodzaju maty do grapplingu własnej roboty i trenuje trochę z kumplem, chodzi mi o to że jak się jest z plecow i ma się przeciwnika w gardzie i jak chce zrobić balachę z gardy to mi się nie da,jak oglądałem na youtobe szkoleniówkę jak wykonać [...]

Czy Wasze treningi kung fu lub karate zawsze kończą się medytacją, jeżeli tak to w jakie przyjmujecie do tego pozycje i czy uważacie je za przydatne, czy robicie je tylko dlatego, że trener każe. z pustego nie nalejesz...

Mam 18 lat, 180 cm wzrostu i ważę 80 kg. Poszukuję diety, która pozwoliła by mi osiągnąć wagę mieszczącą się w zakresie 70-75 kg. Trenuję karate, treningi mam 3 razy w tygodniu. Jaką dietę polecacie tak aby wagę tą osiągnąć po około miesiącu lub dwóch. Oto mój dzienny jadłospis jaki aktualnie stosuję: Śniadanie: mandarynka, sok pomarańczowy. [...]

[...] 15 lat temu uprawiałem kyokushinkai przez 7 lat.Ostatnio ponownie zainteresowałem się tą sztuką walki i mam pytanie.CZy cos rózni i co nazwy kyokushinkai Oyama karate i shinkyokushinkai???Nie siedze w tym tremacie ale pamiętam ze było jedne kyokushinkai stworzone przez Masutatsu Oyamę.Czy po jego smierci nastąpił podział w [...]

[...] tez w tym dziale umieszczam mój artykół, a dokładniej chodzi mi o to jak papierosy wpływaja na rozwój...ogólnie na trening siłowy...nie chodzi mi tu o dyscypliny sportu jak karate itd, tylko trening siłowy. Jak już napisałęm w temacie proszę o szybką odpowiedz! Z góry dziękuje i obiecuje że będą sogi bo jest mi to bardzo potrzebne! [...]

[...] -carbo -zma apteczne Chcialbym zebyscie mi napisali jaki i co dawkowac. Na silownie bede chodizl 3 razy w tygodniu: wtorek, środa, sobota, niemoge inaczje ponieważ w poniedzialek, czwartek, piatek mam treningi karate. Oczywiście diete będe miał, aktualnie robie wniej ostatnie popawki, i od poniedizlaku, chce się wziąśc za ten cykl :) pozdrawiam

Witam Po sukcesie gali Kokoro, planowana już jest druga edycja tej gali. Słyszałem ze ma sie ona odbyć 26 Kwietnia, również w Warszawie. Wystąpią zawodnicy z Polski, Białorusi, Litwy, Holandi. Będa walki w formułąch K-1, MMA, Karate. Wiadomo że odbędzie sie mini turniej z 4 zawodnikami w kat 90kg albo 63,5 kg. Oprócz tego będa super walki w tym [...]

Witam jakie style systemy walki przekrojowe MMA są trenowane w Polsce wiem , że kiedyś był Shootfighting w Polsce ,nie wiem jak jest teraz czy są jeszcze kluby jest Pankration ale nie wiem czy tylko nazywają pankrationem to co robią czy rzeczywiście należą do jakiejś federacji Pankrationu organizują seminaria itd jest Combat Sambo ,chyba kempo [...]

[...] Oglądaliście program w środe o 11 w nocy pod tym samym tytułem co mój post? Niezłych zawodników tam pokazywali. Wynikało z niego,że aby sie naprawde dobrze nap******* trzeba mieć przedewszystkim praktyke.Co myślicie o takich treningach: siłownia 3x w tygodniu, karate(lub co tam lubicie)2x tygodniu i lokal nocny przynajmniej 1x w tygodniu.

jak bylem gnojkiem, jakies 7 lat mialem kiedy zaczalem trenowac Oyama Karate.zeszlo chyba z 5 lat, po czym sobie odpuscilem i juz leci 6 rok jak napieram treningi w kosza.chce znowu zapisac sie na jakas sztuke walki, tylko zalezy mi zeby byla skuteczna a nie jakies kata i tym podobne smuty ktore nie przygotowuja do normalnej bvijatyki, obrony na [...]

[...] kluby w tych okolicach?? ja ogólnie jestem z Przasnysza ale wiem ze u mnie w mieścinie nie trenuje się niczego oprócz capoeiry która mnie nie interesuje oraz śmiesznego karate na które mogłem chodzić w wieku 7 lat. Chodzi mi głównie o SW w których przewidziane są sparingi a nie tylko mało wartościowa teoria. Wiem ze w ciechanowie był kiedyś [...]

[...] jeszcze nie miałem bo w sumie nie mam jak na nią dotrzeć (lewa noga połamana pięta i achilles)moje pytanie jakie mam szanse na normalne chodzenie i powrót do sprawności czy ktoś z was miał z tym do czynienia?czytam na forum o skręceniach przy karate/grze w piłkę i widzę że są problemy dla tego boję sie co może być po takim wypadku...