karate

Zapraszamy do zapoznania z art który ukażę się w naszej gazecie regionalnej, a dotyczy on egzaminów na kolejne stopnie. KAKUTOGI DOJO ŻARY Vincit Qui Patitur („Zwycięży ten kto wytrwa") Istnieje w Naszym mieście miejsce, gdzie uczęszczają osoby w różnym wieku mając na uwadze jeden cel. Miejsce to nazywa się KAKUTOGI DOJO, gdzie sympatycy [...]

[...] miały by sie składać uderzenia na worek, wlaki z cieniem czasem jak sie uda jakiś sparing, no i dosc intensywne rozciąganie. Jeżeli chodzi techniki to przez 5 lat ćwiczyłme karate (shotokan), wieć pojećie jako takie o wuprowadzaniu ciosów mam. Głownym moim celem jest wyrobienie sobie szybkosci i zakodowanych ruchów, dobre rozciagniećie - chodzi [...]

[...] to wazne ile (lamer i nic pozatym): http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=36415&forum_id=129&Topic_Title=&forum_title=Style+tradycyjne a potem wychwala sie jakie to jego karate jest super i wogole (pomimo ze nie ma zielonego pojecia) KOLES POWIEM TAK: LAMEROW NIE LUBIE I NIE TOLERUJE LUDZI KTORZY GOWNO WIEDZA A TAKIE KOCOPOLY GADAJA ZE ZYGAC [...]

I MAZURSKA GALA SPORTÓW WALKI 4 czerwca w Ełku odbyła się I Mazurska gala Sportów Walki na hali MOSiR przy ul. Kolbego, która zamieniła się w arenę. Trybuny wypełnione były do ostatniego miejsca. Ełczanie mogli zobaczyć fighterów walczących w formułach MMA i K1. Galę rozpoczęły 2 walki amatorskie. W formule K1 w kat. 65 kg walczyli Marek Chiliński [...]

[...] slo carb, po której schudłem parę kilo. Przed dietą przez pół roku robiłem sobie mniej lub bardziej chaotyczne treningi z hantlami, uchwytami do pompek i duuużo aerobów (karate, taekwondo, bieganie 2-3 razy w tygodniu). Ogólnie jestem raczej wysportowanym typem, a spadki i przyrosty masy przychodzą mi raczej łatwo. Do sedna, mam kilka bardzo [...]

Witam serdecznie wszystkich sportowców, tych wyczynowych i tych mniej! :) Mam 20 lat, zawsze uprawiałem jakiś sport- w latach najmłodszych było to pływanie, potem karate, następnie połączenie bjj, boksu i sportów kopanych z siłownią- można by rzec okres mojej szczytowej formy- i teraz.. no właśnie, teraz trenuję głównie jazdę samochodem i [...]

[...] nad dietą, niestety w weekendy przeważnie jej nie trzymałem. Ostatnio 3 tygodniowa przerwa głównie z powodu urlopu.Wcześniej wielokrotne diety, kiedyś 3 lata ćwiczyłem karate- generalnie odchudzam się od około 14 rż). W zeszłym roku schudłem ze 103 na 95, no ale potem trochę przybyło. Liczby Wiek- 28 Wzrost- 183 Waga- 93 Fat- 27,5 Pas- 103 [...]

[...] Wiek: 32 Waga: 75 Wzrost: 180 Cel treningowy: redukcja tkanki tluszczowej dolnej partii brzucha (opona) Staż treningowy na słowni: brak Uprawiane inne sporty: karate/judo (lacznie 15lat) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): w domu - wioslarz kettler Wioślarz KADETT Kettler, sztanga lamana (pod [...]

[...] Obecnie walcze od 1 Stycznia 2010 i mam male sukcesy na koncie ale tak po kolei Moje poczatkowe wymiary wrzucam jako pierwsze a obecne pogrubione Mam 35 lat Staz wczesniej karate narty potem maciezynstwo i od stycznia fitnes Moje wymiary: Waga-85kg 77,5kg Biceps-32cm 30cm Klatka-105cm (z piersiami ) 99cm Pas -88cm 79,5cm Pepek 99cm 91cm [...]

[...] oprócz zupy robię sobie ryż (zamiast ziemniaków) + jakieś mięso i surówka. Posiłek po treningu - Makaron/Kasza/Ryż + Mięso + Surówka Kolacja - Żółty/biały ser/serek wiejski + pieczywo. Nie stosuję żadnej suplementacji. Moje Dane: Wiek - 18 lat Wzrost 179 - 180 cm Waga 60 kg Staż - 3,5 roku (2 lata karate bez żadnych zawodów/ 1,5 roku kb)

[...] medytacji znacie i jakie są wasze ulubione? Jak sądzicie czy ćwiczenie medytacji przydaje się w walce? Uważam, że medytacja jest bardzo ważnym elementem w procesie nauki karate. Przygotowuje psychicznie karatekę do walki, pozwala realnie patrzeć na świat i pozwala wyszkolić zdolności potrzebne w walce. Moimi ulubionymi sposobami medytacji są: [...]

[...] i żółtym serem ( czasem jeszcze sałatą)/lub tunczykiem 2) picie jak w.w Kolacja 1)3kromki chleba pełnoziarnistego 2)owoc Do tego w każdy wtorek i piątek w dni co mam karate po treningu (czyli do podwieczorku)koktajl białkowy z 1banana,1jajka,1lyzeczki cukru 1/2 szklanki mleka,1/2szklanki jogurtu owocowego Ewentualnie zakup jakiś odzywek [...]

Witam, mam 20 lat. Kiedyś ćwiczyłem karate, pływanie dystansowe i rugby. Niestety z pewnych powodów osobistych jak i z braku czasu przestałem uprawiać sporty. Moja Dziewczyna jest bardzo chuda, w sumie to już prawie anoreksja była - toteż przeprowadziliśmy akcje tuczenie. Niestety jeżeli ona jadła to i ja. Wynikiem jest to że mam 177cm i ważę [...]

Czwarta edycja Bałtyckiego Sztormu rozpocznie sie w niedzielę, 26 października o godzinie 19 w Hali Stulecia Sopotu na ulicy Haffnera 55. Zobaczymy dziewięć walk w formule MMA. W tym po raz pierwszy w Polsce walkę kobiet! Obydwie zawodniczki maja juz na swoim koncie walki poza granicami kraju, Iwona Pajak w Irlandii, Magda Jarecka na Litwie i w [...]

12.04.2003 w Radomsku odbyl sie I turniej chwytaczy o puchar prezydenta miasta Radomska w ktorym wzieli udzial zawodnicy klubu zapasniczego i zawodnicy JKD impreza delikatnie mowiac byla tragiczna organizatorem byl trener JKD Zapasnicy co bylo do przewidzenia wygrali wszystkie walki tylko jedna byla w miare wyrownana Najsmieszniejsze bylo jak [...]

[...] mam tez niedomykalnosc zastawek, ubytek miedzykomorowy, zwezone tetnice mozgowe i jedna nerke. Wysilek fizyczny jest w moim przypadku zabroniony a mimo to od 7 lat trenuje karate kyokushin 5 razy w tyg po 1.5 godz. Kilka razy po ostrym treningu wyladowalam w szpitalu ale nie poddaje sie, wiem ze moge w kazdej chwili umrzec ale to jest [...]

[...] się do mojej osoby. Jestem studentem AWFiS w Gdańsku, mam 178cm wzrostu i ważę 63 kg. Od dziecka jestem bardzo aktywny fizycznie, trenowałem wiele sportów, zaczynając od karate (7lat) poprzez sporty drużynowe, biegi długodystansowe i na koniec 4lata Triathlon(pływanie, kolarstwo, bieganie)... Myślę, że mam bardzo szybką przemianę materii [...]

[...] chyba zrobię taki sam jak posiłek potreningowy czyli ryż + 2 porcje białka, przed snem również porcję białka, to w wypadku treningu siłowego, ale mam jeszcze treningi typu karate i chciałem zapytać czy w takim wypadku posiłek treningowy tak samo może wyglądać czy lepiej zrobić sobie carbo + białko? i ogólnie tak mi się nasuneło pytanie, skoro [...]

[...] Jak twierdzą niektóre źródła, długie lata treningu owocowały nawet umiejętnością zabicia przeciwnika samym okrzykiem(!) Sztuka posługiwania się w walce głosem była niezwykle wyrafinowana, przez co malo popularna. Najprawdopodobniej dziś zanikła całkowicie, lecz jej nikłe remisencje możemy odnaleźć w okrzykach ludzi uczących się, np. karate.

[...] styl i jest bardzo trudny do trafienia, do złapania i będzie interesujące móc zobaczyć jak Amosov sobie z tym poradzi, ponieważ walczy jak bardzo nieporadny zawodnik w stylu karate i nie jest to normalny zawodnik MMA, który po prostu bardzo prosty, może trochę bardziej liniowy. On robi wiele szalonych rzeczy i dlatego ludzie go kochają, ale ta [...]