Dziś OFF jutro trening dopiero barki kaptury tric +interwały /-) dizs ma dochodzić do 31 teraz słonce ale jak wyjade to o 20 juz słoneczka nie zobacze %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-06-28 10:18:00
[...] mam zadnych faraonow xD zaj**iscie tu jest polecam jak hoy I dla doroslych i dla maolatow Warez twoj mlody to by tu latal jak wsciekly w hoy atrakcji itd Spieklem se barki kaptury WcOraj.bylem na.silce triche hehe kurfa chyba.mnie.zalalo jak.bym ważył ze 100kg znowu xD gdzie moja forma... Z 2015heh Zmieniony przez - TanQer w dniu 2017-09-05 [...]
nuda juz sie nie moge doczekac jutrzejszej siłki jeszcze fajny trening barki +kaptury + tric +interwały xD Piątek chyba wolne mecz to na rządanie se wezme chyba xD siłka potem szybko na mecz xD
barki/ kaptury/ tric + boksowanie nie chce mi sie za bardzo na rowerku jezdzic wole boksowac sobie xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-10-19 18:21:46
głównie pod armwrestling.1 klata.plecy.barki.przedramiona(prostowniki i takie tam)2 nogi.kaptury.przedramiona(zginacze i takie tam)biceps.ściegna tricepsów
Pof ja to zjadlem sniadanie leze dalej lydki od chodzenia pod gore bola tak ze ledwo chodze a potem na silke pojde plecy tyl barku kaptury bicepa dooowale
WSZYSCY NA GLEBE MAM TELOEFON I NIE BOJE SIE NIM RZUCIĆ!!!%-) lekko karykaturalnie to wyglada bo kaptury robie na lajcie stówa w seriach 10przód i 10tył martwy dzis stówa skończyłem w seriach%-) nogi dalej p***a na 70kg przysiad przedni był w seriach i przeskoczenie na tył powraca kaptur najwiekszy na dzielnicy%-) [...]
w bicku nie wiem bo wczoraj robiłem to na pompie niemam co mierzyc.dzis barki i kaptury były%-) uwaga staje sie jedynym dostawca ryży z prowincji ujjąebał z pod wioski cipciąg.ryż jest wyj**any fhooy ma jeden punkt mniej w indeksie glikemicznym niz basmati i sadziła go bosa stara chinka z grzybem na nogach.dlatego torebka 100g kosztuje tylko [...]