SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kapsy

Czy chodziło Ci o: "kasy"?

  • Ja planuję brać 4 kapsy dziennie.

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-28 11:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Panowie nie odczujecie zadnej roznicy czy będziecie przyjmować 4x1 kapsie czy 3 4 kapsy na noc. Zdecydowanie prościej jest 4 na noc i koniec.

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-28 17:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] powtórzeń i pompki na rampach(czy jak to się tam zwie) 4 serie 12 powtórzeń. Każde ćwiczenie jest poprzedzone 2-4 seriami rozgrzewkowymi. Suplementacja: Przed treningiem 2 kapsy JungleBurnera , Amok 1 kapsułka , Beta-Alanina 2 kapsułki , 5g bcaa przed i 5g po treningu. Nie robiłem dzisiaj cardio ponieważ chcę zrezygnować z bieżni by móc biegać [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 3883 Data: 2014-04-28 22:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przez ostatnie dwa dni brałem całą porcję ( 3 i wczoraj 4 kapsy ) do posiłku ostatniego ( ok 2 godz przed spaniem ) i te noce to były okropne tzn nie umiałem zasnąć i się pociłem. Chyba cała porcja przed spaniem to nie najlepszy pomysł ( bynajmniej dla mnie ). Teraz sprawdzę na sobie radę pana Ambroziaka i wezmę dziś całe 3 kapsy przy posiłku [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-29 13:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • ja bym rozłożył te kapsy na różne pory dnia rano wieczorem przed snem do ostatniego posiłku ,

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-29 16:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Bikini Fitness 2014

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] 4 serie Wyciskanie hantli siedząc 3 serie Unoszenie hantli na bok stojąc 3 serie Unoszenie hantli w opadzie 3 serie Górny wyciąg - prostowanie 3 serie 21nki 3 serie Unoszenie nóg w zwisie 3 serie Suplementacja: HiTec BCAA Powder rano 15g podczas treningu 15g HiTec Whey C-6 rano 30g, po treningu 30g HiTec Vitamin A-Z 3 kapsy rano Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-30 20:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 67)
  • [...] Z góry dziękuje za poświęcony czas. Środek: METANABOL, Malay Tiger Czas trwania: 42 dni Dawkowanie: 20mg (2 tabsy) ed Osłona wątroby i żołądka: Essentiale forte - 2 kapsy razem z metą, lakcid Odblok: 10 dni Clomid, 50 mg ed, pierwsza dawka następnego dnia rano po skończeniu mety Zapobieganie spadkom: 6 tygodni mono + beta alanina + [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2014-05-03 13:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do weryfikacji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    migdaly , orzechy wloskie ,oliwa z oliwek, tran , kapsy omega 3.a najlepiej rybaaaa;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2014-05-04 12:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA i Białko - Myprotein

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siema, które produkty owej firmy wybrać i dlaczego akurat te? Izolat białka od zwykłego różni się tylko tym, że ma mniej węgli i tłuszczu? Jak z BCAA? Proszek, kapsy? Proszę wybrać najlepsze zestawy ze strony producenta z uzasadnieniem, dzięki.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2014-05-04 16:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale od czwartku do soboty znowu na wyjeździe, więc zastanawiam się czy przez te dwa najbliższe dni nie zrobić sobie jakiegoś ekstremalnego palenia fatu - może nie vlcd ale z 50% energii z białka, siłowy, 1h cardio, dwa kapsy spalacza w ciągu dnia. Rozważę to serio. A dziś jedyne co zjem to może pół kostki twarogu, aczkolwiek też nie jestem pewny.

    Odpowiedzi: 989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-05 20:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Bikini Fitness 2014

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] dropserie Prostowanie jednorącz na górnym wyciągu Suplementacja: HiTec BCAA Powder rano 15g podczas treningu 15g HiTec Whey C-6 rano 30g, po treningu 30g HiTec Vitamin A-Z 3 kapsy rano Pozdrawiam! :-PP I zapraszam na zawody organizowane u mnie w mieście - Trójbój siłowy! :) Atrakcyjne nagrody! [...]

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-05 22:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 67)
  • Jutro na treningu zobaczymy jak to cudo działa ;D Dam 5g Show Time'a, 1-2 kapsy Argi powera + trochę kreatyny aby wyszło 5g przed(czyli pewnie 5g cretine xplode)http://wrzucaj.net/images/2014/05/06/20140506187.jpg

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-06 13:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6575)
  • Odżywki na spalanie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tłuszczu. Posiłki mogą być 3-4 nie musi być 7 ważne by były odpowiednio zbilansowane, pomęcz się z miesiąc bo spalacz teraz mija się z celem, organizm powinien sam zareagować spalając tłuszcz jak zaczynasz potem jakiś prosty spalacz np http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_SHRED-X_RIPPEDCORE-opis29079.html dwa kapsy na czczo i dwa przed treningiem.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2014-05-07 20:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bikini Fitness 2014

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] na dolnym wyciągu Uginanie jednorącz na górnym wyciągu BRZUCH Unoszenie nóg na drążku Unoszenie nóg leżąc Spięcia brzucha Allahy Maszyna Suplementacja: HiTec BCAA Powder rano 15g podczas treningu 15g HiTec Whey C-6 rano 30g, po treningu 30g HiTec Vitamin A-Z 2 kapsy rano Pozdrawiam !! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/eda9d5ecba304505a78c9a6afa63b2ea.jpg

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-07 22:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 67)
  • Kreatyna a stosowanie, prosze o odpowiedz :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    4 kapsy rano i 4 po treningu ? czy np 4 rano i 4 po treningu w dni treningowe, a tylko 4 rano w dni nietreningowe?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2014-05-09 21:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bikini Fitness 2014

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] Wchodzenie na pudło Żuraw Martwy ciąg na prostych nogach Uginanie nóg leżąc Przywodzenie na maszynie Unoszenie nogi klęcząc Unoszenie nogi bokiem KLATKA Wyciskanie na maszynie Wyciskanie na smith'ie Suplementacja: HiTec BCAA Powder rano 15g podczas treningu 15g HiTec Whey C-6 rano 30g, po treningu 30g HiTec Vitamin A-Z 2 kapsy rano Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-09 22:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 67)
  • dawkowanie exe e5d się sprawdzi? mam UG z bodyfactor i kapsy po 25mg nie da rady podzielić. Myślałem żeby po 3 kapasach e5d powtórzyć badania i obserwować.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-10 18:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7250)
  • Witam czy ktoś wie jakie są skutki uboczne stosowania tego preparatu ? Wziąłem dzisiaj 2 kapsy przed treningiem i wyskoczyły mi malutkie czerwone plamki w okolicy szyi i barków , nie piecze nie swędzi.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2674 Data: 2014-05-10 22:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka kombinowana

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pakować w siebie dawek rzędu 20-30g. Mianowicie próbowałem już różne próbki, od SAW po ostatnio UNS Loader II, ale bez efektu. Czasem brałem też Activlab Ultra Energy (2-3 kapsy) ze składem podobnym do napojów energetycznych, ale również bez szału, a właściwie zero efektu. Szukam czegoś pobudzającego, aby wybudzić się z letargu i zniechęcenia [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 485 Data: 2014-05-12 09:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clenbuterol

    Post
    Doping

    Możesz dać równolegle metkę z clenem, w dawce np 10 - 20 mg ed antykatabolicznie. Najwyżej zakup jakieś esselive/essentiale i daj 3 kapsy ed osłonowo. Bieganie jak najbardziej, każdy dodatkowy wydatek energetyczny pomoże w osiągnięciu celu, jakim w końcu jest redukcja

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2014-05-12 11:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)