kapsy

[...] http://www.atleta.pl/sfd/dni/suplementy.png KOKSY yellow burn - 1kaps rano i 2kaps przed tr. cla - do posiłków - 3kapsy dziennie green tea - 2kapsy dziennie też do posiłków l-karnityna - 30ml na godzine przed tr. arginina - 5-6g -25min przed tr bcaa - 15g - 25min przed tr [...]

[...] ok 80 gr carbo + 25 gr wpc + 10 gr bcaa ok godziny póżniej 120 gr wołowiny + 300 gr frytków w pieca na kolecja dojem : 3 jaja + 140 sera białego + warzywa + oliwa 10 ml + 4 kapsy O3 muzzy, fotki będą, coś może pstryknę w niedzielę, dziś pomiar w wagi rano 86,1 kg Zmieniony przez - canecorso w dniu 2012-04-26 20:52:02 Zmieniony przez - canecorso [...]

blokerp przy okazji które mono nie kupisz będzie ok. Lubisz kapsy możesz brać jednak to nie ten dzial

90g oliwy? A reszta tluszczow? Musisz spozywac ogromne ilosc tluszczow zeby zachowac prawidlowe proprocje kwasow tluszczowych spozywajac tyle oliwy. Właśnie tu jest ten problem, tzn. na razie spożywam 30-60g oliwy, 4 kapsy GOLD OMEGA 3 i ewentualnie żółtka jaj. Ale będę musiał jakoś podnieść kalorie.

Ok no to tak jak już wyżej napisał Gandziamen wychodzą 4 kapsy.

no to 4 kapsy masz na porcje

cześć.. Czego kumpel bierze 2, a czego "my" 4 ? Tabsów, gram czy co??!!. Jakiej kreatyny?! (Forma) 2-4 kapsy , nie gramy Olimp mega caps (1250mg) czyli 4 kapsułki mają 5g

Na 6 tygodniu stosowania 4 kapsy dziennie przed treningiem przez 3 dni treningowe w tygodniu już konkretnie wkręciło mi się dzisiaj swędzenie. Uporczywe jest jak cholera, ale trzeba być twardym, nie miękkim. Biorę zawsze po posiłku przedtreningowym. Pozdrawiam

T-100 maja byc 4 kapsy wiec chce 2 na noc ale zastanawiam sie kiedy jest odpowiednia pora na pozostale dwie. Tylko, ze o ile dobrze mysle dzialanie tego srodka nie jest dorazne wiec chyba nie ma znaczenia kiedy wrzuce? Moze byc dac 4 na noc?

A tak, jak najbardziej, nie wspomniałem o tym w diecie, a staram się zawsze ze dwa kapsy tranu zażyć :) A jaka powinna być różnica w dni nietreningowe? Po prostu uciąć te banany po treningu, a reszta bez zmian czy powinienem zastosować jakieś głębsze modyfikacje? :P

Jeżeli chodzi o kreatynę to główną zasadą jest "jedzenie" 10g w dni treningowe i 5g w dni nietreningowe. Mając kapsy po 1g krety: DT: -4kps. rano przed śniadaniem -3kps. przed treningiem -3kps. po treningu DNT: -3kps. rano przed śniadanie -2kps. w porze około treningowej Jeżeli chcesz coś zmienić to przeżuć się na fbw z 2ma zestawami AB, Jednak [...]

mam pytanie, kupilem nitrobolon I 150 kaps. i wmiare jestem zadowolony z efektow jego dzialania, powoli koncza mi sie kapsy i chcialem sie dowiedziec czy po nitrobolon I lepiej zastowowac nitrobolon II? czy dalej ciagnac jedynke ?

chyba, że wolisz kapsy to nieźle wyjdzie olimp: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_BCAA_Mega_Caps-opis747.html

Dzisiaj zacząłem nowy cykl i zaaplikowałem rano 4kapsy (CM3), przed treningiem AAKG (5kapsów) i powiem, że się BARDZO zawiodłem. Pompa 0, Zapał 0.. Oczywiście po treningu kolejne 4 kapsy CM3 wziąłem, ale jeśli chodzi o AAKG- ogromny ZAWÓD!! Polecacie brać więcej niż 5 kapsów, czy na razie czekać i zobaczyć jak będzie dalej?

Łączyłem ją z Nopreload'em i brałem przedtreningowo 1-1,5 porcji +2-3 kapsy NO, dość przyjemnie się ćwiczyło, pompa w miarę, ale szału jakoś bardzo nie było, połączenie bym porównywał do Xpand'a

Witam kupiłem mono micronizowane z treca w kapsulkach oraz cm3 rowniez z treca w kapsulkach .. jak najlepiej to dawkowac ?? pierwszy raz bede zarzucal kapsy prosze o rady .. jak najlepiej to polaczyc co rano co przed treningiem i po ;] z gory dziekuje POZDRO!

sa kapsy z kofeiną nie bedzie za mocne

[...] każdy jabłczan ma taki sam wzór, czy to kupicz cm3 czy tcm to będzie to samo, policz sobie codziennie 5g kreatyny z rana i dodatkowo po treningu 5g i teraz sobie przelicz na kapsy ile to będzie i zrób cykl 8-12 tygodni. Matematykę w szkole chyba masz to policzyć powinieneś umieć. Przykład coca cola dwu litowa butelka nie jest lepsza w smaku od [...]

nie lepiej proch? bo kapsy nieekonomicznie wychodza. 8 kapsow na porcje bym dal rano i po treningu, a w dni bez treningu rano

w dnt 4 capsy cm3 starcza saw 4 kapsy na poczatek 30min przed trenem