kalorie

a z weglami to nisko nie schodze xD po 6 tyg zrobiłem taki reset wysokie wegle i kalorie na zero na tydzien wagaa w gore obciołem wegle waga sie unormowała stała kilkaa dni w miejscu teraz leci obecnie 320g wegli w DT 240g Wegli w DNT potem zetne do 240g w DT i DNT ok 200 g WW i nizej nie schodze juz %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu [...]

Wam powiem słodyczy na razie nie ruszyłem kulturalnie powolutku naraazie podnosze kalorie xD a słodkie w weekend ale z umiarem xD

Forma chyba do przodu xd kalorie do gory teraz plan pasuje zmienic.

niekotrzy niewiedza co to kazeina białko a juz na niejdnym cyklu pewnie a ty kurfa liczysz kalorie dwoisz sie troisz i choj z tego xD

I dlatego ze liczysz kalorie to hooy z tego

ja troszke tez podnosze od poniedziałku kalorie bo chyba przez ten tydzien pierwszy tez cos spadłem z wagom xD%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-07-17 21:08:27

Haha tez.na gape smigam xD chyba.ze gdzies daleko np do lejdi i na tygodniu no to skasujr xD, wgl mysle czy nie wrocic do dt i narazie dawac tyljo wpisy z treningu samo.no nie zeby se.notowac a potem juz.kalorie suple.jak bede.jadl itd po wakacjach

Ja egipt jak dronki za free.alkohol ogln ale bede staral sie jesc tzn trzymac kalorie xD

Ja od miesiaca 1na2tygodnie ale koks zeby kalorie spalic xD

chudo, ale fandzel jest%-) dlatego masorzezbe pasuje xD cardio 2x po treningu i kalorie do góry powoli

liczysz kalorie BRo ?

tłuszcz to kalorie=siła%-)

musze policzyc kalorie jak to wyglada moze sie zgadzajo xD chyba zaczne sie redukowac

Tez jestem.xD ale musze ze.2 miesiace sztywno. Przynaodwac i kalorie zeby potem wiedziec hak redukiwac xd

Trzeba potem kalorie ryżem nadrabiać %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-02-01 19:13:32

Paczki donuty oyebane z biedry tersz bounty.snicker twix.xD od.jutra oficjalbie oglaszam odstawiam slodycze jem zdrowo i licze kalorie

A kiedy zaczynasz WRACAC DO STERDYFOWMNIE, ja.od.jutrw licze, kalorie jem zdrowo odp****** sie xd ale robie to tylko po to ze.zostalypl mi dwa miesiace masy wiec musze troche ogarnac.ipl z 5kg dobudowac, i zeby.wiedziec.jakteż ciąć.na redukcje

Hehehhe ja juz bastuje pofer bo to nigdzie nie prowadzi od. Dzis odstawiam slodycze licze kalorie

Hehehhe ja juz bastuje pofer bo to nigdzie nie prowadzi od. Dzis odstawiam slodycze licze kalorie W koncu cos madrego xD

Nie slodyczyno mordo tzn.jem ale.nie.co.dzien.i nie.w.ilosciach hurtowych noo i statam sie.liczyc.kalorie.