Znalezione pod frazą:
Sortuj wg:
Przychodzę z pytaniem odnośnie tego ze robię w domu piers z kurczaka obtoczona w jajku i na to bułka tarta, to jajko wliczam do kcal?
Jeśli jem dziennie 250-400kcal i przekroczone zostało to o 200kcal, zrobi to jakąś różnice?
Mam takie pytanie. Ile kalorii na dzień powinienem spożywać? Mam 14 lat.Chodzę na siłownię od dłuższego czasu.
ile kalori?
Witam mam problem mam rocznikowo 19 lat 68 kg wagi spożywam 3.800 kcal i nie mogę przytyć
Da radę jeść zdrowo dużo białka its ale no oko? Czy jeśli oczekuję efektów to muszę dokładnie liczyć kalorie i makroskładniki?
jeśli spalam 270 kcal w czasie spaceru ile to jest w gramach?
ile kalori spala sie srednio w pol godziny
40 min biegania vs 40 min stepper oba umiarkowane średnie tempo co więcej spali kalori i co jest lepsze??
jak zamienić indeks glikemiczny na kalorie
Na redukcji bardziej zwracać uwagę i liczyć BTW czy kalorie?
ile kalorii mają pierogi leniwe ze słonina ile kalorii mają pierogi leniwe ze słoniną
Czy ilość kalorii w dni treningowe i dni nie treningowe powinny być takie same?
2000kcal 108B 56T 250W Kobieta 50 kg cel utrzymanie aktywność 4 razy w tygodniu trening silowy. Ok rozklad ?
Witam czy każdy chleb żytni razowy ma tyle samo kalorii w 100g?
czy tyje sie po piwie
Czy wliczanie kalorie proszku do pieczenia? Przykładowo łyżeczki?
Siema, poszukuje specjalisty ktory mi odpowie na kilka najlepiej gdzies na priv , jest tu ktos taki chety ;] ?
Witam, jak np robię schabowego to powinienem go ważyć przed czy po?
co trzeba zjeść by w jeden dzień przytyć 1kg
Największa Społeczność Fit
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
lub