Andy_hug: Ten gosc ktory prowadzic bedzie seminarium Sayoca w ostatni weekend trenowal Kalis Ilustrisimo z Raymondem Floro. Bedziesz mogl zapytac o wrazenia ze sparingu z Rayem i moze zrobi Wam porownanie tych dwoch odmian Kali...
To kto się wybiera? Ja się chyba ruszę. Hmm... Czy jak nie trenowałem mma ani kali to mam szansę wyjść żywy? Bo nie wiem czy mam robić plany na wieczór... Jaki sprzęt brać?
Dobra Panowie każdy ma jakieś swoje zdanie i swoje doświadczenia. Trenowałem różne sporty i systemy walki - krav mage, kali arnis, boks, tajski boks, bjj, obecnie trenuję MMA. Jeśli chodzi o ulicę, to najskuteczniejsza jest bezapelacyjnie i czysto obiektywnie Krav Maga. Inną skuteczną metodą jest unikanie wszelkiego rodzaju sytuacji konfliktowych [...]
kali - dzień dobry, martwe na ugiętych nogach (siłowe), martwe na sztywnych, highpulle, wyprosty na rzymskiej z opadu, przywodzenie nog siedzac, odwodzenie nog siedzac, siady sumo, martwe sumo
Zastosowaniem rzeczy typu gryzienie, plucie, szczypanie etc w parterze, zajmuje sie czesc sztuki Kali a dokladniej jest to czesc ich zapasow Dumog a jeszcze dokladniej nazywa sie to Kina Mutai. Pozdro dla wszystkich gryzacych;)
No racja z Toczkiem pewna gazeta przesadzila ma forme nie ma co , Nowotniak po takiej przerwie i tak niezle sobie radzil, Kali tez duzo lepszy niz w poprzednich sezonach
glaplerr pieprz sie te bjj wsadz se w dupe , od kilku lat trenuje kali jak takis dobry to wyskocze znozem zobaczy na ile Ci sie przyda bjj lepiej nie stosuj zadnych duszen itp ******l jak bede trzymał nóz bo zle sie to skonczy raczej dla Cibie ,czasami nosze tez gnata ale ostatecznosc ,wiec nie ******l ze znasz bjj chu.. ci to da anapolon
kali - plecy to tz. grzbiet przedramie też ejst;> Loss - po pierwsze ułóż sobie dietę (jesli nie masz) bo bez diety białko na nic. Za dużo tego na jednej sesji treningowej... 1 ćwiczenie na grupę mięsniową no moze 2 ćwiczenia na te duże. Albo ułóż tego splita właśnie. Co do planu (pomijając że za dużo tego wszystkiego) - zdublowane ćwiczenia [...]
Ja długo ćwiczyłem kali splitem push pull legs 6 razy w tygodniu - fajne jak chce się wyrobić nowe umiejętności i na spokojnie przećwiczyć wszystkie partie. Jednak teraz lepszy wydaje się trening obwodowy i to bym ci też polecił jako główny trening na przestrzeni roku, bo jednak to baza jest wyznacznikiem formy i dalszych postępów w trudnych [...]
[...] tak ułożyć treningu. Trzeba zebrać trochę informacji na temat obecnej kondycji, stanu zdrowia, czasu na trening w tygodniu i oczekiwań. Nogi, maja ograniczone możliwości w kali, eeee. No wiadomo, kopyta jak kulturysta nie zbudujesz, ale przecież nie chcesz trenować kulturystycznie. Zresztą nie można patrzeć ciągle na nogi jak na inne mięśnie. [...]
Łukasz wiem że to fotomontarz kali robić 12 mu ale chciałem pokazać że można pogodzić masę i zwinność. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2013-10-05 16:25:53
no wlasnie nie bardzo lubie ulozonych planow tylko same propozycje cwiczen, bo wtedy sam moge sobie ulozyc to co mi najbardziej odpowiada. A jakie cwiczenia polecacie na plecy , bo w sumie jest to partia, ktora nie jest moja najlepsza stroną bo nigdzie nie moglem znalezc sensownych cwiczen na plecy. Jedyne co ostatnio zauwazylem to jak dziewczyna [...]
Jako ze w tym temacie zostalo wymienione moje imie chcialbym nadmienic ze: "The JKD Concepts branch, whose proponents include Dan Inosanto, Richard Bustillo, Larry Hartsell; these groups strive to continue the philosophy of individual self-expression through re-interpretation of combat systems through the lens of Jeet Kune Do, under the [...]
Na ulicy naprawde malo jest ludzi potrafiacych uzywac noz pomimo ze nosi go codziennie , z drugiej strony osobiscie nie polecam oprocz Kali(no i moze technik uczonych przez bylych instruktorow rosyjskich , gdzie bron biala byla na bardzo wysokim poziomie ) zadnego stylu do obrony. Seminaria pokazowe JKD , roznych stylow typu "combat" , [...]
Gas1992: chce się także dowiedzieć czy w kung fu jest podobnie. W którym z tysiąca czy dwóch tysięcy styli? No i jeszcze jedno co mnie interesuje: czy na treningach tych SW broni używa się tylko demonstracyjnie? To znaczy czy posługiwanie się bronią potrzebne jest tam do "układów"? W niewielu sztukach walki broń funkcjonuje w ramach [...]
Myślałem , że ktoś z forum może bedzie posiadał takową wiedze w tym temacie dlatego pisze Wiedzy takiej moze nie mam , ale z natury jestem bardzo ostrozny , nieufny, tchórzliwy? Rozsadny hvj z nazwa. Odnosnie Twojego tematu to mógłbym go porównac do gry w rosyjska ruletke.Moze nie do konca w takim extermalnym wydaniu jak w Wietnamie sie zabawiali [...]
Do autora postu: jeżeli jesteś zainteresowany nożem to dziś widziałem plakat w centrum o seminarium 8-9 maj, był adres stronki : Saturday, May 8-9, 2004 -- WARSAW, POLAND Sayoc Kali Seminar in Warsaw, Poland Saturday and Sunday, May 8-9, 2004 featuring Guro Steve Lefebvre, Associate L-2 Instructor Time: Saturday, 10-14 and 18-20 Sunday, 10-15 [...]
dolar a mógłbyś zapodać parę przykładów stylów/klubów ? Kali, Eskrima, FFS, Kendo, różne rodzaje systemów combatowych (np. Krav Maga w niewielkim stopniu), niektóre style tradycyjne. Poniżej kilka klubów, które znalazłem. Ja osbiście gdybym miał wybierać poszedłbym do sekcji 6. 1. http://combatkalaki.pl/ 2. http://www.dynamis-kalaki.yoyo.pl/ 3. [...]