kakao

Hmm, mam odmienne zdanie co do Twojej miski. Jakość nie jest najlepsza, zwłaszcza to kakao (?), wafle ryżowe i kukurydziane i duże ilości suszonych owoców. Ale o tym mówiła Ci już Kokosik.:-> O tym, że jedzieniem tak mało sobie szkodzisz też była mowa już kilkakrotnie. Takie rzeczy siedzą w głowie, jeśli zaczniesz jeść to napędzisz metabolizm a [...]

Jak to jest z tym kakao? Bo niektórzy mówią że wspomaga odchudzanie a niektórzy że na odwrót. Oczywiście mam na myśli takie prawdziwe a nie dla dzieci.

Są źródła wskazujące, iż kakao podczas obróbki termicznej, lub chociażby w przypadku łączenia go z mlekiem, traci częściowo na wartości. Nie znaczy to jednak, że należy spożywac go wyłącznie w formie napoju, wymieszanego z ciepłą wodą - aczkolwiek dla osób, które lubią (w tym ja) polecam - a można traktować, jako wartościowy, jak i również [...]

[...] Jak wiemy, gdybyśmy wszamali suche płatki owsiane to przyswajalność do tyłka. A jak ma się sprawa z takim mixem: miksuje owsiane na proch, dodaje do tego mleko i łyżkę kakao (prawdziwe). Lubię owsiane, ale potrzebuję urozmaicenia. Zazwyczaj zalewałem je wodą na noc i wylewałem z rana i to szamałem/blendowałem. Czy zmielone na proch i [...]

[...] Jak wiemy, gdybyśmy wszamali suche płatki owsiane to przyswajalność do tyłka. A jak ma się sprawa z takim mixem: miksuje owsiane na proch, dodaje do tego mleko i łyżkę kakao (prawdziwe). Lubię owsiane, ale potrzebuję urozmaicenia. Zazwyczaj zalewałem je wodą na noc i wylewałem z rana i to szamałem/blendowałem. Czy zmielone na proch i [...]

[...] Ogólnie rzecz biorac ludzie jedzą mniej owoców, niz powinni. Mozesz je dorzucic do diety. Jesli chcesz napic sie soku - zrob go samodzielnie, lub pij te jednodniowe. Herbata zielone, czerwona, biała, woda, kakao. Da sie wyżyć. Placki ziemniaczane - jak odpowiednio zrobisz, jak najbardziej. Zmieniony przez - Skerx w dniu 2012-11-13 23:06:22

Ja jem właśnie płatki owsiane nie raz z kakao (dla urozmaicenia), a nie raz z braku czasu zrobię sobie na szybko koktajl szklanka mleka 100-150g twarogu chudego cały banan ale może z czymś innym co tam komu pasuje, najlepiej łyżka miodu ale nie koniecznie. Albo rób tak jak kolega wyżej napisał jakieś "placki" owsiane lub racuchy z twarogu pozornie [...]

skończyło mi się białko trec'a i nie mam co dodać do placka owsianego żeby poprawiło smak.Mogę dodać kakao (chodzi mi o te np puchatek)?Nie wpłynie to negatywnie na kondycje/wytrzymałość.Trenuję boks 5x w tygodniu prawie rok i startuje w zawodach mam już jakieś większe osiągnięcia.

Większych korzyści poza smakiem to raczej z tego nie będzie. Jak czekolada to taka, która zawiera 70% kakao, lub więcej.

Jak Cię ciągnie do słodkie, polecam spróbować zrobić deser na bazie np. kakao ciemnego i np. dodatku w postaci owoców. Czekolada mleczna niestety to produkt kiepski i wielokrotnie koło czekolady nawet nie leżał ;-)

Kawa + cynamon + kakao + śmietanka, tylko w dużym kubki, w szklance nie lubię ;) Czesc :)

Aa takie tam różne - nie wiem czy można linkami rzucać, żeby nie było, że to reklama czy coś, ale m.in. czekoladę RAW z chili, o takim składzie: ekologiczne RAW masło kakaowe, ekologiczne RAW kakao w proszku, ekologiczne sproszkowane chilli (0,5%), ekologiczny olej kokosowy Virgin, czekoladę z baobabem %-), też taki skład, w sensie bez słodzideł [...]

just z mlekiem i kakao jest the best i łyżeczką miodu %-)

w biedrze kupuję tylko pierdoły jak płatki kolę czy kakao

twaróg, kakao,aromat do ciasta i pozamiatane

max 5g kakao i aromat cytrynowy, smakuje jak delicje pomarańczowe wtedy trochę %-)

a teraz wolę twaróg z kakao, albo 1,5kg kury, przynajmniej najeść się idzi

płatki ryżowe z kakao mniami

Jak ja mysle sobie ze mam na sniadanie w lodowce nalesnika z bananem zuraawina i kakao to az mnie telepie O_o

Jak ja mysle sobie ze mam na sniadanie w lodowce nalesnika z bananem zuraawina i kakao to az mnie telepie O_o A mnie telepie ze szczęścia że przez miesiąc będę trawę wciągać. :))