kakao

jw. - gdy nie masz szczegoolnych wskazan do dodatkowej sooplementacji fe wystarczy dieta /zooltka, watroobka, orzechy, kakao, soja, morele sooszone i in./ i preparaty mineralne/witaminowe; preparaty/leki oparte na zelazie przepisywane sa z zalecenia lekarza /np.sorbifer/ artystyczny leniwy' trawikoos księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik [...]

[...] na kazdy trening 2 grupy mięsniowe + Brzuch) Co do diety staram się odżywiać zdrowo i regularnie. Pożonne śniadanko (Serek waniliowy 2-3 kanapki z masłem i drzemem, sok lub kakao. Obiady z przewagą ryżu i makaronów z gulażami i kawałkami piersi z kurczaka. Kolacje omlety, czasami Pizza jajecznice i coś w tym stylu. Chodzi mi o to żeby przybyć [...]

a co mozna zrobic ze smakiem Sojavitu bo cos mi nie wchodzi :( dosypuje 3 lyki kakao i nic to nie daje :( czuje proszek i mnie mdli - chyba z tego zrezygnuje ehh Idąc ciemną uliczką nigdy się nie odwracaj.. Za wszystkie SOG`s z góry thx!

Mozesz tez dosypac kakao, lub jakies owoce tj. banan, truskawki, pmarancze itd.

Byku tutaj nikt nie mowi o zastepowaniu tym olejem lecetyny :) Mozna traktowac jako dodatek.W kakao rowniez mam lecetyne Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-02-21 17:50:14

a czy mozna taki szejk z kreatyna zmieszać np: 30g białka troche 2 łyżki kakao i kreatynke zaraz po treningu

[...] albo to co lubisz ale bez > duzej zawartosci tluszczu a duzo bialka i weglowodanow a do tego ciepła > herbatka z cytryna zeby znowu rozgrzac organizm lub jak wolisz kakao. GDZIE TU BIAŁKO ? TA ODROBINA Z JOGURTU ? > Po bieganiu masz pobudzone krazenie i o 20% lepiej wchlaniasz skladniki > odzywcze.Nie jedz owoców bo sniadaniu bo [...]

pachnie jak kakao,no ale to normalka chyba,kolor tez ma jak czekolada,pudlo bylo szczelnie zamkniete.Hmm,strange,ale dzieki za odp.

Ja najczesciej zalewam mlekiem prosto z kartonu, niegotowanym + kakao (bo nie moge zniesc smaku czystego mleka).

[...] jakieś w miare i po pieniądzach białeczko sobie zapodać to zerknij na białko firmy OXY-GEN proteine serwatkową WPC 80. 2 kg są po 99 zł w wersji bezsmakowej ( polecam + kakao ) lub 103 zł smakowe. Nie jest to marka typu takich potentatów jak Olimp, Hitec czy Trec które to wszyscy zachwalają aczkolwiek skład ma również uczciwy i jest tańsza [...]

Ja jadłem Powiedziałbym średni smak, szczególnie czekoladowy posmak - smakuje bardziej jak słabe kakao niż czekolada znacznie bardziej podchodził mi truskawkowy (bardziej słodki), vaniliowy(mniej słodki) - te były OK

[...] pozwolić a to co jem proszę bardzo śaniadanie 2 bułki bez masełka z jakąś szyneczką albo serkiem w zależności co jest na stole i do tego herbata ale będize zamiast tego kakao 2śniadanie to kolejna bułka raczej z tym samym albo z dżemem obiad zupa dzisiaj była kartoflanka :D a drugie danie to są młode kartofle z jajkiem sadzonym w inne dni [...]

Ja jak mialem Porblemy z odzywka o smaku waniliowym nawet z mlekiem taka dziwna byla to dodawałem Kakao i smakowało dziwnie ani to czekolada ani wanilia ale lepsze niz wtedy Wiec z Wanilia mozna kombinowac gorzej jest z czekolada

175gr twarogu, 300ml mleka, 10g kakao, zmiksuj porządni. Pycha do picia

[...] warzywa strączkowe to tylko "warzywa" z nazwy Szczególnie zalecane to: - buraki - boćwina i botwinka - cebula - chrzan - czosnek - marchew - rzerzucha - pietruszka - papryka - por. Bardzo zakwaszające są herbata (czarna, zielona), kakao, pieprz i wiele innych przypraw, konserwowane benzoesanem produkty... itd itp ale to chyba wiesz.

[...] na trozpoczynajacy sie rok szkolny wieczorem ok 21:30 z 45 minut myslalem tez nad l- karnityna Jesli chodzi o diete to z jej ulozeneim ze wzgledu na szkole bede mial problem narazie mam sniadanie :) płatki owsiane (górskie) 0,75g + mleko 0,5% 250ml czasami bede dodawał do tego 10g orzechów włoskich albo 5g kakao. Snaidanei chyba dobre ?

alko kakao !!

[...] to spala białko). Przykładowo jadłem posiłek bogatyw węglowodany 1h przed siłownią a bezpośrenio po siłowni też z dużą ilością weglowodanow(np.bulka słodka z kakao + czekolada posiłek miare lekki do strawienia przed siłwonią), ale też bogaty w tłuszcz (np. ziemniaki i mięso). Jeszcze jedna rzeczą, która jest bardzo ważna, to sen [...]

Piłem sojowe supro, nie było dobre, a Sojavit będę pił niedługoAle dodam kakao Wartościowośc ma niewiele do rzeczy bo wpływ rodzaju białka na przyrosty nie został potwierdzony, tzn. nie ma dowodów ze białka uznawane za "lepsze" (czyt. droższe) mają wpływ na większe przyrosty. Oczywiście sasm chciałbym wierzyć ze jak kupię drozsze białko, [...]

Ja czasami dodaje pół łyżeczki kakao bez cukru (takie jak do ciast). Nie wiem ile to ma węgli bo na opakowaniu nie ma. Może wiecie? Jak na noc to pije bez "dodatków". Zakrześ: przyprawy mówisz... - myślę, że cynamon mógłby być niezły - muszę spróbować