kajdan-też jestem ciekawy.. :) 50-powt.prawidłowo zrobił tylko jeden zawodnik w naszym kraju-mój kolega i rywal z zawodów :) Było to jednak w dość szerokim chwycie i do wyciągniętej brody.Tą próbą wygrał światowy challenge organizowany przez Amerykanów.Jak zrobisz 30-powt z pełnym przeniesieniem brody ze wzrokiem na wprost,to jesteś DZIK! ;-)
Z brzucha fat az kapie ciezko bedzie to sadło zrzucić To zdjęcie z 6.12.2013 I jakieś pewnie z 77kg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/aad3d4744b1c45fca75c7910642b5232.jpg
Masa masą a wytrzymałość to druga sprawa powinienes postawićna trening Ale czy zmeczenie po treningowe jest oznaka dobrego treningu czy nie koniecznie ? Wczoraj cwiczylem tym treningiem 1h30min .. Ogolnie mam plan rozlozony 4x w tygodniu i czy po miesiacu moga pojawic sie jakies minimalne efekty ? Czy pojawia sie tylko wtedy gdy bede po treningu [...]
Chudo ale sylwetka niezła. Jak bys popracował fizycznie nabrał bys mięsni waga tez by poszła do góry takze praca fiztyczna wskazana. Zmieniłem już kompletnie podejście - pilnuję już lepiej michę i waga idzie do góry coraz bardziej. Zakupiłem również sztangę z obciążeniami do 100kg oraz kilka innych rzeczy. - na jakiś czas wystarczy. Kompletnie [...]
Kajdan spokojnie :) temat był założony w innym celu niż wytykanie czy mi się chce czy nie. Fakt faktem mozesz miec troche racji, ale wole juz przylozyc sie do czegos porzadnie i dlatego planuje za jakis czas przeprowadzic sie do wiekszego miasta i tam zaczac porzadnie przygode z budowaniem sylwetki pod okiem trenera :)) a tu kolejne zdjęcie: [...]
Mam tak samo golę raz na tydzien elektryczną do zera jak zaczynają odrastac zel na łeb i zwykła maszynką glaca swieci jak zarówka nocą! ja mam tez elektyczną zostają na pół milimetra mi wychodzi ze najlepiej co 6 dni golic glowe w siodmym dniu juz by byla lipa na glowie jakbym nie scial generalnie to nie chce na zero bo nie ma u mnie jeszcze [...]
Mi owłosienie przezucilo się na plecy o klacie nie wspomnę teraz zastanawiam się nad depilacja no to juz nieciekawie ja takiego czegos nie mam na szczescie pojj**ana genetyka zamiast włosy rosnąć na głowie rosną tam gdzie nie potrzeba i rzeczywiscie jest taka zaleznosc ze bardzo czesto ktoś majacy włosy na głowie wlosy takie jakie byc powinny [...]
[...] się zapytać o dalsze porady:-) im mniej się znasz na diecie tym lepiej, im mniej tego tym szczęśliwsze będzie Twoje życie, im mniej zasad i rygorystycznych diet, tym mniej kajdan zaczepionych u Twoich nóg. zycie bez stresu to życie gdzie dieta jest prosta, na długą metę utrzymywalna i przyjemna. jedz dużo białka, węgli i nie zapomnij o [...]
To jest właśnie problem ze po testo włosy rosną nie koniecznie tam gdzie by się przydało mi rzuciło kłaki na plecy Ja mam wlosy wszedzie tylko zarost jakis taki llichy... jak juz wczesniej wspomialem po ashwagandhadzi cos sie ruszylo. Jak uda mi sie zroic testy to dam znac jak wyglada moj testosteron
A dzisiaj masturbacja i po problemie. Jest chęć trzeba spuscic z krzyża }:-(}:-(}:-(}:-( nie zakładaj tylko dziennika treningowego z tą aktywnością Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2020-10-12 09:10:08
"32zl za 1g jego zlota(chcial 36? cos takiego, ale sie dogadalem), 10 czy 15zl od 1g za wykonanie." - sorki ale nie bardzo rozumiem ile dokladnie dales za ten kajdan, bym mogl sie do tej wypowiedzi odniesc. "po drugie nie licz ze dostaniesz tyle co u jubilera" - nie licze na to, licze na 45 zl gram. "tam dostajesz nowke to [...]
[...] bo nie maja ani beemy ani dobrego wygladu.Ja tam az takich wymiarow pewnie nie osiagne ale takie proporcjonalne napewno.A oprocz tego to w poniedzialek ide se kupic kajdan za 400stowki i ide zaraz na solarke.to by bylo na tyle. ja tam uwazam ze kajdan odpowiedniej grubosci jestoki, solara tez jeste spox i zegarek za***isty.....ale z tym [...]
Panowie jest taki problem: kupiłem sobie kajdan na szyję ale jest trochę za luźny. Są może jakieś ćwiczenia, żeby szyja w miarę szybko zgrubiała bo już nie wiem co robić. Dzięki za info.
mam 2 zegarki emporio armani przywiezione z usa Cena 270zl zegarki są oryginalne. Mogę się zamienić za srebrny kajdan (bransolete). http://allegro.pl/item1198255391_zegarek_emporio_armani_z_usa_oryginal_nowka.html