kai green

Jeszcze kilka lat wstecz o dietach wegańskich w sporcie było całkiem cicho. Oczywiście nie są one żadną nowością. Praktykuje się je praktycznie od zarania istnienia ludzkości. To jednak ostatnie wynalazki technologiczne, a zwłaszcza pojawienie się mediów społecznościowych, a co za tym idzie łatwość dostępu do informacji, spowodowała dosłownie [...]

W dniach 24-27 września w Las Vegas mieliśmy przyjemność oglądać całą światowa czołówkę kulturystyki i fitness oraz przedstawicieli innych dyscyplin. Rywalizowali oni na scenach na słynnych targach Mr.Olympia Na scenie w Orleans Arena prezentowali się zawodnicy sportów sylwetkowych. Na zawodach zjawiło się bardzo dużo zawodników w kategorii [...]

http://arnoldsportsfestival.com/arnoldclassic/ Konkurs zawodowcow rozpocznie sie 7 marca Lista zawodników: Gustavo Badell Moe El Moussawi Toney Freeman Kai Green Ahmad Haidar Marcus Haley Johnnie Jackson Dennis James Victor Martinez Ronny Rockel Silvio Samuel Sergey Shelestov Branch Warren Pula nagród w konkursie mężczyzn: $344,000 RELACJA LIVE [...]

Witam, Wiosna za pasem, chciałbym wsiąść na rower. Pod koniec jesieni wykorzystywałem ostatnie ciepłe dni i jeździłem rowerem spodobało mi się to, kondycja słaba 20km rowerem w różnym terenie sprawiło zadyszkę.Musiałem zmienić opony w rowerze więc kupiłem szosowe slicki i założyłem je na GIANT YUKON. Mam siłownie w domu (ławeczka, hantle do 35kg, [...]

Zacznij Nowy Rok z Perfect Body nr 13! Razem z numerem 13 magazynu Perfect Body otrzymasz GRATIS kalendarzna CAŁY rok 2012! z nami juz teraz możesz planować daty swoich treningów ! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/08d4c8abd89d4915b95f2c10e64fc506.JPG PERFECT BODY - MAGAZYN DLA OSÓB AKTYWNYCH, KTÓRE CHCĄ WIEDZIEĆ WIĘCEJ! [...]

co myslicie o tegorocznym arnold classic moim zdaniem dexter jackson i phil heat byli pozazasiegiem kai green takze niezle sie zaprezentowal dziwi mnie tylko tak dalekie miejsce melvina anthony. I jakie sa wasze typy na tegoroczne zawody mr olympia czy cutler obroni tytul bo w tym roku konkurencja jest ogromna [...]

Cześć. Chętnie kupię plakat kulturysty Kai Green. Kontakt preferuję na gg : 13292361 ewentualnie tutaj ( ale wole na gg ) Dogadamy się co do ceny i wyglądu plakatów. Dzięki , pozdrawiam

mamy już zgłoszenia Polaków (dla Wszoły pomyłka, winno być: 595 kg), całość wygląda tak: 52,0 kg Nation BY SQ BP DL Total 1 Andrzej Stanaszek POL 1971 310,0 170,0 145,0 625,0 2 Sergey Fedosienko RUS 1982 615,0 3 Ervin Gainer Jr. USA 1966 203,0 125,0 230,0 557,5 56,0 kg Nation BY SQ BP DL Total 1 Dariusz Wszola POL 1978 [...]

/SFD/Images/2016/6/25/935843c8a4544158bd6eb3dde9bc4da5.jpg W dniach 15-18 września w Las Vegas odbędą się najważniejsze zawody sportów sylwetkowych. Jeśli chodzi o rywalizację na scenie zostaną rozegrane następujące konkurencje: Mr. Olympia, 212 Olympia, Men's Physique, Bikini Olympia, Figure Olympia, Fitness Olympia, Women's Physique oraz po raz [...]

https://www.youtube.com/watch?v=UzU4tFsfxO0 https://www.youtube.com/watch?v=wVw21FfsR6M Konkurs jest dla wszystkich-bez względu na staż,wiek,płeć Termin rozpoczęcia: 15 wrzesień 2014 Etap 0 :od 15 wrzesień do 28 września 2014 Etap I od 1 październik 2014 do 2 listopad 2014 Etap II: od 3 listopad do 30 listopad Etap III -Wielki finał: od 1 [...]

Alves, Troy USA Alvisi, Mark USA Anthony Jr., Melvin USA Cutler, Jay USA Fankhouser, Erik USA Freeman, Toney USA Greene, Kai USA Haley, Marcus USA Heath, Phil USA Jackson, Dexter USA Jackson, Johnnie USA Martinez, Victor Dominican Republic Mishin, Evgeny Russia Nunn, Edward USA Obiad, Issa Ibrahim UAE Piotrkowicz, Robert Poland [...]

Nawet chyba Kai Green skomentował ten powrót ;-)

"J CAN is 100 times more important than IQ" Kai Green "Mind is everything, if you don't belive you can do something then you can't" Kai Green "Nie sztuką jest mieć wysokie ambicje, sztuką jest im podołać" "Mind create your body" A. Schwarzenegger "Wola psychiki daje wyniki" Jan Łuka

Teraz przeglądając Instagrama znalazłem Dubai show. Z tego co zobaczyłem to Phil i Kai green się tam szykuje więc będzie ciekawie. Będzie można ich przez 3 dni spotkać, zrobić fotę, pogadać i wysłuchać w szczególności Kai'a co ma do powiedzenia. %-)

Teraz przeglądając Instagrama znalazłem Dubai show. Z tego co zobaczyłem to Phil i Kai green się tam szykuje więc będzie ciekawie.

Mam podobne odczucia co Possible =) Wraca idol sprzed lat i naprawde ciezko, szegolnie po tylu obiecankach, w ten powrot uwierzyc. Wraca ktos ze 'zlotej ery', z czasow kiedy wielu z nas zaczelo sie interesowac trenowaniem, internet byl przez charczacy modem, a cala wiedza opierala sie na 'flexie' i 'muscle' =) SFD wtedy tez wygladalo nieco [...]

Do budowania mięsa ciężar to podstawa Ciężar z zachowaniem poprawnej techniki:-) zakres 4-8 dla max ciężkich serii Niby tak - ale np. Kai Green preferuje dużo powtórzeń :-) U niego każda partia to 12-15 powtórzeń. Niżej nie schodzi. ale Kai Green już raczej mięsa w dużych ilościach dobudowywać nie musi, bardziej poprawia sylwetkę, proporcję, [...]

"uniesienie palcow nie zmienia nic w rdl, bo przyczepy miesni dzialajacych w rdl koncza sie na kolanie i ruchy stopy, w tym przypadku uniesienie grzbietowe, nic nie zmieni w rdl, te miwsnie sie barfziej nie rozciagna. Ale samo uniesienie stopy, niezalwznie od rdl, rozciagnie miesnie podudzia, czyli jakas tam czwsc tylnej tasmy sie rozciagnie :-) [...]

Totalnie bez sensu. Kai Green ma że 175 i weź startuj z kimś jego pokroju. Albo taki ja z kimś rozmiaru Lee Priesta %-)

Komentarz do zawodów EVLS w Pradze. Zakończyły się kolejne zawody w Pradze. Zawody przebiegały w super atmosferze i jak przystało bardzo profesjonalnie. Po listach ocen widać że skupiły one całą światową czołówkę zawodowców kulturystyki i bikini fitness. Oprawa, nastrój, kibice i sami zawodnicy – to wszystko stwarzało niesamowitą atmosferę. Nawet [...]