SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kaczka

  • kaczka na moda

    Post
    Scena MMA i K-1

    No dobra, jako,że jest już i drugi kaczka (ten właściwy-czyli ja ) sugeruje zamknąć ten temat. Jako,że został założony dla beki a i tak większość z forumowiczów ( w tym momencie niby tylko jeden głos więcej) jest przeciw mej osobie na moda , także pozostaje mi nadal wypełniać misję przeciętnego użytkownika , pieprzącego trzy po trzy, czasem [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5154 Data: 2010-09-21 17:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nick Diaz chce walki z GSP

    Post
    Scena MMA i K-1

    kaczka chyba potem nie bylo nic poważnego i gdzies czytalem ze tylko 10 dni ale nie jestem pewien

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4697 Data: 2011-05-06 14:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaczka spoko i tak z nimi nie walcze wiem że nie wygram .

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3310 Data: 2011-05-12 15:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny . Pewien problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Nabiał: nie ma produktów wskazanych Tłuszcze: oliwa z oliwek, olej z siemienia lnianego Produkty zbożowe: nie ma produktów wskazanych OBOJĘTNE: Mięso i drób: indyk, kaczka, kurczak Ryby i owoce morza: karp, tuńczyk, krewetki, małże, ślimaki Nabiał: ser kozi, tofu, mozzarella, feta, masło, Tłuszcze: olej rzepakowy Produkty zbożowe: [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2664 Data: 2015-04-23 13:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A to Ci ciekawe .....

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Podczas szaleńczego biegu Sally zniszczone zostały dwa ogrodzenia, uszkodzona ściana wybiegu i uciekło wiele małych zwierząt. Dodatkowo trzy kozły piżmowe i jedna kaczka zostały zadeptane na śmierć. Co do pana Demuth, to trzeba było ekipy medyków i opiekunów zwierząt, by móc uwolnić pośladki nosorożca od jego dłoni. Najpierw należało [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2005-08-14 23:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszt diety

    Post
    Ladies SFD

    No tak ze 2 stówki co najmniej to bym sobie przygotowała...twarogiem to sobie głowy nie zawracaj ale wiesz dobre jest dzikie mięsko,królik,kaczka,perliczka, przepiórka,jagnię, baran itp i niefermowe jaja i jesli nie masz rodziny na wsi, zaufanego znajomego rolnika z zapadłej wsi to może Cię to trochę kosztować ale, ale! teraz jest sezon to na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2011-06-10 20:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Topałyga, ziemniaczki oraz marchewka z jabłkiem /SFD/2016/11/27/cc18f0bb531f452ab18a08f7cd00806d.jpg /SFD/2016/11/27/4e19a9cb09124e9287f2a4dc5099247f.jpg 2. Ziemniaki, sałata, ogórek, dorsz duszony /SFD/2016/11/27/3271307548754ba59bf9a0dc51cb9690.jpg 3. Babeczki z papryką żółtą, mozzarellą oraz cukinią. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2418 Data: 2016-11-27 16:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLacek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kaczka jajka sie rozbija jak na jajecznice i do nich dodaje sie płatek. No wiesz sniadanie to najwazniejszy posiłek dnia i wcale nie uwazam ze jest obfite..dla mnie przynajmniej w sam raz..kazdy robie wg własnego uznania..inni biora 4 jajka i proporcjonalna ilosc platek...zalezy od zapotrzebowania A czy sie tyje czy nie to zalezy od całego bilansu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2447 Data: 2006-04-11 17:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan żywieniowy do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czyli nie przekraczac 3500 kcal, a jak mam szybką przemianę materii żołądek jak kaczka :P, i słabo we mnie wchodzi to może to byc mało ?, a co to jest jajecznica z 8 jaj ,jajecznice robie z 8 jaj z cebulą i szynką :), cole zero polecasz?,widzisz progres 9kg z takim jedzeniem ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2481 Data: 2015-04-14 20:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przytyć bez siłowni

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wypisze Ci po prostu z jakich produktów trzeba jakie zródła pożywienia czerpac: Białko: -wszelkiego rodzaju mięsa(kurczak, kaczka, indyk, wołowina, wieprzowina(świnia należy do bardziej tłustych mięs) ,podroby np. wątróbka z kurczaka czy wieprzowa to ten tańszy zamiennik - ryby(tuńczyk, morszczuk, dorsz, mintaj itp.), - jajka, -twarogi, serki [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2859 Data: 2015-11-29 10:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • souis vide jest rewelacyjną metodą przyrządzania mięcha. ja osobiscie uwielbiam. kaczka, indyk, kurczak, ryby, super sprawa. sama sę zastanawiałam nam urządzeniem...ale... po pierwsze nie mam na nie miejsca, po drugie, w domu jedzenie ma być przygotowane szybko - też można zrobić to mega smacznie a po trzecie, musisz miec kolejne urządzenie do [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4621 Data: 2018-06-30 10:32:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] lyknij oleju z oliwy z 50ml umyj zeby 2 baki i lulu pocwicz z 3x w tyg porzadnie i lez olej biegi i spij ile dasz rade najlepiej sprobuj tak z minimum miecha a optimum z 3-4 a potem ***nij metki z 6tyg po 20-30mg i zegar wybije 80 zryj jak kaczka kvrwa na sile pakuj do mordy i miel i zapijaj i miel i zapijaj ryz najlepiej suchy latwiej zjesc

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4312 Data: 2011-02-07 00:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • owoce + tluszcze w jednym posilku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Właśnie kolego chciałem powiedzieć. Co mi gadasz za przeproszeniem że popadam ze skrajności w skrajność? NIE powiedziałem NIGDZIE ani nie nakłaniałem ŻE SMALEC jest TAKI SUPER. Wymieniłem tylko z pierwszej lini " chesz to jedz smalec z bananami". Co do smalcu, to zależy od pochodzenia, ale mylisz się że zawiera on kupę syfu. Jest to bardzo dobre [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2833 Data: 2015-09-21 18:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje tłuszczu.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    komponując posiłki staraj sie wybierac jak najmniej przetworzone prosukty np: Białko: -wszelkiego rodzaju mięsa(kurczak, kaczka, indyk, wołowina, wieprzowina(świnia należy do bardziej tłustych mięs) ,podroby np. wątróbka z kurczaka czy wieprzowa to ten tańszy zamiennik - ryby(tuńczyk, morszczuk, dorsz, mintaj itp.), - jajka, -twarogi, serki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2015-11-16 12:10:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • napisalem gdzies,ze wymysla? @-| inna sprawa,ze sadzac po fotkach mocno zmarnial w ostatnim czasie,jakby wiedzial,ze nie musi byc w najwyzszej formie,bo walczyc nie bedzie :-P wiec nawet to by mnie nie zdziwilo,ale to juz tak w ramach teorii spiskowych,ktorych akurat w poprzednim poscie nie poruszalem ;-) ciekawe ile UFC rocznie wydaje na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2012-11-16 12:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkielet - pomocy!!

    Post
    Trening dla początkujących

    a ostatno przed wfem tak sie skuł że chodził jak kaczka...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2885 Data: 2005-11-06 09:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomogli byscie ulozyc jakis plan i co kupic na siłownie ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    co to znaczy? rozpisz co i ile jesz na sniadanie zawsze jem jakies 2 kanapki z szynka z indynka . tak polecil kolega . na obiady zwykle jadam ryby , drób poza gęsia i kaczka ,jakas cielecina i wołowninka tez sie pojawiaja . w wolnym czasie jakies jogurty naturalne i serki wiejskie takie . i pije duzo wody . na kolacje tez jakies kanapki z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2013-02-07 19:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pyerdolisz nie solisz kaczka nie umiesz i tyle

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 2446 Data: 2011-06-17 14:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K-1 pytanie o trening

    Post
    Scena MMA i K-1

    Kaczka dałbyś na lajcie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2010-10-13 18:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iniekcja w żyłe.

    Post
    Doping

    Moja pierwsza inj z 20lat temu to pol godziny przed lustrem sito z tyłka i tak pospinane poslady ze chodziłem 2tyg jak kaczka, kolesie z bloku nauczyli, nie ma co sobie robic beki każdy tak zaczynal dlatego najlepiej z kims żeby uniknac pomyłek no i ten strach obniżyc bo sparaliżuje młodego

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2022-02-12 18:15:55 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)