[...] do startow na zawodach to zalezy od tego ile bedziesz wkladal pracy na treningach i twoich predyspozycji. Nie wiem jak jest w kicku ale w boksie to bys startowal jako junior do 69kg (jak bys zbil wage) i sadze ze trudno by ci bylo bo musial bys sie przygotowac na to ze twoi rywale cwiczyli by juz po 1-5 lat i w kicku bedzie pewnie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Tu jest cały spis tematów :http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_%23%23%23%23%23%23-t834427.html Miłej lektury %-) Ten link to trzeba na Junior SFD wkleić na samym początku żeby nie wklejać go w nowych tematach po raz enty...
Czyli to dość młody zawodnik (Żygadło), praktycznie jeszcze junior ale za to z dobrego klubu. W klasyfikacji generalnej zajął VII miejsce, to nawet nieźle. Szkoda, że nie pociągnął Cię do repasaży. Z kim ten Żygadło przegrał?
Proponował bym dział Junior SFD http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2013-06-23 18:00:05
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ale interwały to to co ja mówiłem, te 100m sprintem reszta spokojnie i tak x5? Jest to forum junior więc nie każcie mnie za wiedzę tych słów ;p @Anubis, o jakie aeroby dokładniej chodzi?
Ładnych opisów masz na pęczki w dziale KUchnia SFD, . To forum sportowe, nie przedszkole, jak masz zadawać takie pytania - dział junior jest dla Ciebie. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2013-09-08 15:28:34
Spinaker zapewniam Cie, ze powaznie traktowany trening bokserski wymusi na Tobie zmiane i w odzywianiu i treningu. Co w koncu doprowadzi do tego, ze wrocisz do swojej "naturalnej" wagi. Chyba, ze sztuki walki uprawiasz jako dyscypline dodatkowa, przy pakowaniu. Oczywiscie sa ludzie, ktorzy sie koksuja, mam takich kolegow np. ze sportow [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
wypelnij ankiete dzialu Junior (znajdziesz w tematach podwiesoznych) ruszasz sie teraz cos? bo zaczynac od 5x w tyg. 2x dziennie to nie jest najlepsze rozwiazanie
junior czytałes to co napisałes??nawet taki megabol ma o połowe mniej sodu w swoim egg pro.nie wspomne optimumie ,bioplexie,a o universalu nie wspomne gdzie jest nieco ponad 40 mg sodu w porcji!!!!tak samo jest z ilosciami sodu w izolatach-to jest tragedia.w wiekszosci isolatów innych marek nie przekracza 50mg w porcji!