SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

junior

  • 15lat, pierwszy trening

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tygodniowo na rowerze? Tzn. 2-3h w tygodniu na rowerku... bez diety, tak to musi się udać. A6W to nie trening... mięśni na tym nie zrobisz. To program bez sensu i robiony głównie przez naiwną młodzież, a polecany przez pseudospecjalistów. Dział junior i posty podwieszone.. coś dla Ciebie. Zmieniony przez - mikadorus w dniu 2014-07-24 01:17:45

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2014-07-24 01:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o patelnie z teflonu.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pama? co to? Junior, ale jak bede chcial smazyc nalesniki to przeciez nie dodam wody. Mozeci epolecic jakies dobre patelnie? Chetnie kupie druga.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2646 Data: 2006-06-09 23:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy pod Mase mięśniową i siłę.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Dział trening dla poczatkujacych lub junior, pewłna ankieta działu i dokałdnie rozpisany trening jakim obecnie trenujesz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 260 Data: 2019-06-17 21:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnąć ? :/

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Zacznij od tematów podwieszonych w dziale JUNIOR - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2014-01-30 20:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie założyć dziennik?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] zamiar startowac w zawodach to warto zalozyc dziennik tutaj Lub dzialy spoleczniosciowe ,gdzie są setki dzienników, ale to działy tematyczne np. ladies dla babek, +35 dla osob w tym wieku, junior (dla najmlodszych) czy if dla ludzi bedacych na tym systemie zywienia, tak wiec do wyboru do koloru /SFD/2018/1/3/70325c0e73d14f9b841c8f952c4ffe53.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2018-01-03 23:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wklejam jeszcze planowany porządek zawodów ze strony Polskiego Związku Kick-Boxingu http://www.pzkickboxing.pl... Organizator: MKS "Krak- Sport" Kick-Boxing- Boks, Muay Thai- Sekcja Krzywaczka z siedzibą w Krakowie, ul. Zyblikiewicza 5/104 PZKB Warszawa PROGRAM MISTRZOSTW POLSKI- Junior Młodszy- Młodzieżowiec w S-c, L-c PUCHAR POLSKI- [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3343 Data: 2006-05-25 20:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GRAND PRIX POLSKI BJJ

    Post
    Sztuki Walki

    GRAND PRIX POLSKI BRAZYLIJSKIEGO JU JITSU Miejsce zawodów: Hala Sportowa przy Szkole Podstawowej nr 2 ul. Dąbrówki 10 05-300 Mińsk Mazowiecki Termin zawodów: Mińsk Mazowiecki , 8 marca 2018 Zgłoszenia oraz termin zgłoszeń: Zgłoszeń należy na adres: [email protected] Termin zgłoszeń upływa z dniem 6 marca 2014 o godzinie 24:00 UWAGA! Zgłoszeń [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5416 Data: 2014-01-25 12:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DLA 16 latka .

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kieruj się do działu Junior.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 508 Data: 2013-10-13 16:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta , Kaloryfer

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dział Junior sfd

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2013-10-10 07:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie wielokrotne zawody

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    14 grudnia na siłowni na hali widowiskowo-sportowej w Rybniku-Boguszowicach odbył się Rybnicki WiP – dwubój wyciśnij i przysiądź. 19 zawodników walczyło w trzech kategoriach o puchary, medale i nagrody rzeczowe ufundowane przez Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Rybniku, firmę ActivLab oraz Kuźnię Mocy. W kategorii Kobiet Open wystartowały [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2242 Data: 2014-12-15 16:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak efektów 22lata 2/3 lata stazu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Rozpisz plan + diete (w szablonach na potreningu.pl) + napisz jakie masz zapotrzebowanie kaloryczne + najlepiej załóż konto i idz do działu junior, tak wypełnij ankiete bo bez podstawowych informacji tylko wróżka może się domyślać w czym tkwi problem

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 561 Data: 2013-01-15 19:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIRESTARTER 9 OSTATNIA SZANSA!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dyskwalifikacja, to nie junior! Ile on ma lat? Tyle co dwóch albo trzech zsumować :/

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 2525 Data: 2014-03-24 22:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Decool z Gliwic

    Post
    Galeria Zdjęć

    na ostanim zdejciu obok mnie kumpel z kat +80 junior prawie 90 kg wagi (ten po prawej)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5042 Data: 2005-04-13 21:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • temat do dyskusji - wakacyjna fotka 2015

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wiekowego nie ma, bo to dzial Junior:-) bez ograniczen. wystarczy batonik za 5zl, liczy sie pomyslowosc zdjecia:)

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3955 Data: 2015-07-02 12:51:02 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • niech adamek na koniec kariery i ostatnia walke zejdzie do junior obije ryj ajemczepjona i idzie na emeryturkę

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2012-11-11 13:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • breakdance..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W sumie ciekawy temat, może ktoś kto tańczy breakdance by się wypowiedział? Z tego co wiem, profesjonalni b-boye są super silni i rozciągnięci, najlepiej oglądnąć sobie na youtubie filmiki z zawodów redbull bc one, szczególnie wygląda znany ze swojej siły Junior z Francji, najlepiej obejrzeć właśnie jakiś filmik z nim. Wygląda jakby na siłce [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2360 Data: 2007-06-05 18:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można tak ćwiczyć?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Masz 15 lat. Dział Junior, albo 1 rok treningów w podwieszonych tematach

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2015-12-29 11:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy, jak długo i jak ćwiczyć ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapraszam do działu junior http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2014-06-25 19:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja masy-rzeżba ciała

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapraszam do działu junior http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2014-05-01 09:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyszłość

    Post
    Inne dyscypliny

    Cześć, żeby dostać się do klubu z wyższej półki (patrz. - II liga i wyższa) musisz być zawodnikiem klubu, który bierze udział w rozgrywkach młodzieżowych (młodzik, kadet, junior) wtedy jest szansa, że ktoś z innych, lepszych klubów Cię zauważy i wypromuje (o ile jesteś dobrym zawodnikiem). Druga sprawa to parametry, dobre zespoły biorą ludzi, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2009-12-14 20:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)